Здравствуйте.
Две недели назад не стало моего Олежки, моего любимого человека. Ушел из жизни глупо, но тихо и спокойно. 30 лет, ну неужели это возраст? А вот ему только исполнилось 30. Я похожа на предмет, бездушный, без каких-либо признаков жизни, без эмоций! Не стало его, не стало и меня.
То, что время лечит? Не знаю! После операции раны затягиваются, а шрамы от них остаются на всю жизнь! Любить как его, я никогда никого не буду. Даже не хочу влюбляться. Такого как он на земле больше нет! А другого мне не надо! Глупый задаю вопрос: как быть?
Аленка
Аленка, искренне сочувствую Вам, мне трудно что-либо советовать, так как я тоже потерял любимого человека. Правда, она от меня ушла. Вам нужно держаться, и я уверен, что вокруг Вас есть люди, кому Вы очень дороги. Нужно жить и выживать в этой жизни. Конечно, память и глубокая рана останутся на всю жизнь, но нужно просто время. Сходите к психологу и пообщайтесь. Желаю Вам всего самого доброго, и держитесь.
Я, если позволите, приведу вам отрывок из статьи, в которой этой теме уделено немаленькое место:
«Есть такое понятие в христианской идее и церковной лексике — смирение. Вообще, это применимо и ко всем случаям, описанным выше, но к этому — особенно. Какой высший смысл ухода человека раньше вас? Какой смысл в том, что вас оставили одного наедине с собственным горем? Прежде всего, так происходит, если мы чего-то не понимаем, чего-то еще не узнали, что-то еще должны сделать. Нашей душе необходим какой-то опыт для дальнейшего развития, возможно, уже не в этой жизни, но все же, он нужен нам.
Стоит в любом случае постараться увидеть в жизни то, ради чего нам дан такой тяжелый этап. Ничего не происходит бессмысленно, и свои душевные силы в такой ситуации лучше бросить на поиск того, что вы еще не доделали, что не поняли, что не успели и должны обязательно исполнить в этом мире. Если вы действительно любили ушедшего человека, то поймите — как бы ни было больно, думать в этой ситуации только о себе нельзя. Ведь кто-то думал и о нем, когда принимал решение забрать его в иной мир, и на то были причины. Наверняка веские.
Часто меня спрашивают: а если я не верю в Бога? Тогда я отвечу иначе, хотя суть от этого не меняется. Бог, природа, наше подсознание — по сути одно и то же. Христос сказал «Царствие Божие внутри вас есть». А это и есть душа человека, глубинный слой его подсознания, говоря языком психологии. И уход человека из этого мира — не чье-то стороннее решение. Это решение, прежде всего, самого человека — чаще всего бессознательное. Но принятое в гармонии с душой, природой, Богом — как угодно, то есть некое всеобщее с точки зрения метафизики решение.
Многие исследователи человеческой психики и целой отрасли психологии и философии — танатологии — говорят однозначно о том, что смерть никогда не случайна. Не «глупа», не «нелепа», а оправдана и подготовлена всей жизнью человека. И человек уходит тогда, когда с точки зрения высшего смысла может и готов.
Это — слишком сложный материал для небольшой статьи, но если случилось такое горе, я могу в любом случае посоветовать поискать ответы на все эти вопросы, без них вы потеряете почву под ногами. И даже если вы не найдете ясных и понятных вам ответов — сам процесс поиска отчасти может помочь выстоять на ногах. В том числе и посещение церкви, даже если вы не считаете себя верующим человеком. Сама атмосфера может помочь вам настроиться на нужный лад беседы с самим собой.
Нравится нам это или нет, но как бы мы ни любили человека, у нас у каждого есть свои задачи в этом мире, которые мы должны выполнить вне зависимости от того, есть ли кто-то рядом или нет. И вовремя распознать и понять их — наша первая обязанность.»
Я вам искренне желаю найти хоть какие-то ориентиры для того, чтобы продолжать жить, как бы это ни было больно и тяжело. И еще я думаю, что где-то там мы все встречаемся, если хотим этого искренне.
Вы сейчас еще не поняли или не хотите принимать одну очень важную мысль. Никогда не забуду странного, спокойного, но мгновенно промелькнувшего в голове понимания: «У меня начинается новая жизнь», а ведь я только секунду назад поняла, что никогда не смогу разбудить мужа, что его больше нет. Потом эта мысль растворилась в невыносимой боли, когда я затыкала себе рот подушкой и орала — не кричала, а именно орала. И всё-таки где-то в глубине сознания сидело что-то, что однажды запретило мне этот крик, когда вдруг я ощутила, что еще немного — и у меня лопнет какой-нибудь сосуд в мозгу, и я умру сама. И удержала меня не мысль о детях — удержало меня желание жить. Если его нет, ничто не способно нас удержать в этом мире.
Все вдовы переживают одно и то же, проходят одни и те же стадии принятия горя. Просто не всем удается понять это. Мне повезло, у меня была хорошая книга, случайно увидела ее. До сих пор думаю, насколько мне было бы легче, если бы она была у меня в первый мой месяц. Попробуйте найти Дж. Гинзбург «Вдова — вдове». Автор сама вдова и психолог в придачу. В книге много простых и конкретных советов, в отличие от книг и сайтов, где рассказывают про жизнь после смерти и прочее.
Быстро принять смерть любимого человека нельзя, потому что принятие — это осмысление, а мыслить об этом мучительно страшно. Я жила почти 20 лет, а смерть перечеркнула все эти годы, как будто их не было. Появилось такое ощущение пустоты, какую нечем заполнить. И вот это заполнение и есть выстраивание новой жизни. Другое дело, чтобы понять: живу я уже сама или просто выполняю набор привычных действий. Для этого надо понемногу обзаводиться новыми привычками.
Жалейте себя — избегайте любых ситуаций, от которых Вам будет плохо: встреч с общими друзьями, разговоров по телефону и т.п. Ревите, пока хватит сил — это тоже надо.
Пишите мне [email protected]. У меня уже есть опыт поддержки молодых вдов по переписке. Мне кажется, что молодым вдовам труднее, потому что вы в один миг потеряли не только прошлое, но и будущее.
ааа…помогите и мне
мне 24 я на 6 неделе беременности потеряла любимого человека
мне так плохо…изводить себя не могу…боюсь за ребенка