У меня нет друзей… Совсем нет. Моя проблема заключается в том, что я совершенно одинокий человек в плане друзей. У меня их больше нет. Нет не только друзей, но и знакомых и даже просто людей, которые бы не питали ко мне ненависти. Скажу честно: я до сих пор не понимаю, почему со мной так обходятся. Всё началось ещё когда я училась в школе. До 3-го класса я дружила со всеми. Но потом вдруг все начали от меня отдаляться. Игнорировать, не слушать, что я говорю, перестали звать гулять…
В общем, 2 года я была совершенно одна. Потом у меня появилась подруга из класса. Мы продружили с ней год, очень хорошо дружили, ни разу не поссорились, она защищала меня, а я её. Всегда вместе гуляли и тому подобное. Но один раз я пришла в школу и наткнулась на игнор с её стороны. Тем не менее, ей от этого плохо не было. Она подружилась с другой девчонкой. Надо мной же начала насмехаться, издеваться, пока не довела меня до «ручки». Я уже не помню, что я ей сказала, но зато помню, как она, плача, просила у меня прощение. А потом хотела снова начать со мной дружить.
Но в класс пришла новая девочка. С ней мы подружились сразу. Мы были самыми лучшими подругами в мире! Не было ни дня за 2 года нашей дружбы, чтобы мы не виделись. Мы гуляли и днем и ночью, по полдня проводили друг у друга в гостях, жили всего в 5 минутах… Но потом та же история. Я прихожу на учебу и вижу, что она меня игнорирует. Как будто меня и нет, и не было никогда. Потом она начала надо мной издеваться. Так же, как и та, что просила у меня прощения. Но эта просить прощения не стала.
Тем временем я подружилась в классе с другой девочкой. Она тоже была что-то вроде изгоя, как и я. Тихая, нерешительная… С ней мы дружим до сих пор, хоть и прошло 11 лет. И должна заметить, что ссоримся мы с ней ежегодно. Догадайтесь, почему? Совершенно верно. Потому что она внезапно начинает меня игнорировать. Вчера всё хорошо, вчера мы смеялись, ходили в ресторан, а сегодня она не пишет мне и не отвечает на мои сообщения. И так было всегда. И сейчас это снова началось. Сегодня.
Так же, после окончания школы, я поступила в колледж, где у меня появились сразу 4 подруги. Дружили мы, как обычно у меня это бывает, год, веселились, смеялись, всё вместе… Но… в один «прекрасный» день меня подставили. Девчонка из нашей группы. Заявила о том, что я якобы влезла в ее аську и обматерила всех её друзей. Разумеется, я этого не делала. Я её толком-то и не знала. Так как ни разу за год даже не разговаривала с ней. Ей же приглянулась одна из моих подруг. Сначала она просто начала с ней болтать на перерывах между парами, потом всё больше и больше начала с ней общаться — в колледже, вне колледжа, по телефону, в интернете… Одним словом — везде.
А потом эта история с аськой. Моя компания поверила ей на слово и сразу же отвернулась от меня. Кроме одной подруги. До конца курса от меня отвернулась вся группа. Видимо, наговорили много чего «хорошего», настроили против меня… Так что, когда я прихожу в колледж, все сразу замолкают и провожают меня напряженными взглядами, словно говорящими «Как же мы тебя ненавидим. Чтобы ты сдохла!». Может, это покажется грубым или чересчур, но именно это читается в из глазах, в их взгляде исподлобья.
Та девчонка, которая не поверила в подставу, общается со мной до сих пор. Мы ездим с ней вместе в колледж. Но я заметила, что она начала как-то отдаляться от меня. Я вижу, что ей хочется к ним, в основную компания группы. И я замечаю, что группа как будто бы специально(!) подчеркивает своё отношение к ней — при мне дарит ей подарки, она даже этого и не ожидает, постоянно говорят о том, чтобы она не прогуливала, а училась… И всё это при мне. Причем так, как будто бы я рядом и не стою вовсе.
