Доброго времени суток. Я заикаюсь, и у меня большая проблема разговора по телефону — при волнении это сделать очень сложно. Причем в жизни с тем же человеком могу вообще не заикаться, а по телефону целая проблема.
В детстве заикание было очень сильное, сейчас меньше, но с телефоном беда, и именно с незнакомыми людьми. И когда я думаю, что хочу заранее сказать, и я около 30-60 секунд начинаю задыхаться, и ничего не получается сказать, еще сложнее становится взять себя в руки, и моментально от волнения поднимается давление. Потом если 1-2 слова нормально получится сказать, то удаётся нормально продолжить разговор.
Мне сложно самому это побороть, и бывает вообще невозможно поговорить по телефону, и приходится его бросать.
Роман
Ты заикаешься больше всего от переживаний…
У меня друг заикается, но вот он научился меньше волноваться и теперь заикается совсем мало. Попробуй расслабиться, поверить в себя, телефон — это то же общение, попробуй говорить медленно, расслабленно, не спеши, не сильно заморачивайся… и даже не думай, что это твоя проблема! Забудь про то, что ты заикаешься!
Ты — сплошное достоинство — успешный, умный, красивый, и прекрасно разговариваешь!
Спасибо большое! за сообщение!
у меня все же есть успехи, хоть как-то получается себя контролировать и слышать себя и начинаю себя останавливать, чтоб не торопиться
Спасибо большое. Да самое смешное, получается, что я все это понимаю и осознаю, но самому справиться очень сложно…
Как я могу судить, ВЫ, Роман, человек уже взрослый, скорее всего — образованный и поэтому средства коммуникации, в особенности, телефон, для Вас играют далеко не последнюю роль.
Тут дело не в Вашей самооценке — Вы, разумеется, милый, талантливый, замечательный и т.п… но все эти комплименты не снимают с Вас ответственности за ведение диалога, таков уж современный мир (в своём жестоком воплощении). Вам нужно научиться общаться через «не могу». Это сложно, тяжело, даже травматично для психики, но Вы — человек сильный и многое можете перенести.
Если есть желание общаться: [email protected]
2 Татьяна
Да я не маленький уже. Было время пару лет назад я специально через «не могу» пошел работать продавцом консультантом на пару месяцев, чтобы меньше заикаться, и у меня получилось — через 3 дня уже болтал лучше, но не со всеми покупателями (и чем больше у меня общения, тем я меньше заикаюсь… и так же по телефону). А насчет самооценки я не страдаю. У меня просто на ровном месте вскипает в секунду-другую эта проблема и все портит. Меня раздражает, что все вроде нормально, и я не должен сейчас заикнуться — и как бабах опять, сложно как-то сосредоточиться тогда, когда я хочу.
Как я тебя понимаю Роман. Бля у меня тоже самое на улице нормально говорю, а вот по телефону=(((!!! Нервничаю ничего поделать не магу ((
Добрый день, Роман! у меня та же проблема, наше с вами различие в том, что вы парень, я девушка. Кому сложнее жить — не понятно. Нам с вами остаётся 2 выхода — научиться жить с заиканием или бороться до конца, устранять эту проблему всеми силами, ценой побед и неудач. Хотите поговорить о своих страхах? Переживаниях? Может, сможете чем-то мне помочь? Моя аська 452218646. Или пишите на почту [email protected]
Привет. Прекрасно тебя понимаю, Роман. У меня очень похожая ситуация. Сильное заикание в детстве, в последующем перепады — то заикание практически исчезает, то появляется вновь. Проблемы в институте были — боялся выступать перед аудиторией. И наверное самое трудное и страшное — это разговоры по телефону с незнакомыми людьми. При чем самое интересное, когда я отвечаю на звонок, то все нормально — ни страха, ни заикания. А вот, когда надо позвонить мне куда нибудь — вот тут то и начинается страх. И этот страх именно заключается в боязне, что во время разговора начну заикаться. Хотя, на самом деле, я могу и вовсе не заикаться во время разговора, могу проводить отличные телефонные переговоры — многое зависит от того, как я начну этот разговор… Всегда пытаюсь избегать звонков куда нибудь — это очень мешает, особенно в плане профессиональной реализации.
У нас по-ходу одинаковая проблема… я тож так же «И этот страх именно заключается в боязне, что во время разговора начну заикаться. Хотя, на самом деле, я могу и вовсе не заикаться во время разговора, могу проводить отличные телефонные переговоры – многое зависит от того, как я начну этот разговор… Всегда пытаюсь избегать звонков куда нибудь – это очень мешает»
ппц просто…..
я уже несколько месяцев лечусь обратился в одну контору…. улучшения по чуть-чуть есть. Главное есть фишки как не начинать заикаться и они работают.
Роман, а какие такие фишки чтоб не начать заикаться?
У заикающихся людей голос не тот, что должын быть на самом деле, из-за заикания он делается тоньше и выше. А меня научили стараться опускать голос ниже во время заиканий как-бы говорить басом и к примеру тренироваться можно на звуке «и», и низким голосом говорить «и-иииии-иии-иии»
+ специальная дыхательная гимнастика и надо учиться контролировать своё дыхание.
Я с заиканием живу уже 59 лет.Поверьте,это совсем не легко!!!
Самое сложное разобраться в своих тараканах в голове! (((
попробуй заикаться намеренно.когда хочешь сказать что-то и начинаешь заикаться,заикайся специально. говорят помогает
Хмммм первый раз слышу….. думаю не в моём случае.
Я тебя очень понимаю!!!!!!! Сама заикаюсь, но если не волноваться и говорить медленно, не спеша — то всё норм!!!!! Ещё говорят помогает читать вслух!!!!!!
Роман,я тоже заикаюсь, это очень трудно. Я молод, мне 16 лет… В детстве я сильно заикался, но меня вылечили способом всяких аппаратов, и я не заикался 4-5 лет. Но сейчас я обратно стал заикаться, и это очень трудно, когда хочешь выссказать свое мнение, со мной что-то твориться, я пытаюсь задыхаться, поймать ритм, а иногда даже проговорю очень быстро и очень не понятно=(Пожалуйста, если знаете какие либо методы лечения, подскажите….
да на почту напиши мне, попробую, может и получится что-то.
[[[ romafab {{{{ @ }}}}} mail.ru ]]]
И еще я помню что меня в детстве лечили с помощью иголок. Доктора втыкали маленькие иголки мне на ладонь что ли..точно не помню. Кто знает этот метод?
Здаров, у меня такая же проблема. Заикаюсь с детства, точнее запинаюсь и не могу произнести отдельные согласные. Родители рассказывали, что индюк напугал в детстве))
Избавился я от этой проблемы не уничтожая её на корню, а найдя с ней компромисс. Когда я чуствую что не могу произнести конкретное слово, я заменяю его другим схожим по значению. И ещё попробуй говорить медленно, как будто с просонья или громко, говорят тоже помогает. А ещё лучше почаще ходить на футбол и кричать там что есть сил. Ну это конечно на любителя, можно и в унитаз поорать
О, я не одинока! Знаете, как обидно! Я очень разговорчивый человек, мне нравится читать стихи, изображать что-нибудь, выступать… но только перед друзьями.Но в школе защита какой-нибудь презентации для меня хуже любой письменной работы. И особенно чтение стихов! Я все отлично знаю, с выражением читаю 2-3 людям, но при классе….И со стороны, наверное, ужасно.
Причем,мне кажется, это не заикание в чистом виде: как уже говорилось выше, не хватает воздуха, пытаешься поймать темп и делаешь огромные паузы между словами.
Учителя говорят, не бойся, никто тебя не обидит. Как маленькую, блин. Я никого не боюсь, я просто НЕ МОГУ!
Причем это заикание как-то странно проявляется: с некоторыми людьми, даже незнакомыми, я могу легко и долго разговаривать, а с некоторыми поздороваться нормально не могу. Ну и телефонные разговоры. Думала,я одна звонить не люблю…
Ну и собственно, моя главная проблема — английский. Не могу передать, как я ненавижу этот предмет. Возможно, виновато мое к нему отношение. Но я не могу прочитать ни единого слова. Спросят самое легкое предложение, я задыхаюсь, краснею, говорю всякие тупые «а,э, ну…», в минуту по слову говорю, разумеется с неправильным произношением. Я просто физически не могу ей ничего ответить. А прочитав с горем пополам, тут же начинаю болтать с соседкой.Абсолютно спокойно.В результате- косые взгляды англичанки, с трудом натянутые 4. А я знаю это все! И хочу красиво, с толком прочитать!
Друзья-то уже привыкли, не смеются, а бывает в магазин придешь, стоишь, бормочешь че-то, как на больную смотрят…
Наверно, много и тупо всего написала, просто так достало уже….Подскажите, как быть? Особенно с английским!!! Я в 11 классе учусь, английский один из главных предметов.
Mail — [email protected]
Да, примерно такая же проблема как и у тебя. Только не английский, а русский:-) На лит-ре надо что-то прочитать… и о Боже! Начинаю нормально, нормально и.. стоп. Пытаюсь сказать — не выходит. Только чуть позже вроде все восстанавливается. В моем классе не знают, что я заикаюсь, да и вроде не догадываются, но мне кажется если все поймут, в том числе и учителя.. Это будет полный капец. Когда я была в начальной школе, мама рассказала об проблеме училке, а та всему классу! Даже когда меня поздравляли с днем рождения, мне говорили: «Желаю счастья, здоровья и чтобы ты перестала заикаться». А училка восклицала «Ну что это за пожелание? Она сама не сможет с этим справиться, и это не Соня виновата, а просто она такой родилась»… не, ну не бред? Сейчас я в 6 классе, и меня уже серьезно напрягает эта проблема…:-(
Учусь на ин.язе, 2 курс-та же фигня, что у Ленки. Когда читаю на англ.с , начинаю тупить и заикаться. Да еще вдобавок и межзубные не могу произнести нормально-получается так же, как у шепелявых.С русским все нормально, у логопеда вроде не наблюдалась,только говорю оч.быстро. Боязнь сцены в детства-думаю, это от неуверенности в себе. Как бороться со всем этим, ума не приложу…
Лечусь, занимаюсь методом с этого сайте dictor.ru
медленно, но мне лично помогает.
Не заходит на этот сайт
ххмм бывает и такое,но у меня работает.
2233237.ru
может этот получится, тож самое.
Тут нашел одну программу называется Speech correcter. Суть его заключается в синхронизации работы речевого и слухового центров. Для его реализации требуются очень малые, порядка 40 – 250 мс задержки звука. При этих задержках происходит регулируемое замедление темпа речи. Человек пытается подстроиться к собственному голосу, который он слышит с задержкой. Речь при этом становится непрерывной и плавной. Исследования, произведенные в разных лабораториях, показали что задержка в диапазоне 50-75 мс позволяет уменьшить заикание на 70-85%. Регулярные же занятия позволяют значительно снизить заикание и выработать привычку к плавной, спокойной речи.
скачать программу можно здесь:http://www.speechcorrector.ru/download_ru.htm
Для использования этой программы вам потребуется наушники и микрофон.
ну у меня тоже такая проблема.((Мама говорит что я с детство заикался.у меня пап тоже заикается токо я не знаю это мне от папы передалось по наследству или от чтраха сам не знаю.Мне очень хотелось бы узнать эффективный способ от заикания. кто знает нпишите в коментарри. токо эффективный способ а не какой то д,,,,,,Заранее благодарен.
у меня типичная ситуация. мне 32 года. в детстве заикался. заикание началось в начальной школе причины неизвестны. научился контролировать свою речь заменой слов, недолгими паузами. так что даже не все хорошие друзья знают что я заика, и большинство знакомых знают меня как общительного человека. и вот щас пришлось поменять работу со стройки где общение не важно, на работу диспетчера. работа хорошая,высокооплачиваемая, с компьютерами, мне нравится. но также требуется постоянно звонить по телефону и переговариватся по рации!!! и тут мне облом. ладно фиг с ним что могу коротко заикатся не обращаю внимания. но может просто заклинить и никак не выговорить нужное слово. диспетчер который мычит в трубку. не знаю что и делать, телефонофобия какая то…. может к гипнозу обратится?
