Имя: Лётя
Заранее прошу прощения за ошибки, мне очень тяжело, мама недавно умерла (самый дорогой мне человек, папу я потерял 10 лет назад), меня предали друзья, причем все, им насрать на меня. Есть девушка, которая для меня стала всем, но она меня не понимает, постоянные скандалы, то я не то, то я не это. Мне тяжело объяснить ей что у меня на душе (хотя знала моих родителей). Я стал чаще пить, постоянно думаю о смерти (верую, т.к. там мои предки), и неправильно самоубийство, но выхода то нет. Пытался вены резать — фигня, жена рядом, выбросится с балкона — я видел моих родителей в гробу — не хочу выглядеть плохо (СССРовская традиция).
Япочемуто знаю что не буду жить больше 45 лет — и я рад, не буду старым. Но все мешает зачатию наследника, было бы дитя — было бы легче, так бы не мучился и сразу успокоился. Есть совет по-поводу жены?(как успокоить ее нрав?) или возможность умереть так чтоб отпевали (не самоубийство) — я кстати дорогу перехожу как хочу ))) и ни разу не сбили — все тормозят, работал электриком — и умер от напряжения мой начальник — хотя я брался за любую работу, работал на воде, было дело тонул не по своей воле — но не вышло. Много чего было и как то жив, сам удивлен. Я боюсь что что то во мне не так — я приношу несчастья а сам умру не быстро — а тяжко, но рано.
Существует такое понятие — траур. Это длительный период жизни, наступающий после смерти близкого человека, длящийся примерно 12 месяцев. Он делится на несколько этапов, в которых состояние человека, переживающего потерю, постепенно приходит в норму. Поищи в интернете, найдёшь очень подробную информацию. Супруга переживает своё состояние, а ты — СВОЁ. Это нужно понять и принять. Читай, ищи. Время лечит — это как раз о подобных событиях. Не отчаивайся, всё образуется.
Привет, Лётя!
В заголовок вынесено слово: «Устал». Противоположное ему – «ОТДЫХ».
Ты живешь – не давая себе отдыха. Твои мысли – твое существование. И никогда ты не почувствуешь иного, если будешь думать одни и те же мысли.
Но их можно (и нужно) останавливать.
На первый взгляд кажется, что это трудно. На самом деле – нет. Просто.
Выйди на воздух. Парк, лес, поле – пусть будет вокруг природа. Чем более «первозданная», тем лучше. Пусть вокруг будут деревья, листья, ветки, вверху небо, несущиеся птицы… Травинки, шишки под ногами. Пусть ничего другого вокруг не будет – никаких рекламных щитов, домов, магазинов, людей. Ощути себя просто частью природы. Подойди и обними дерево – ты чувствуешь, что оно живое, сильное. Оно отдаст тебе часть своей силы – поделится мудростью. Оно не страдает, оно не перемалывает с утра до вечера какие-то мысли. Оно просто растет, тянется к солнцу, рождает листья, дышит.
Наша боль – постоянно прокручиваемые мысли, от которых не сбегаешь по СОБСТВЕННОЙ ВОЛЕ.
Отпусти мысли. Родители сейчас там, где, быть может, им лучше.
Знаешь, говорят, что чем дольше мы о них скорбим ТУТ, тем дольше они не могут «войти» в тот мир. Своей скорбью мы препятствуем этому.
И еще подумай: разве они хотели бы видеть своего сыночка в таком расстройстве, в такой боли? Они тебя произвели на свет, чтобы ты – ЖИЛ!
А ЖИТЬ – означает не просто топтать эту землю, плача, а означает РАДОВАТЬСЯ тому, что можешь видеть свет, солнце, обнимать любимую женщину, делать что-то своими руками.
Если ты раньше положенного уйдешь в «тот» мир – то скажи – кому от этого станет легче?
Никому.
И в первую очередь подумай – сколько лет еще можно радоваться.
Подумай: чего в твоей скорби больше? Ты жалеешь родителей, жалеешь себя?
Когда жалеешь себя, то подумай, что можно ведь себя радовать – живя легко и свободно. Обними жену, скажи, как ты ее любишь. И ты увидишь свет в ее глазах, который покажет тебе – что это так просто – радовать других и себя.
По поводу «пития». Общеизвестно, что эйфория от него только в момент пития, а вот на следующий день – депрессия. Но – имеющая физиологические корни. А ты переносишь ее на собственное душевное состояние. Чем чаще пьешь, тем эта депрессия захватывает все больше. И ты уже не понимаешь, что ее «причина» лишь во влиянии алкоголя на организм, но не из-за того, что ТЫ страдаешь.
Откажись от выпивки, и через какое-то время депрессия сама станет проходить.
Больше двигайся и будь на свежем воздухе.
Все образуется. Вот увидишь. Помни одну вещь: наши проблемы создаем МЫ САМИ. Как и радость. Зависит все только от нашего желания: КАК мы хотим жить – в печали или в радости.