И я с тех пор начала прогуливать колледж. Езжу туда от 1 до 3-х раз в неделю. А надо 6 раз… Мне не по себе от этих ненавистных взглядов. Есть такие у нас в группе, которые настолько меня не любят, что смотрят в упор всю пару. Да так смотрят, что хочется закричать и убежать. А что самое обидное — я никому ничего плохого не сделала. Я ко всем со всей душей, по-доброму, по-хорошему, всегда готова помочь, пригласить сходить куда-нибудь, сама практически никогда не отказываю ни в чем. А со мной вот так обошлись… Причем одна подставила — все моментально поверили, как будто бы только и ждали удачного момента. За что, спрашивается?
Сейчас я хочу устроиться на работу. Записалась на собеседование. Не знаю, но думаю мне это поможет. Отвлечься что ли как-то… Не думать о Них… Ведь как вспоминаю, слезы на глаза, обида, настроение на ноль… Это ужасно, больно и невыносимо. Хочу заработать денег, записаться куда-нибудь, а также посетить психолога. Я уже пробую последние методы… Но у меня вряд ли что-то наладится. Раз всю жизнь одни сплошные неудачи преследуют. Видимо, люди не любят добрых людей. Впечатление, что надо быть злой и ненавидящей всех, чтобы тобой восхищались, любили превозносили до седьмого неба. Эта жизнь, эти обстоятельства начинают делать из меня такого человека… Спасибо за внимание…
Катя
Катенька, поговорите откровенно со своей подругой. Она видит Вас со стороны. Т.к. ситуация повторяется неоднократно в разных коллективах, значит, что-то отталкивает людей от Вас. Начните с самого простого. Попробуйте перед зеркалом вспомнить неприятную ситуацию. Эмоции отражаются на лице? Может, ребятам просто не нравится Ваше выражение лица? Когда приходите в коллектив, чаще улыбайтесь. А вот учёбу пропускать никак нельзя. Напротив, надо погрузиться в неё основательно. Успешные люди всегда привлекательны!
До определенного времени мне была близка эта тема. В школе тоже была изгоем, тихая нерешительная. Несколько подруг, большинство из которых ни во что не ставили. Бывало, от меня отворачивались, бывшие подруги стремились унизить, после того, как я становилась не нужна. Только с одной девчонкой по-человечески дружили. Тогда в школе ещё я разве только плакала, мол я ж не виновата, не подставляю никого, отношусь хорошо ко всем, а почему же меня ненавидят.
Учитывая, что с парнями у меня вообще отношения были хуже некуда, то жизнь была невеселая. Потом хватало паршивых событий, которые довели меня до ручки настолько, что в конце концов меня достали. В какой-то момент мне стало уже все равно, что меня не любят, я просто решила, не хотят любить — не надо, а уважать придется, а любить я буду сама себя. И, знаешь, все наладилось именно тогда, когда я стала сама себя уважать и научилась ни под кого не прогинаться, и плюнув на общественное мнение, стала просто жить, как мне хочется.
Как только я перестала быть тихой и нерешительной, как только я стала спокойно высказывать свое мнение и перестала подстраиваться, то люди сами потянулись ко мне. Я теперь уже знаю, что чем меньше я показываю, что нуждаюсь в людях, тем больше они тянутся ко мне. К тебе так относились и относятся, потому что ты сама себя не любишь, это не потому что ты слишком добра к людям, а потому что, скорее всего, в общении с людьми ты часто забываешь свои интересы, думая, что так к тебе будут лучше относиться.
Ты сама пишешь, что ни в чем почти не отказываешь. Вот в том то и дело, что люди это принимают за слабость, а слабыми в этой жизни только пользуются, а потом преспокойно предают. Я на своем примере знаю. Общество не прощает нам слабость. Неприятно, но такова жизнь. Потому с людьми надо по-доброму, но должна существовать граница, где доброта заканчивается, и начинается самоуважение. Главное, самой понимать свои интересы и никогда не подаваться на провокации, например, игнорировать обвинения в эгоизме. А для этого ты должна сама для себя решить, по каким принципам ты живешь, и на что готова идти.