замена слов это трюки,а использование трюков замена слов и избегание ситуации только больше ваш засасывает в это болото,это не способ избавить от заикание таким образом вы только даете ему большый над собой контроль,тоесть оно диктует вам что говорить и а что нет.пожалуйста напишите мне или позвонитенам есть о чем поговорить
как мне говорили, гипноз помогает, но на время, и потом опять надо.
Как человек который боролся с заиканием со школы,примерно с 12 лет скажу с польной уверенностью следущее:ЗАИКАНИЕ ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ!ЗАИКАНИЕ ЭТО ПРИОБРЕТЕННАЯ МАНЕРА ПОВЕДЕНИЯ КОТОРОЙ МЫ НАУЧИЛИСЬ И ОТУЧИТЬСЯ ОТ КОТОРОЙ МОЖНО.Это поведение которому мы научились или так мы привыкли со временем реагировать на ситуации в которых нужно говорить.
Причиной начала адаптации такого поведения в большинстве случаев являеться стресс,в детстве или в подросттковом возрасте.Или возможно в прошлом у вас были речевые ситуации которые вас как то напугали,кто то посмеялся и тд.
кто хочет поговорить о нашей общей проблеме пишите [email protected] ili skype224172
И в правду, раньше я сильно заикался, а сейчас уже кажется более менее… Может быть у меня как вы сказали что- то изменлилось в моих привычках, заикание как будто постенпенно проходит! Большое вам спасибо за этот факт.
Да,в работе заикание явно не помогает..Вот сейчас надо начинать искать другую работу..Но как представлю эти звонки,интервью..
Я вас понимаю и очень сожалею:( но у меня заикание прошло, и на уроках я спокойно могу рассказать любой текст при моих одноклассниках
Всем привет, меня зовут Таня. У меня та же чертова проблема..
В детстве, меня напугала огромная собака, с тех пор (с 4 лет) я заикаюсь..Хотя до этого возраста как мне говорили, все было нормально с речью. Начали таскать по бабкам всяким, лечить, у всяких целителях была, а толку? Хотя может и был толк, но я его толком не ощутила. В 1 классе я ужасно заикалась. Потом перешла в др школу, на то были причины. И во 2 классе заикание стало постепенно уходить. Обидно, правда, когда хочешь выступить, сказать мнение свое, личное, ты молчишь, как дебил, как будто слов не знаешь. В 6-7 классе я вообще почти не заикалась. В 8 начались проблемы в классе и у меня опять началось это проклятое, гребаное заикание. Я очень переживала.. Даже мысль однажды плохая пришла.. Но не из-за заикания. Наверно на почве нервных потрясений оно усилилось.. В 10 классе, т.е. сейчас это ужасно. Меня спрашивают правило, а я говорю слова с которых можно начать, они правда глупые, но они мне помногают типо: (ну вот смотрите, как объяснить). Еще пугает мысль о том, что в 10 классе нужно рассказывать перед всей школой исследовательскую работу. Для меня это КАПЕЦ. Надеюсь понимаете. Выступать перед всей школой страшно, а когда ты с речью совладать не можешь еще страшней.. Я уже и читаю в слух и все, ну почему такое именно с нами, а?
В магазин постоянно боюсь идти, встанешь в очередь и трясешься, хоть бы чего не так не сказать.. Одно мучение.. Поэтому люблю ходить по тем магазинам где все лежит, посмотрела-понравилось купила, а нет, то и нет.
Особенно боюсь общаться с одим парнем, мне он очень нравится, но если он увидит как я разговариваю, он бросит меня..
Танюшка, можешь оставить свой адрес? У меня почти подобная ситауция, но сейчас намного лучше, чем раньше. Или напиши на [email protected]. У меня только почта, контакта или аськи нет.
на процентов 90 схожая ситуация была.
напиши на почту мне попробую помочь, попытаться.
Всем привет. похожая ситуация. Учусь в федерального университета и постоянно нужно выступать перед аудиторией. Боролся с проблемой всеми методами. В итоге чтобы не заикаться перед выступлением употреблял алкоголь. Конечно не выход, но выбор был небольшой. Если хотите поговорить, обращайтесь….. я тоже пробывал лечиться и много могу рассказать. Одно скажу точно лекарства не помогут, есть те что расслобляют и они действительно дадут результат….. но только временный, а если еще и привыкание вызывает то тогда точно не вариант.
есть 2 самых простых способа:
идея состоит в том чтобы акцентировать внимание в момент речи на чем-нибудь другом:
1. говорить не своей речью (попробуйте говорить голосом сталина — заикания не будет)
2. изменять голос (тембр, громкость, пытаться сказать слово более выразительно)
обращайтесь. аська: 619301434
боже,я думала,что одна такая больная на голову!
Как же меня достало это заикание,оно мне так жить мешает что ужас!люди которые меня знают,и подумать не могут что я такой псих!боюсь всего,отвечать на парах,говорить по телефону,передавать деньги за проезд в маршрутках!для меня всё это такой стресс!я старюсь всего этого избегать!это смешно,я могу проехать остановку,или попросить что б подруга позвонила вместо меня,на парах вообще решила не отвечать!так при всем этом,я модель,и живу с этим…..мне стыдно что кто-то услышит что я заикаюсь,для меня это такой позор,!мне кажется что скоро сойду с ума!ПОМОГИТЕ!
если хочешь свяжись со мной, у меня получается с этим бороться.
Я думаю, что ты не больная на голову, просто у нас нарушена речь, иногда она прекращается резко, нам не хватает воздуха, лучше замолчать вдохнуть немного воздуха и сказать те слова, что хотели. Я тоже боюсь отвечать, но если от этого постоянно уходить, то дальше будет хуже. Надо общаться, я понимаю, что сложно, но все же. Читать слышала, что полезно.. Я убиваю 2 зайцев, читаю в слух-тренерую голос, иногда когда читаю меняю на громкий голос или на низкий, типо эксперимента чтоли. Я думаю это не позор. Это лечится, главное терпение, у самой такая же проблема. Но если ничего делать не будешь, она никуда не исчезнет, просто по ходу надо забывать о том, что ты вообще заикаешься, так проще, правда. Я очень- очень хочу тоже говорить без проблем. В детстве я слышала, что если не можешь что-то сказать, то спой (типа нараспев) я так не делала, но я очень любила и люблю петь, поэтому это тоже хороший способ, чем больше ты говоришь по телефону, читаешь, поешь, разговариваешь с незнакомыми людьми, тем больше исчезает тот страх. Заикаемся мы видимо из-за волнения, поэтому надо меньше воспринимать так тяжело информации, и тогда все будет хорошо!
я просто,не знала что есть ещё такие люди как я)по мне не скажешь,что я заикаюсь,это вообще не слышно!я абсолютно нормальная,просто иногда ужасно глючу))))есть люди которые заикаются и это реально слышно!
поэтому меня это так злит,что у меня как ступор какой-то бывает(((
Роман, а как с вами связаться?
пишите на почту, а там разберемся.
@%^ romafab _%(* @ {}#^ mail.ru ]]
разумеется все символы стирайте и без пробелов. @mail.ru
Здраствуйте. У меня схожая проблема с Романом. Боролся все возможными способами результатов это не дало. Комплексую по этому поводу страшным образом. В тоже время я встречал людей с сильнейшей степенью заикания которые этого не замечают. Не предают этому некакого значения, занимаясь руководящей работой с постоянным общением с людьми. Люди как избавиться от страхов?
у меня тоже такая проблема(заикаюсь),но в последнее время не очень.Хуже всего было когда я сдавал экзамены…мой совет заикающимся,старайтесь читать вслух!!!!,начиная от малых доз и постепенно их увеличивайте!
да, и еще. недавно посмотрел фильм «Король говорит». всем советую, может помочь.
У меня такая же херня, набираешь номер — всё пучком, как пошли гудки сразу так очковать начинаю, и когда с той стороны алё слышу — ничего сказать не могу. Мне как то врач вроде какой-то сказал,( я вот носом умею шевелить, ну ноздри увеличивать :D ) говори только ртом, не используя носа. Я попробовал и кстати получается, нет этого чувства, что камень в горле.
Ребят, всем привет! С заиканием я столкнулся после испуга собаки в лет 7..но, родители этому не придавали значения..заикался не сильно, судорог мышщ не было совсем..жил — не парился, общался со сверстниками на равных, нравился многим девочкам :)Пойдя в колледж, я стал замечать, что при выступлении с докладом, или ответом у доски речь ухудшалась с каждым разом..в 18 лет готовился к службе в армии, не взяли =( зато посоветовали врача, единственного, у которого своя методика, и который не делает на этом бизнесс.он просто очень добрый человек, в бывшем главный логопед Республики.. В день знакомства был назначен день , мой первый день на пути к излечению от этого грёбанного дефекта, который мешал мне жить!!
1й день прошёл не очень, испытал сильный стресс, так как нужно было перед достаточно большой не знакомой публикой рассказать о себе в микрофон. Я заикался с каждым словом сильнее и сильнее, но рассказал, на что ушло много времени..после чего это сделали все заикающиеся в группе(7 человек), ладно я, но слушая всех других «коллег» я понимал, что это реально не заноза, а ахреннительная болезнь, от которой нужно избавляться..даже если на это потребуются годы!!! ведь жизнь одна, и простой, с нормальной речью человек не поймёт, как нам нравиться говорить, общаться, смеятся и шутить без запинок!!
Лечение должно было длиться год.и результат зависел только от себя самого..из самого интересного, под конец первого месяца, вся группа могла легко спросить любого человека о чем угодно без запинок в речи, без страха говорить, выступления перед публикой, я сам пошёл в школу не знакомую и попросил выступить перед классом со стихотворением )) и рассказом ))эмоции после сделанного переполняли меня! я гордился своей речью, первый раз за все эти годы!!
Моей глупостью было то, что я устроился на работу, с которой меня не отпускали на лечение ((( Сейчас же говорю без судорог что угодно любому человеку )) и я рад что Геннадий Серафимович(врач) есть на этом свете, и реально помогает таким,как мы..
И не отчаивайтесь, ведь заикались такие великие люди, как Демосфен, у которого ещё и плечо дёргалось «до потолка», и он излечил не только заикание, но и этот нервоз с плечом :) главное хотеть сильно излечения, и в итоге, нас не много таких — мы особенные.
Привет! и как попасть к данному логопеду?
Россия, г. Саранск (Республика Мордовия), ул. Лесная, дом 2, тел +7 (8342) 477 407
Белоключевский Геннадий Серафимович.
Макс, если реально мешает жить, обратись — он поможет. Уже прошло достаточно времени после моего лечения, и я его благодарю от души за то, что он мне помог. У него лечились люди, которым за 40 лет ) и он помогал им!!
Да, действительно, фильм- «Король говорит!»- прекрасный! Если бы я не «болела» этой болезнью, я бы не смотрела его, НО, фильм меня поразил и вдохновил, кстати там показано несколько упражнений не долгих :) вообщем посмотрите, не пожалеете!
Фильм «Король говорит» наглядный пример того..Что «Без труда не вытащить рыбку из пруда» :) Заикание не уйдёт само, нужно его лечить упражнениями(которых много) усложняя задачу с каждым разом, и люди, не бойтесь показать свой голос, говорите плавно..
привет,со мной такая же хрень…у меня заикание наследственное,и папа,и бабушка заикались
Согласна с Романом,самое сложное,что ты понимаешь,что заикаишься,но ничего не можешь поделать(((иногда,некоторе время нормально,но потом снова заикаишься(особенно если волнуешься).все мои друзья и знакомые ко мне привыкли и относятся к этому спокойно,но ощущение,будто им не приятно слышать твою речь.
Иногда,мне кажется странным это мое заикание,ведь по маминой линии никто не заикался.Даже моя сестра разговаривает нормально…просто иногда очень хочется сказать хоть что-то нормально,и вот когда ты думаешь,что с этого момента ты больше не будешь заикаться,будешь стараться говорить медленно и плавно…снова волнуешься и забываешь об обещаниях самой себе(((((((
грустно от мысли,что даже в загсе не сможешь сказать -да- без запинок(
Лиса ,привет!..Я тоже заикаюсь,и мне сложно не заикаться,не получается просто,хоть старайся ,хоть нет….Напиши мне,может мы чем-то поможем друг другу….
[email protected]
Всем привет друзья у меня такая же проблема мне 17 лет основная сложность говорить по телефону особенно если звонят девушки я общительный могу подержать разговор но моя проблема просто убивает расскажите как контролировать речь я могу и не заикаться ну получается редко когда пою оно пропадает или когда выпью 100грамм:) тоже как рукой сняло ну если кто знает методы подскажите как правильно дышать и контролирывать себя
=) ха я тоже заикаюсь И это капец как делает меня странным, очень странным…но приходится как-то жить…да вообще пох, забей и живи в свое удовольствие
Всем привет. Я уже взрослая тетенька, но у меня тоже с этим проблемы. Работаю на ответственной работе, часто приходится общаться с различными серьезными инстанциями. И вот, что самое интересное в моей ситуации. На работе я совершенно не заикаюсь, приходится по телефону разговаривать с директорами предприятий, с налоговыми органами и тд. и тп. Если где-то надо отстоять свои интересы, то я могу четко и громко, даже убедительно и красиво высказаться перед довольно большой аудиторией. Забываюсь, что ли. Но вот как только меня просят заранее, что надо выступить с речью или тостом, я сразу вспоминаю, что я ведь заикаюсь. И начинаются проблемы, я начинаю увиливать, ссылаться на болезнь, просить других людей выступить за меня. Тяжело. Тем более, что умею ведь хорошо сказать, пишу рассказы, даже есть опубликованные. А все началось в детстве. Не знаю теперь почему, но вдруг начала заикаться, где-то в классе 4. А ведь была круглая отличница. Как-то стоя у доски, отвечая на урок, заметила, что надо мной смеются, а учительница начала расспрашивать, что со мной случилось. С тех пор засел страх говорить перед аудиторией, и ничем его не вышибить. Блин, уже 55 лет, а я как маленькая девочка боюсь стать посмешищем. Вот такие дела. На днях вот надо выступить перед довольно большой аудиторией. А у меня страх как у маленького ребенка.
Всем привет! А кто-нибудь пробывал ходить к логопедам,психологам и был ли от этого результат?
В общем провал, опять очередной провал…..
последние пару месяцев речь наладилась и вроде норм говорил и по телефону проблем особо не было довольно стабильно разговоры были, в которых раньше были проблемы…
Но я пытаюсь менять работу и вчера на первом собеседовании произошел полнейший провал…
Вообще ничего по делу сказать не смог, такой сильнейший стресс испытал, хотя никак себя не настраивал и не боялся, что не пройду его и т.д. а вот когда взял бумагу с вопросами, все вылетело из головы и вообще жесть(
Начал на себя злиться и еще хуже стало, оч сложно было с собой совладать… сделал паузу, отвлекся просто начал рассказывать про свою нынешнюю работу и что тут делаю — с горем пополам рассказал, опять смотрю на лист в вопросами открываю рот и не могу сказать не слова… потом целый час в пробке ехал в бреду вспоминал ответы и вспомнил как чутка успокоился…. вот такие пироги дамы и господа… Я создал эту тему и решил опять поделиться что произошло…. такой фигни не испытывал уже очень долгое время, вообще не думал что у меня такое опять будет…. Уже год занимаю и лечусь, результат есть, а вон оно как вышло…. уж не знаю теперь сколько раз надо на собеседования ходить 10-20 раз и на 25 уже возможно норм получится говорить… На собеседованиях волнуются практически все, только «МЫ» во много раз большееее…. так что надо не переставать работать над собой…
Всем привет. У меня такая же проблема как у вас. Мой папа заикается и , видимо, мне заикание передалось по наследству. Я учусь в школе с углубленным изучением ин. языков и каждый урок, на котором надо говорить для меня пытка. Особенно на английском сижу, все знаю, легко могу ответить, но как только меня справшивают начинаю краснеть, запинаться и т.д. А как я стихи читаю на литературе мне даже представить страшно.
