Имя: Вика
У меня походу затяжная депрессия, уже больше года. А желание жить активной жизнью появляется редко, внезапно и только на некоторое время, где-то 4 дня. Постоянно какое-то паршивое состояние и жизнь не приносит почти никакого удовольствия. Решила разобраться в чем дело и выяснила, что отношусь к собственной жизни не серьезно, как-будто нужно подождать немного и тогда начнется настоящая жизнь!
И из-за этого отношусь к людям как к нелюдям, почему-то привыкла думать, что ничего серьезного с окружающими меня людьми сейчас связывать не может, ни любовь, ни дружба, ни что-либо ещё. Даже улыбаюсь и разговариваю с ними неискренне, а просто, потому что так принято.
Куда-то сами по себе подевались друзья-приятели, потому что я разочаровалась в дружбе и в людях, которых когда-то знала, а в любовь и подавно не верю. Сейчас общаюсь только с одним человеком, причем по интернету :) собственно, после его появления в моей жизни, я и перестала относиться к своей жизни как к настоящей и потеряла «контакт с миром». Могу общаться только с ним, и в общем то моё сознание сильно изменилось, не без его помощи) всех сравниваю с ним, ищу хоть что-то похожее, но тщетно.
в голове только мрак и безысходность, или на худой конец бредовые идеи…
Помогите, что делать?
Для начала найди для себя подходящее занятие. Работу, которая бы тебе нравилась и которой не жалко было бы уделять много времени.
На счёт друзей: ответь сама себе, нужны ли они тебе? Есть люди-одиночки, которым в тягость быть с другими, в этом нет ничего страшного.
Но это, видимо, не твой случай. Вспомни, что заставило тебя разочароваться в человеческих отношениях, попытайся выяснит причины этого. Не нужно ставить крест на окружающих. Хочешь найти друзей или любовь? Для начала задай чёткие требования (желательно не в стиле «святой принц в белом Бентли»), которым друг или возлюбленный должны соответствовать, и ищи наиболее подходящую кандидатуру.
И ещё. Не жди от людей слишком многого. Учись находить опору и радость жизни в себе самой.
У меня похожая проблема. Тоже постоянно паршивое настроение и самовнушение того, что «вот еще неделька и все, там другая жизнь пойдет! Сразу все наладится, все получится, причем совершенно легко. Надо только подождать чуть-чуть и все». И вот время то идет и идет, Ты ждешь и ждешь. А в ожидании весны жизнь проходит просто мимо тебя___
З.Ы. Насчет друзей. Сама я больше одиночка, хотя есть пара человек, которых я считаю как бы «друзьями». Но дело в том, что у меня с детства сложились какие-то стереотипы, что лучший друг должен быть таким то таким то. Мои знакомые под эту мою мерку не подходят. И вот я жду, что: через недельку найду настоящих друзей, которые будут мне интересны, будут преданы и тд и тп_ Но опять же-дни тянутся, года бегут… А ничего так и не меняется((( Отсюда у меня раздражительность, неискренность и постоянное ощущение ожидания.. Подсознательно уже чего-то жду каждый день.
Это все к первому обзацу в вашем посте
Кто-то скажет что это завышенные требования к людям, завышенные идеалы, и что мол нужно довольствоваться малым, но ведь в реальности есть и большее, то, что действительно нужно Вам Хотя грустно, что реальность, которая мне предлагается мне не интересна.. ( Теперь толе снижать требования к счастью, толе ждать как придурку :lol:
Попробуйте сделать себя примером такого человека для других, каких ищите.
Кто-то ждет, кто-то действует. Кто-то сам определяет свою жизнь, кто-то болтается как говно в проруби. Вот такая се ля ви.
такая же проблема(((
пиши на [email protected]
пообщаемся..