Ты сама помнишь, как ты что-то сказала одной из подруг, и она просила прощения и стала искать твоей дружбы. Ты тогда просто проявила твердость и характер, а такое, на самом деле, ценится больше, чем готовность ради дружбы пожертвовать собственными интересами. Жертвенность никогда не ценилась и к хорошему не приводила, и потому в жизни не приемлема. Никто тебе за это спасибо не скажет. Как ни парадоксально, но так и есть.
У меня в жизни так вот получилось. Чтобы все наладилось, то ты в первую очередь должна себя полюбить и прекратить зависеть от мнения толпы. Правильно ты решила пойти на работу, и новые увлечения не помешали бы. Это хороший способ найти новых друзей. Ты должна стать интересна самой себе, независимо от наличия или отсутствия друзей. Не мешало бы найти занятие, в котором ты бы могла добиться успеха, это здорово помогает. И главное, в определенных ситуациях проявляй побольше жесткости, особенно не позволяй относиться к себе неуважительно. В этой жизни нужно быть готовой всегда постоять за себя, если умеешь, значит, тебе повезло. Я не умела, пришлось учиться.
Если есть такие черты характера, как застенчивость и излишняя мягкость, то от них советую начинать избавляться незамедлительно, ибо если такое останется, то будет здорово мешать жить. Я чтоб избавится от проблем, стала развивать в себе такие качества, как общительность, независимость от чужого мнения, решительность и даже жесткость. Ни при каких обстоятельствах не жалей саму себя, это важно, жалость только разрушает изнутри. Я как только пришла ко всему этому, сразу поняла, что наконец-то начала жить, друзей полно, оскорблять никто не позволяет себе.
И вот ещё. Советую избавляться от страхов, в том числе и страха одиночества. Если научишься переступать через свой страх, то увидишь, как станет жить легче. Советовала все из собственного опыта, мне помогло. психологу я не обращалась никогда, может, оно было бы лучше, но я решила, что справлюсь сама. Живу и не парюсь, хотя признаю, что для этого я просто напросто переделала свой характер, и это далось не сразу. Я шла к этому 3 года методом проб и ошибок.
Есть ощущение, что Вы затягиваетесь в треугольник Карпмана. Забейте в любой поисковой системе Интернета, есть на это очень много ссылок и пояснений.
Скорее всего, Вы в отношениях не умеете устанавливать границы. Вначале люди не решаются нарушать Вашу «территорию» , потому что отношения не сильно близкие, а со временем, когда они приближаются, Вы ничего не делаете, позволяет наступать на Вас как можно ближе, вот люди это и делают, потому что Вы позволяете. Конечно, Вы не делаете это специально, это бессознательный сценарий. Но можно учиться устанавливать границы.
Как? Для начала, прежде чем вступить в отношения, нужно четко понять, чего Вы готовы для этого человека делать и что ожидаете от него/нее в отношениях. Затем, уже будучи в отношениях, не бойтесь вовремя человека одергивать, говорить, что Вам что-то не нравится, и не бойтесь говорить «нет».
Не бывает абсолютно плохих людей, не бывает ангелов в человеческом обличьи. Люди совершают и хорошие, и плохие поступки. Почему люди в отношении тебя так часто совершают плохие поступки? На этот вопрос очень сложно ответить на форуме, могут быть десятки причин. Истинную причину лично я не могу определить. Лучше, если ты поработаешь с хорошим психологом. Если не разберешься со своей проблемой, то можешь оказаться в абсолютном одиночестве.
Здравствуйте, Катя! :) Прочитав Ваше письмо, у меня появилось впечатление, что Вы очень добрый, светлый и ранимый человек! Человек, который захочет дружить с Вами или полюбит Вас, будет очень счастлив!!!
Знаете, иногда так бывает, что в чем-то преследует полоса неудач, в какой-то сфере жизни или в каких-то отношениях. Если какая-то ситуация повторяется не раз, то есть такой способ «победить» ее. Попробуйте как-нибудь повести себя немного по-другому в отношениях, чем, скажем, это было в прошлый раз. Я имею в виду, что иногда отношения катятся по определенному сценарию, по накатанной, и результат получается один и тот же. А Вы попробуйте что-нибудь изменить в них. Конечно, чтобы это сделать, надо попробовать изменить некоторые представления, которые есть у Вас.
