Имя: Мэринет
В общем … Мне 17 лет, девственности лишилась почти год назад, но за это время было около 8 половых партнёров и ниразу в жизни не было отношений.
Первый мальчик мне нравился, но он меня просто использовал, со вторым просто по дружбе было, на тот момент я думала, что ничего страшного в этом нет, 3 мальчик это моя первая любовь, который меня кинул не начав отношения.
После этого я жёстко загуляла и прибавилось +3 пацана по дружбе, по пьяне и тд. В конечном итоге я настолько уже забылась, что это произошло с парнем у моей подруги, а потом и второй раз, за все два раза мне очень стыдно, но меня мягко говоря заставляли, и сейчас есть один пацан , с которым у нас секс по дружбе…
Я признаюсь, что чувствую себя шлюхой и тд, как избавиться от этого и научиться отказывать пацанам? За все 17 лет у меня не было отношений, я не знаю как их заводить раз пацанам нужен только секс, много раз пыталась завести отношения, но всегда заканчивалось одинаково…
Мэринет, спасибо, что поделилась своей историей. Это может быть непросто, и важно понимать, что ты не одна в своих чувствах. Многие молодые люди сталкиваются с похожими ситуациями, и это нормально — испытывать сомнения и путаницу в вопросах отношений и секса.
Вот несколько советов, которые могут помочь тебе разобраться в своих чувствах и изменить ситуацию:
1. Понимание своих желаний: Постарайся разобраться, что именно ты хочешь от отношений. Ты ищешь любви, доверия и эмоциональной близости, или предпочитаешь свободные отношения? Четкое понимание своих желаний поможет тебе лучше ориентироваться в том, что тебе нужно.
2. Установление границ: Научиться отказывать — это важный навык. Подумай о своих границах и о том, что для тебя приемлемо, а что — нет. Когда кто-то предлагает тебе что-то, что не соответствует твоим желаниям или ценностям, не бойся сказать «нет». Помни, что ты имеешь право на свои чувства и желания.
3. Честность с собой и другими: Если ты не готова к отношениям, лучше открыто об этом говорить. Честность поможет избежать недопонимания и боли.
4. Работа над самооценкой: Постарайся понять, откуда у тебя возникают такие негативные чувства к себе. Мы все совершаем ошибки, и это не определяет твою ценность как личности. Обрати внимание на свои сильные стороны и на то, что тебе нравится в себе.
5. Забота о себе: Найди время для себя, занимайся любимыми увлечениями, общайся с друзьями и развивайся как личность. Это поможет тебе чувствовать себя более уверенно и привлекательно.
6. Общение и поддержка: Не стесняйся обсуждать свои переживания с друзьями или близкими. Иногда поддержка и советы со стороны могут помочь взглянуть на ситуацию с другой стороны.
7. Профессиональная помощь: Если тебе трудно справиться с этими чувствами самостоятельно, возможно, стоит обратиться к психологу или консультанту. Они могут помочь разобраться в твоих эмоциях и предложить стратегии для улучшения ситуации.
Помни, что ты заслуживаешь отношений, основанных на любви и уважении. Не спеши с решениями и дай себе время, чтобы разобраться в своих чувствах.