Имя: Настя
Мне 8 марта выступать с ансамблем, песня сложная. Надо петь с микрофоном. Будет большой зал. Мамы, бабушки, учителя. Будет петь 5 человек. Как перебороть страх???? А на меня будет смотреть любимый мне человек! Я боюсь збиться! Мне наверняка дадут отдельный куплет. И надо будет вынести букет с цены мае. А если она будет сидеть далеко? А она об этом не должна знать… (( Помогите!!!!
Мне всегда казалось, что если в зале сидит любимый человек, то это только подзадоривает. Если Вы так сильно боитесь сцены, боитесь ошибиться, то лучше откажитесь совсем от выступления. Если же для Вас этот вариант неприемлем, то репетируйте и много репетируйте. Прямо в зале. Привыкайте к звуку, музыке, микрофону. И ни в коем случае не принимайте успокаивающие препараты. Можете так расслабиться, что и слова забудете