Ну например, установку, что с Вами не хотят дружить. Уверена, что на самом деле это не так. Постарайтесь больше ценить себя и знать, что Вы достойны и любви и дружбы! Достойны быть рядом с теми, кому вы небезразличны и кого любите сами. Постарайтесь больше любить себя в первую очередь и не поддаваться на провокации окружающих. Главное, чтобы именно Вы считали себя самой лучшей и замечательной, способной дарить дружбу и любовь. Поймите, что Ваша жизнь — она только Ваша, и Вы будете в ней счастливы! Никакие оценки окружающих и насмешки не должны мешать этому.
Попробуйте, может быть, искать друзей по интересам, скажем, через тот же интернет, знакомиться и общаться. И не бойтесь общаться! :) Постарайтесь в первую очередь принять себя такой, какая вы есть, полюбить себя такой и разрешить себе быть такой! :) Развивайте свои интересы, старайтесь находить единомышленников! Вот увидите, как только Вы перестанете думать, что с Вами не хотят дружить, а начнете любить себя и развивать свои таланты и познавать что-то новое, словом, жить ВКУСНО, люди к Вам потянутся! :) И именно те люди, которые Вам нужны, которые поймут Вас и оценят по достоинству!!! :) Уверена, есть что ценить!
А что касается посещения колледжа, мне кажется, что в наше время образование получить нужно и жертвовать им в угоду недоброжелательной группы не очень хорошо. Попробуйте, может быть, перевестись в другую группу, или в другой колледж такого же профиля. Попробуйте начать все как бы с чистого листа. Попробуйте выстраивать отношения радостно, спокойно и непринужденно. Представьте, что это такая игра. Увидели человека, он увидел вас — понравились друг другу, здорово, замечательно, обменяйтесь дружескими фразами. Пошло знакомство дальше — отлично, не пошло — ничего страшного, идите смело дальше. Изучайте людей, улыбайтесь им, искренне интересуйтесь ими, и поверьте, что все получится, все будет хорошо!!! :)
Я от природы тоже достаточно застенчивы человек была в детстве, но сейчас я смогла это преодолеть. В частности, мне помог психолог Владимир Леви. У него много книжек, точно какую-то не посоветую, так как там все книги в принципе перекликаются, но …поищите — «Вагон удачи», «Травматология Любви» , «Приручение страха» и «Куда жить». Мне эти книги лично очень помогли! :) Всего вам хорошего, и главное, помните, что Вы — самая-самая!!!
Катя, люди любят добрых людей, они не любят тех, кто делает из себя жертву. Я поняла, ты бы ещё табличку написала «ах, какая я несчастная».
Я и моя сестра сводная поступили в один институт, в одну группу и там тоже почти ни с кем не дружили, а так общались, а одну девчонку, видимо, мы очень бесили, что спокойные, неконфликтные, она даже нам подходила на 1 курсе и говорила, что такие не такие и что над нами вся группа насмехается, но мы реагировали не как ты, сначала вроде бы после её слов и реветь хотелось, но недолго, у нас личные проблемы были, поэтому на эту нам вообще пофиг стало, мы вели себя обычно, какие уж есть. Сами общались с кем надо, а вот итог — в конце курса сама девчонка стала к нам совсем по-другому относиться, даже сдружились.
Не обращай внимание на ту, что тебя подставила, а за спиной у неё можешь сплетни болтать про неё и т.д, но типа, что она психопатка. Мы так, конечно, не делали, но у тебя ситуация чуть другая, можно действовать методом клин клином… хотя если ты очень добрая, то делать это не стоит, совесть и всё такое — это так на всякий случай ))) Будь сама собой и не подстраивайся ни под кого. Все люди разные и воспитаны по-разному, ты — это ты, поверь, ты имеешь право быть самой собой и вести себя в рамках разумного, конечно, как ты хочешь, вот и дай всем другим понять, что ты личность, и эту личность им не сломать, т.е. смени табличку на «я — крепкий орешек» )))