Имя: Ольга
Здравствуйте. Мне 23 года. Уже который год страдаю СРК (ну, врачи говорят, что это именно СРК, а последний врач, к которой я ходила, вообще сказала мне «ну, придется научиться с этим жить», мол, идите с миром, помогайте себе сами). У меня ничего не болит, но постоянно дискомфорт в животе, урчание, газы, слабость. Я уже есть боюсь, потому что от много какой еды мне может стать хуже. Вообще везде пишут, что СРК — это болезнь нервная. Может быть, только я уже не понимаю, нервы у меня из-за СРК, или СРК от нервов. Мне надоело постоянно бояться куда-то идти. Мне страшно находиться в обществе. От малейшего волнения начинает бурлить в животе. А не волноваться не получается… Это замкнутый круг.
Из-за этого мне сложно общаться с людьми, у меня никого нет, я всегда одна. Короче, я схожу с ума. Я пытаюсь как-то успокаиваться, научиться быть сильной, мыслить более позитивно, но это совсем непросто. Я вижу в своем будущем только те же проблемы и то же одиночества. Я поняла, что боюсь завтрашнего дня.
Дело в том, что в жизни всегда всё было плохо. Родители ссорились, чувство одиночества появилось, наверное, ещё в далеком детстве.
Невозможно заставить себя радоваться, если радоваться нечему. Можно много говорить про согласие с собой и гармонию с природой, но всё-таки счастье обычно складывается из вполне приземленных вещей: когда есть любящий человек, когда у тебя нет проблем со здоровьем, когда просто всё хорошо.
Я очень устала, я не знаю, что делать. А то это не жизнь, это постоянная борьба с самой собой, со своими страхами.
Я сейчас пыталась найти в интернете про Вашу болезнь, но ничего путного не нашла, вернее я не совсем все поняла. Но все равно я постараюсь Вам что-нибудь посоветовать (по собственному опыту знаю, как написав здесь ждешь первого комментария). Ну во-первых, по моему Вам стоит обратиться к хорошему врачу в хорошую клинику. Во-вторых, наверно не помешало бы обратиться к психологу, который поможет мыслить позитивно. И в-третьих, нужно заводить побольше новых знакомств (хотя бы пока что в интернете). И на последок скажу, что в современном мире почти каждый человек страдает каким либо заболеванием, но не смотря на это люди живут и радуются жизни (у меня например синдром Рейно).
Ольга, вы не одиноки. Живу с СРК около 10 лет…да, именно ЖИВУ. Постоянные диеты, страх выйти на улицу, редко радуюсь жизни, не гуляю, не ем, того чего хотелось бы, успела выйти замуж, развестись, мужу такая обуза не нужна…и т.д. Печального много. Но, давайте не отчаиваться. Займитесь спортом, начните бегать, поздно вечером, или рано утром. Я хожу в спорт.зал, где оговорила время моего прихода с тренером, т.е. прихожу в то время когда народу по минимуму в зале, хожу на лыжах, рисую, машины, скорость — моя слабость…вот этому я уделяю время с удовольствием, т.е. стресс СРК компенсируется моими увлечениями)) так скажем, стараюсь получать от этого максимум удовольствия.
Верно написала Kessy: «в современном мире почти каждый человек страдает каким либо заболеванием, но не смотря на это люди живут и радуются жизни».
Только на мой взгляд, сейчас все страдают болезнями! Все! Все болеют(. Мне кажется, что любящие Вас люди будут стараться понимать Вашу болезнь. Да, у Вас СРК, у других другая какая-нибудь фигня. Не унывайте! Ведь уныние — это грех, старайтесь радоваться жизни несмотря ни на что. И раз Вам выпали такие испытания, значит, Вы сильный человек и можете это выдержать.
Недавно я сама впала в уныние из-за своей болячки. Думала, что, вот, блин, я болею, из-за этого все мои проблемы и бла-бла-бла… начала жалеть себя неимоверно, что, мол, никто не знает, не понимает, никому не важно мое здоровье, и мне самой уже все равно, моя жизнь кончена, я разваливаюсь, разваливаюсь…. Потом я очнулась!, ну, все же болеют! Да мне еще повезло, а я тут сопли развела (ночью плакала). Жаль, что некому мне было в лоб дать за такие мыслишки.
В общем, не унывайте! Вы не одна! Посмотрите на параолимпийцев, какие они! И они ведь замечательные!
Да мы ещё заживем и всем покажем=) помнится, в 12 лет я в больницу с колитом попала, так там такая веселуха у нас в палате творилась х), и никто не унывал! Что-то вспомнилось мне это вдруг).
Добрая Безликая, не плачте сильно когда плохо на душе, все наладится)
А если захотите плакаться, Вы знаете кому, двери всегда открыты)
Что там с Вами напишите мне.
Ольга, здравствуйте.
В женским днем.
Попробуйте питаться так называемым раздельным питанием, почитайте про это, небольшими порциями и почаще, 5 более раз в день.
И в каком городе Вы живете?
Спасибо.