Имя: Алексей
Здравствуйте, мне 14 лет, очень часто ругаюсь со своей матерью. Случайно нашёл этот сайт и решил написать тут, может кто нибудь даст хороший совет. Началось всё когда она развелась с моим отцом (мне тогда было 6 лет). Вначале ссоры были несерьёзные, но года 2 назад начали ругаться серьёзно. Учусь я не очень, раньше всё было нормально, ну как начались эти скандалы то резко скатился. Ругань чаще всего из-за того что у неё просто плохое настроение и ей хочется его на ком то сорвать. На отчиме почему то не может, сестра ещё маленькая (3 года), остаюсь только я.Честно сказать я тоже не подарок,когда она меня выводит из себя я тоже на неё ору сильно,промолчать почему то не получается.Во время ссор часто выгоняет из дома говорит «вали жить к своему папаше…»ну у него своя семья и я не думаю что мне там будут рады,поэтому даже не знаю что делать.Сейчас спрашивает о моих проблемах,говорит чтобы я ей всё рассказывал(раньше такого не было),ну я уже не могу и не хочу ей рассказывать о своей жизни за пределами дома.Лет до 13 и и била,было дело,правда сейчас уже нет,ну всё равно скандалы сильные,раз в неделю это уже как правило стало.Я не знаю может я тоже в чём то не прав,но она считает что во всех скандалах виноват только я,а себя считает ангелом как я понял.Ну я с этим полностью не согласен,она далеко не ангел.Подскажите как быть в таких ситуациях.Или просто дотерпеть до совершеннолетия и жить отдельно?
Типичная знакомая ситуация. Жаль, что она не принимает часть вины на себя. Но только часть! Вы должны откровенно признать, что вы тоже виноваты. Хотя бы где-то 50/50.
А вы пытались с ней поговорить? Так сказать по душам? После ссоры к примеру, когда она всё выплескала, попытайтесь с ней поговорить. Только не надо её ни в чём винить! Просто объясните, что вам тоже плохо. Вообщем, найдите пару причин, чтобы обосновать, почему вам плохо.
Во время того, когда она на вас кричит, старайтесь молчать! Знаю, это сложно! Ты терпишь минут 5, затем 10, а потом всё равно срываешься! Но вы старайтесь как бы растождествиться с её криками. Пусть они проходят мимо вас. Серьёзно! Это такой психологический приём. Но вы должны этому немножко подучиться, с первого раза не у всех хорошо получается! Выберите любую ситуацию, которая произошла на улице, в транспорте, вообщем — где вы были. Постарайтесь отождествиться с ней. Прочувствуйте её. Пропустите через себя, а потом тут же растождествитесь и холодно и отстранённо взгляните на эту ситуацию. Вы Здесь, а она Там. Прочувствуйте это. Сделайте так на разных ситуациях и несколько раз. Поверьте — поможет не только в отношениях с мамой, но и вообще по жизни.
А ещё какой-то психолог сказал: «Ваши близкие в семье — это отражение вас самих». Эта фраза помогла мне в отношениях с собственной мамой. У меня такая же ситуация как у вас. Только я вас старше. И сестрички нет, и отчима. А так в отношениях с мамой — всё было тоже самое. Всё, что я вам здесь пишу — это всё проверено моим опытом.
Так вот, если ваши близкие — отражение вас самих. Найдите в себе ту часть себя, которая похожа на поведение вашей мамы. Поверьте мне — она у вас есть! Только вы её (как и все люди) тщательно задавливаете, прячете в самый далёкий угол. А она тоже хочет жить! Вот она и проявляется! Вам нужно лишь обнаружить её. Понять её причины. И разрешить мирно существовать в вас самих. Тогда всё у вас благоразумится. Даже Далай Лама писал: «Во мне есть гнев». Хотя, поверьте мне — это такой сердобольный монах, никто бы даже не сказал, что у него есть гнев.
Вообщем, я вам предоставил информацию к размышлению — а вы сами разбирайтесь.