Имя: катюша
Всем привет. в последнее время стала замечать за собой странности которых небыло раньше. я стала бояться, что со мной или моими близкими может что то случиться… например, мой парень катается на мотоцикле и я боюсь что с ним может что то случиться, он водит превосходно но на дороге дураков много… боюсь ходить по улице когда стемнеет, потому что маньяков много… смотрела документальные фильмы про норд ост и беслан и теперь боюсь какого нибудь террористического акта… вообщем не знаю что со мной, не могу уснуть чью все времядумаю об этом…столько всего ужасноговокруг происходит и это возможно предвидеть или как то избежать этого, невозможно застраховаться…как мне пестать накручивать себя и бояться этого?может у кого нибудь было что то подобное?помогите…
Вам просто не нужно думать об этом,если так рассуждать,как вы сейчас,то нужно замотаться в вату ,не двигаться и дома лежать все время,хотя нет,можно встать,пойти в туалет и сломать ногу,так что успокойтесь,попейте ромашку,таблеточки успокоительные,и все пройдет,за родных не волнуйтесь,то так изведетесь до потери сознания. Да,и поменьше телевизор смотрите про всякие там убийства,теракты и тп,смотрите побольше комедий и позитивных передач,удачи=)