Знаете, я недавно смотрела фильм, есть два варианта его перевода «Король говорит» и «Королевская речь». Не знаю есть ли он на русском, я смотрела на английском. Этот фильм про короля Англии Георга 6ого. Как известно, он заикался и из-за этого боялся вступать на престол, был уверен что у него ничего не получится. Он занимался с психологом. Ему нужно было произнести на всю страну речь по радио. Речь о начавшейс войне с Гитлером. Миллионы людей его слушали и он очень переживал что не справится. Так вот, там показано, с каким трудом ему давалось каждое слово, как он пытался все идеально произнети.. И он это сделал! он говорил очень медленно, но со стороны казалось, что он обычный человек, без каких-либо проблем с речью.
На меня этот фильм произвел оочень сильное впечатление. Я как-то даже немного больше поверила в себя, в то, что я смогу говорить без заикания.
Удачи вам!
,
Нам нужно больше общаться давайте звонить друг другу делиться что и как и всем на пользу
Всем привет!
Абсолютно идентичная ситуация! К телефону вообще боюсь притрагиваться, а на работе так тем более, даже факс спокойно отправить не могу, на первом же вздохе начинаю заикаться, а с незнакомыми людьми так и подавно. В маршрутку сесть так вообще не могу, только если до метро, потому что там все выходят, а до дома да никогда! как только хочу крикнуть, так сразу на любой слог заикаюсь. Поздравлять кого-то с Днем рождения или с каким-то другим праздником для меня вообще каторга, начинаю заикаться, теряются мысли, забываю, что хочу сказать, и в итоге получается не поздравление, а не пойми что. Если сидишь в компании и кто-то начинает спорить о чем-то, хочется тоже высказать свою точку зрения, но боишься выставить себя идиотом, едва что-то промямлив. Это кошмар просто! И вслух читала, и мать в детстве постоянно к психиатрам всяким водила, и пытаюсь уже тупо плавно разговаривать, все равно! это уже как часть меня, и такое чувство, что никогда от этих мук не избавишься, хотя уже 19 лет. Народ, че делать?
ну вот я выше сайт писал, там контора… цену конечно они задрали, но у меня лично как и писал, результат есть… тьфу тьфу, хоть и бывают провалы…
Странно, вот я вчера говорила по телефону абсолютно нормально, вообще не заикаясь. Потом подумала: «Надо же, я не заикаюсь. Как здорово» и тут же начала запинаться. Получается если не думать о заикании то и говоришь нормально? То есть это нами самими придуманная болезнь?
У меня тоже так бывает, что «клинит» время от времени. Например, если звоню кому-то, то часто не получается сказать все без «огрехов». Еще с садика помню, нас просили рассказывать сказки или книжки, другим детям, — еще помню этот дитскомфорт, от таких выступлений. По себе замечал, что иногда помогает наглость, когда звонишь кому-то, но это не работает, если звонишь например по поводу работы…
sdf
У моего брата такая же проблема. Но он поборол ее. Он часто читает вслух, четко проговаривая предложения. Почти не заикается, только если очень волнуется. И один врач посоветовал, что нужно свою речь с заиканием, с запинками и т.д. записать на диктофон и потом прослушивать. Ты как бы со стороны слушаешь свои дефекты и твое подсознание записывает, как не нужно говорить. Отшибает на все сто. Не знаю как объяснить, но в общем, прослушивая свою заикающуюся речь, перестаешь ее потом повторять.