Имя: Евгения
Подскажите как поднять самооценку. Раньше все в себе устраивало, я себе нравилась, я считала, что все что я делаю правильно. Была в себе уверенна. А теперь себе не нравлюсь, все пытаюсь, что то в себе изменить, то волосы покрашу, то постригусь, но дело то не в этом. Стала постоянно сомневаться, а правильно, ли я делаю, а вдруг я не понравлюсь, раньше вроде такого не было, даже не знаю как от этого избавиться, может кто подскажет????
Евгения, во первых, вы не должны кому-то нравиться. Вы должны нравиться себе. Иногда кажется, словно мы себе нравимся, и всё у нас в порядке, что только парит мнение окружающих. Но если парит мнение окружающих, значит ВЫ не довольны собой, а НЕ ОКРУЖАЮЩИЕ. Определите, зачем вы хотите нравиться окружающим? Но в любом случае, поймите, что если вы будете подстраиваться под вкусы, стили других но не будете собой, им будет нравиться та фальшивка которую вы для них придумали, но не вы. Если будут построенны такие отношения, вам самим будет от них не радостно, и постепенно настоящая вы начнёте расскрываться, и отношения просто разрушаться в таком случае. Но если вы будете сами собой, гарантия на хорошие отношения у вас будет на много больше. Для этого нужно разобраться в самой себе. Разберитесь, где, как, и с какими людьми вы любите проводить время? Как вам нравиться одеваться? Сделайте причёску какая нравиться вам самой. Покопайте по глубже в СЕБЯ, не в моду, не в какие-то там суб-культуры, а саму себя, какая есть. Какой бы вы не была, вы уникальна. И если вы будете собой, то обязательно найдуться те люди, которые полюбят вас такой какая вы есть, которые увидят на скотько прекрасна ваша уникальность! И вам тогда не прийдётся постоянно думать «а правильно, ли я делаю, а вдруг я не понравлюсь?».
Удачи вам, найдите себя, и начните быть просто собой!!!
Дорогая Евгения ,наши действия должны быть немного разумны ,умны и мудры ! Полезно заранее порепетировать решение трудной ситуации ! «Как бы вы поступили ? » Страхи ,неуверенности -тоже выводятся …. Лично я вывожу ,при помощи парапсихологии .Результат есть хороший !