Имя: Милана
Мне 18 лет и как бы причин для депрессии нет. Я учусь на втором курсе университета, у меня есть любимый человек, родители и еще куча родственников и друзей. Сама я довольно общительный человек,школу окончила с золотой медалью, люблю жизнь… Но вот уже больше года у меня апатичное состояние. То есть я даже пары в университете не посещаю практически. Скатилась от отличницы до троечницы. Ничего не хочется — ни есть, ни спать, ни вообще что-либо делать. Постоянная тоска какая-то на душе. А хуже всего ночью. Такое ощущение, что внутри что-то очень сильно болит, и от этого хочется умереть… Помогите пожалуйста!!! Что делать с этим?
Как это в 18 ничего не интересует? Должны же быть какие-то интересы, стремления, мечты? Начни читать какие-нибудь интересные книги, слушай больше хорошей музыки, музыка даёт много положительной энергии, больше общайся с друзьями, гуляй на свежем воздухе, займись спортом, простая пробежка тебя тоже должна зарядить позитивом. Бери от жизни все краски, ведь то, что было минуту назад, уже прошлое и его не вернёшь…
Я все это делаю… Но это по-моему от меня не зависит… Реально становится страшно. Особенно боюсь выходить на балкон — очень хочется оттуда прыгнуть…