Я как бы стесняюсь, что живу вообще

Здравствуйте! Я совсем не знаю, как жить дальше, так как жизненная ситуация, в которой я нахожусь, кажется мне безвыходной. Мне 25 лет, я живу с мужем и моими родителями.

У мамы какое-то нервное или психическое заболевание. Очень давно она лечилась, лежала в больнице, но видимо ей это не помогло, так как то, как она ведет себя, выходит за любые рамки. У нее постоянные истерики, психозы, беспричинные слезы, в общем, что-то происходит с нервами. Я уговаривала ее обратиться к врачам, как-то лечить эти состояния, на что слышала лишь мат и ругань. Отец молчит, он ничего не говорит ей по этому поводу, а наоборот подчиняется ей, потакая тем самым ненормальное поведение. Он почему-то боится сказать хоть слово поперек. Он уже превратился в нервного человека, на которого жалко смотреть.

Она каждый день находит все новые и нелепые поводы для истерик, вплоть до того, что ей покажется, что на нее не так посмотрели. Она ни с того ни с сего может заорать, заплакать и, самое страшное, что не предугадаешь, что именно провоцирует ее на эти поступки. Она лезет в наши отношения с мужем, сталкивает нас лбами, лезет в наши личные и интимные отношения, считая, что это в порядке вещей. Постоянно дает указания, как нам жить, а если мы вежливо отказываемся от ее советов и не делаем так, как она говорит, начинается страшный скандал.

Я каждый день чувствую себя виноватой в чем-то, она как-то так изворачивает ситуацию, что именно я остаюсь виноватой во всем. Постоянное чувство вины перед ней (за что именно, не понимаю) переходит в чувство вины перед всем миром, что я как бы стесняюсь, что живу вообще. Хотя я, наоборот, всегда готова помочь ей, я понимаю ее и принимаю такой, какая она есть. Но несмотря на то, что понимаю, что это болезнь, я не могу не реагировать на все это, я каждый день реагирую и переживаю все очень сильно. Мы не пьяницы, не наркоманы, друзей к себе не водим, стараемся, наоборот, как можно тише себя вести, дабы не спровоцировать очередной конфликт, но это невозможно, если на нее что-то находит — повод устроить истерику будет всегда.

Я боюсь влияния всего этого на наши отношения с мужем, так как очень часто мы ругаемся из-за этого. А больше всего боюсь стать такой же, как она, я уже начинаю замечать за собой непонятные состояния. В последнее время у меня начались внезапные приступы удушья и беспричинного страха, я как будто постоянно нахожусь в мандраже, который не проходит и не снимается никакими успокаивающими средствами. Я очень много раз пыталась абстрагироваться от ее истерии — не получалось. Поговорить с ней по душам, помочь чем-то — все бесполезно.

Она почти каждый день угрожает, что выгонит нас из квартиры — это ее любимая манипуляция, так как знает, что мы не прописаны здесь. Она уже выгоняла — приходилось ночевать у друзей. К мужу переезжать некуда — там родители и куча родственников. Я прописана в другой квартире с двумя братьями, которые так же ютятся там со своими женами. На съем даже комнаты денег не хватит, так как мы совсем немного получаем, а если и хватит, то не на что будет просто жить.

Я как будто высыхаю с каждым днем, просыпаюсь с утра уже в страхе от неизвестности, что же произойдет сегодня. Постоянный стресс очень мешает спокойно работать, и не хочется идти домой вечером. Ни я, ни муж дома не отдыхаем, как все нормальные люди, а устаем еще больше.

Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в такой ситуации? Есть ли выход?

Юлия