Расслабон

Имя: Вета

Привет всем . У меня есть проблем — отказываю себе с собственных желаниях, стараюсь делать ошибки, даже если нужно сделать что-то легкое, усложняю очень многое. В одной книжке прочитала, что её автор также делал, усложнял свою жизнь искал проблемы, а также знакомые у него были с такими же движухами в голове… Да, я понимаю, человеку нужно постоянно испытывать различные эмоции только за счет этого он чувствует, что живет… Не важно какие эмоции — положительных или отрицательные…
У меня самооценка заниженная, да.
У многих не все так,как они хотят и у меня тоже. Кажется,не стоит рассказывать какие проблемы, потому что я понимаю ,что их можно избежать, научившись не отказывать себе в удовольствии… я знаю,как правильно сказать в той или иной ситуации,чтобы было бы все Ок, но я делаю ошибки по шаблону — так,как делали это другие ,где я прочитала,увидела и по началу думала, что нужно сначала ошибиться, почувствовать какие я при этом испытаю эмоции, а после я буду делать что либо и получать удовольствие… Да не только делать, а просто говорить.
К слову, мне 18 лет )Подростковый максимализм не особо тут при чем, если кому в голову придет )

Расслабон: 5 комментариев

  1. Незнаю что тут можно посоветовать. Могу сказать лишь что хороший способ отучиться делать ошибки — столкнуться с их последствиями, причём чем страшнее последствия, тем выше шанс что в следующий раз будешь просчитывать варианты развития событий, прежде чем сделать что-либо.

  2. Большинство ошибок уже совершены людьми. Старайся учиться на чужих ошибках и не совершать собственных — для этого развивай собственное восприятие и учись переживать последствия действий других людей, сама при этом не совершая этих действий, то есть в мыслях «влезай в шкуру», «вживайся в роль». Именно этот способ даст понять представление о многих поступках, не требуя при этом их совершать. Сначала не очень получится, но пробуй и пытайся «подставлять» себя в мыслях под действия разных людей и переживать при этом то, что переживают они, и со временем получится. Учись быть актрисой и примерять на себя разные роли — в жизни пригодится. Удачи.

  3. Спасибо.
    Я не буду жить жизнью других. У меня есть своя. Я уже навживалась в роли, что пытаюсь от этого избавиться…

  4. Роли нужно лишь примерять, чтобы не делать собственных ошибок и учиться на ошибках других, но вот играть в них — совсем не нужно. Будь собой — и только тогда ты не потеряешь себя и сможешь жить не «по шаблону», а так, как захочешь сама.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *