Имя: Ката
Помогите пожалуйста. Мне 20 лет, я достаточно симпатична, но у меня есть две проблемы, мешающие мне жить. я слегка недослышиваю, и поэтому боюсь идти устраиваться на работу. по образованию я повар, но опять же, боюсь устраиваться на работу, т.к. все будут смотреть как я работаю, надо проходить собеседование, где я могу что то не услышать….
вторая проблема заключается в том, что я должна переехать жить отдельно от мамы в соседний город и жить на съемной квартире, но опять же, я боюсь жить одна из-за всяких нюансов наподобии — как платить за квартиру или что делать если прорвет трубу…
заранее спасибо за помощь
Социофобия. По двум словам трудно сказать, какой степени, но понятно, что имеется.
Да, трудно будет тебе сразу жить одной. Если возможно, постарайся хотя бы с подругой поехать или вместе в кем-то комнату снимать.
Кать, открой комментарии пожалуйста )
каким образом?
Ну вы можете сходить к психотерапевту, рассказать сситуацию и вам пропишут лекарство. Принцип простой, если что-то в вашем поведении вам мешает жить, значит это отклонение.
Либо попробовать разобраться самой. Но я по своему опыту скажу, что если скажем простой страх можно преодолеть столкнувшись с ним, лицом к лицу, то если пытаться бороться с социофобией самостоятельно, то это может привести к очень изощренным стрессам, как следствии неврастении, депрессии и сложным психическим заболеваниям.
Я в 18 переехала на съемную от мамы) с августа живу одна. Тоже было как-то страшно, это, наверное проблема того, что родители с детства всё сами за детей делали и ничему их не учили, руководствуюсь логикой — у них ничего не получится, или пусть отдыхают пока мать есть. Сейчас до сих пор какие-то моменты в бытовой жизни непонятны, но нужно просто что-то начинать делать самой, к этому быстро привыкаешь. Удачи