Имя: Катерина
Здравствуйте. Постоянные страхи и боязнь насмешек, придирок, всякого рода критики… Вывод — меня ужасно волнует чужое мнение. Такое ощущение, что эмоциональное напряжение никогда не проходит. Мне все время хочется спрятаться под теплое одеялко с головой (да-да, прямо, как в детстве), включить приятную музыку, выпить чашечку кофе и на какое-то время забыть о проблемах, полноценно выспаться, встать с улыбкой, но… Одна не осторожная фраза, упрек и вся моя липовая уверенность в себе превращается в ничто. Хочется заткнуть уши покрепче и не слышать упреков. Слушаешь себя и начинаешь тихо ненавидеть. Больно даже дышать. Снова бессонная ночь и снова я встаю утром, чтобы начать новый день. Но боюсь. Ведь у меня снова ничего не получится… А затем снова побег в теплое одеялко, очередной скандал и новый, абсолютно такой же день. Странно, но как только я остаюсь одна, все меняется. То ли меня поддерживают мои эфемерные мечты, то ли спокойная обстановка действует расслабляюще… Как научиться быть такой же уверенной в себе, только не наедине с самой собой?
а у кого есть право упрекать вас в чем-то ,унижать и подвергать потере нервов? вы уверенны ,что эти люди достойны вашего внимания? если вы сами так не считаете,как вас хотят представить,тогда не слушайте никого(конечно понимаю,что сложно),но постарайтесь как-нибудь,либо смените это окружение змей. Все-таки,на мой взгляд,люди ,если они адекватные,не будут просто так критиковать человека,либо делать ему неприятно. Здесь либо явная неприязнь к вам(на что всегда есть причины),либо простая зависть. Если все-таки первое,то вам нужно поговорить с людьми,понять,чем вы им неприятны ,либо может ввы кого-то когда-то обидели,если конечно вам дороги эти люди,если вам побоку,то забейте,нос выше,хвост трубой,и слова внутри себя: я самая лучшая и никто мне не указ,обычные психотренинги утром перед зеркалом: я самая-самая и тп. Найдите в ком -нибудь поддержку,потому что если вы одна все это терпите,то вам конечно тяжело. Удачи!
Я тоже жутко не уверен в себе, даже на работу не могу устроится — боюсь, да я трус неуверенный в себе, но это проблема психики я ее решить не в состоянии(((