Проблемы в общении

Имя: Таня

У меня давно, а может быть и всю жизнь наблюдаются проблемы в общении. Чаще — с родственниками и в компаниях. В компаниях я чувствую себя особенно скованно, не могу раскрыться и начать говорить. обычно молчу. Когда меня о чем то спрашивают, бывает сложно из себя хоть что -то выдавить, мыслей нет, краснею и говорю что первое пришло на ум (а это не всегда желаемое сказать..)
Вот родственники или же другие люди, которых я люблю и уважаю. Да, я хотела бы с ними общаться, наладить связь, но как только к разговору присоединяется третий- я отключаюсь. Может быть это что то из детства, наверняка так. но как в таком случае мне жить? Мне очень тяжело.представьте как!
Мне кажется жду моей очереди говорить, а Ждать еще с детства я научилась очень хорошо.. и я жду.. жду.. слушаю.. нечего вставить правда в разговор.
Люблю когда слушают меня.( опять же, повторюсь, если кто-то один)
люди добрые, есть ли какие-нибудь мысли? может быть посоветуете мне как быть?

Проблемы в общении: 2 комментария

  1. А вообще, как я знаю, что бы стать общительнее нужно больше практиковаться, заствлять себя говорить с людьми, иначе никак.Чем больше тем лучше.И со страхами тоже самое, чтобы перестаь бояться нужно заставить себя сделать то, чего боишся и страх должен пройти. Правда сам этого не понимю пока.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *