Как обрести уверенность?

Здравствуйте! Мне 22 года. Я легко располагаю к себе людей, но в тоже время я боюсь остаться одна, и поэтому на смену одного парня нахожу другого, хотя не испытываю симпатии к нему…

Постоянное чувства одиночества присутствует, боюсь, что-то менять в жизни, чтобы не сделать хуже. По-моему, я страдаю неуверенностью в себе. Как обрести уверенность? Поверить в себя и свои силы…

Виктория

Как обрести уверенность?: 3 комментария

  1. Понимаешь, человек только кажется разумным, на самом деле, все его поступки — всего лишь плод привычки, и только когда мы попадаем совсем в незнакомую и необычную обстановку, включается сознание, и можешь вспомнить, чего это нам стоит, сколько сил стоит обдумывать каждый шаг.

    Поэтому, твои скитания — не более чем привычка, вредная или полезная — вопрос отношения к этому.

    Что касается неуверенности, то она свойственна всем, и особенно девушкам, и зависит от уровня агрессии и насколько эта ситуация для тебя нова. Лучший способ поднять самооценку — заняться экстремальными видами спорта.

  2. Можно пойти на тренинг уверенности или заниматься с психологом лично. Главная цель, которой надо достичь: должно стать интересно одной, самой с собой. Надо обнаружить такие занятия, такие увлечения, времяпрепровождение, которое именно интересно было бы делать одной, для которого никто не был бы нужен.

    Для кого-то это экстремальные виды спорта, для кого-то танцы, песни, у кого-то любимая работа или помощь детям/собакам/бездомным и т.п. Каждый будет советовать что-то, что помогает ему, но только Вы можете обнаружить сами себя и то, что Вы из себя представляете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *