Имя: ALEX
Всем привет. Постараюсь описать все что со мной происходит, мне очень нужен совет, потому что я схожу сума… устал, измучен, нет желания жить, невоспринимаю реальность( какбы живу внутри себя, в голове, постоянно говорю сам с собой, прокручиваю разные мысли, из за этого все что снаружи, вся реальность проходит мимо меня) каждый день проходит как во сне, неосталось никаких чувств и эмоций, все серое, унылое, однообразное.
Это всего лишь одна сторона проблемы, вторая — это страх, скованность, не умение общаться с людьми, боюсь выйти в на улицу, не могу даже в магазин один сходить и купить что хочу, наступает ступор и я начинаю тупить, не получается сказать что хочу. Если встречаю другого человека, я прокручиваю весь диалог в голове, обдумываю каждую деталь разговора, что бы хотел сказать, но просто замыкаюсь в себе и молчу, не могу произнести ни одного слова. При всем этом у меня трясутся руки от нервов, в горле пересыхает, возникает ощущение что мой рот никогда не откроется. Я выдавливаю какие то слова из себя чтобы быстрее и как можно короче ответить на вопросы которые мне задают, в этот момент я вопще не могу думать.
Такое состояние у меня было всегда, в детском саду, в школе на уроках я молчал, никогда не поднимал руку ( хотя я так же как все учил и знал материал) , когда вызывали к доске, я шел туда как в бреду, в глазах был туман, потом тупил, от страха меня трясло, пытался выдавить из себя слова в ответ на вопросы которые мне задавал преподаватель, глаза при этом слезились, горло сковывало. В тот момент мне хотелось убежать и спрятаться подальше от людей в темный угол…На переменах я отходил дальше от людей, там где было пусто и никто не смогбы задавать мне вопросы.
Один раз я забыл ключь от квартиры, брат был дома, я не смог крикнуть ему в форточку и сказать чтобы он спустился и открыл мне дверь, у меня не получался крик, только хриплый голос, я стоял около подъезда, пока соседи не пришли и не открыли дверь. Еще была история с двоюродной сестрой, оставшись с ней вдвоем в квартире, я не смог ничего ей сказать, я боялся, хотя очень хотел с ней общаться, опять ушел в себя и впал вступор, мозг перестал соображать, мы так и просидели с ней молча и смотрели какойто фильм, один раз она чтото спросила, я ответил очень тихо всего несколько слов, сколько смог. Меня это пугает, ведь даже с сестрой я не могу общаться (
Четыре месяца назад я не мог даже писать в интернете другим людям, боялся, постоянный страх, меня трясет, я все еще не могу общаться даже по скайпу, руки трясутся и не могу взять микрофон с наушниками..это ужас. Но я очень хочу быть как все, нормальным, общаться с людьми, мне нравится общаться в интернете. Очень хочу в реале( помогите мне, скажите что мне делать? как измениться? а то я схожу сума сидя в четырех стенах (
Станислав, привет!
То, что ты не стесняешься говорить с клиентами – это говорит о том, что ты знаешь свою работу, и УВЕРЕН в себе в этот момент – именно потому, что ты ЗНАЕШЬ.
А вот то, что ты стесняешься говорить на личные темы, говорит о том, что ты – НЕ ЗНАЕШЬ СЕБЯ. Тебе стоит обратить внимание не на то, кто и что думает (твоя децентрализация), а на то, ЧТО ты думаешь – О СЕБЕ.
По сути, мы все «по образу и подобию». И во многих людях живут страхи, живет неуверенность. Что такое «неуверенность»? Это заниженная САМО-ОЦЕНКА. Сравни со словами «уверенность в себе» — это – нормальная самооценка. Есть еще термин: «самоуверенность» — это уже ПЕРЕ-ОЦЕНКА себя…
Во всех наших действиях присутствует – цель.
Когда ты хочешь познакомиться с девушкой – то осознаешь, что твоя «цель» — заинтересовать ее. Но ты – неуверен в себе (ты не знаешь себя также хорошо, как знаешь свою работу). Поэтому, коль скоро ты спросил моего совета… Мне кажется, что тебе стоит больше внимания обращать не на то, что кто и как думает, а на то, что ты сам думаешь: о жизни в целом, о том, чего тебе хочется, какой ты, насколько ты интересен сам для себя. Другими словами: стоит заняться самоизучением, самосовершенствованием. Для того так много написано книг. Вот подумай, что есть в тебе такого, от чего тебе самому с собой интересно? Занимаешься ли ты творчеством, катаешься ли на сноуборде, поешь песни, сочиняешь стихи, снимаешь видео и фото и т.д. Мы тогда становимся интересны другим, когда они видят в нас неравнодушность к самим себе, когда люди видят в нас огонек энтузиазма по отношению к собственной жизни, когда в нас есть то, чего нет в них. Тогда и возникает у других людей интерес к нам. Понимаешь? А если мы боимся самого себя, то вряд ли сможем заинтересовать хоть кого-то…
Ты спрашиваешь, что такое «эгоист»? Сложное понятие. Есть термин «эго» — если просто сказать, то оно как бы обозначает нашу личность. Сопоставимо с понятием «я» (лат. ego — «я»). Понятие, конечно, сложно. Еще можно сказать, что оно как бы осознание собственной индивидуальности… Если «эго» раздуто, и воспринимает мир, как то, что в нем все ему чего-то должны, то тут можно говорить о понятии «эгоизм», когда все, что человек делает, направлено к его собственной выгоде, и часто за счет других.
То, что ты, Станислав, хочешь отношений с людьми, не говорит о том, что ты желаешь этого в своих личных «корыстных» интересах в ущерб другим людям. Общаться хотят все люди, и это – абсолютно нормальное и естественное желание.
Еще. Когда ты общаешься с человеком, стоит обращаться не только и не столько к его «уму», сколько к его душе. Понимаешь? Вот тебе понравился человек. Попробуй понять, ЧТО именно тебе в нем понравилось? И именно к этой его «черте» обращайся. И тогда человек откликается. И еще как.
Здравствуй, дорогой ALEX! Прочитала твою переписку. Была очень тронута. Я тебя понимаю и переживаю за тебя! У меня такая же проблема! Но не в такой степени. напиши пожалуйста свой емейл, если есть. Хочу с тобой пообщаться! Я очень хочу иметь такого друга, как ты! Надеюсь мы с тобой подружимся! Ведь преодолевать страх вдвоем намного проще. И жить легче, когда знаешь, что есть хоть кто-то, кто тебя понимает.
может лучше аську ? или ты хочешь майл?
Давай аську.
579541607
ALEX, ты правильно начал. Разговор с родителями о том, что им нравится расположит их к тебе, улучшит ваши отношения и подготовит почву для более серьезных разговоров. Продолжай так некоторое время.
К Марине и Я!… Лично я допускаю, что Я! написал свой пост из лучших побуждений, однако считаю подобранную форму крайне неудачной и даже неадекватной ситуации ALEX’а.
устал ((
никого сейчас не хочу …один хочу быть, родители тоже надоели, надо отдохнуть мне от всего. Все что я хочу сейчас это спать , спать , спать…уйти от реала хочу….хочу чтобы не трогали меня (
у меня пропадет желание меняться, я в ужасе…неужели я так легко сдался
Успокойся ALEX. Думаю это нормально. Сначала трудно. Отдохни и продолжай то, что задумал. Привыкай не здаваться. Но отдых нужен тоже. Потом будет легче. Расскажешь как твои успехи.
Виталий, привет!
Знаешь, в первый момент мне тоже так показалось, что «Я!» написал настолько резковато, и что чувствительный очень ALEX воспримет это как новую агрессию внешнего мира и расстроится. И – да, первой мыслью было написать ему ТО ЖЕ САМОЕ, что написал ты. Потом увидела, что ты уже написал это. И успокоилась, потому что ты в своем письме был абсолютно прав, пытаясь смягчить как бы «удар»…
Но потом сегодня я перечила письмо от «Я!» и … не увидела в нем агрессии, а увидела ту самую. «помощь»… Потому что… да, согласна, что у ALEX проблема «психологическая», что он всего боится… А «Я!» обращается к нему, как к обычному человеку, который просто «ленится» жить… И подумала о том, что ALEX ведь нормальный парень и абсолютно адекватный, и он УЧИТСЯ быть сильным. И хочет общаться во внешнем мире наравне со всеми. А это означает, что он должен знать не только то, что помогают «мягко», что мир состоит не только из понимающих, мягких людей, а и из более жестких, более резких…. Если он привыкнет общаться только с «мягкими», то для него будет удар потом, что все оказалось не так. Понимаешь? Потому вот и сказала: что учиться стоит – У ВСЕГО, что приходит к нему. И если он будет учитывать все, то станет сильнее быстрей.
Привет, Марина!
Ты очень проницательный человек. И я в основном согласен с тобой.
ALEX! Приветик! Для начала просто – успокойся. И пойми, что твоя «усталость» — это не из ряда вон что-то, а нормальная, естественная реакция на то, что ты долго думал об одном и том же, предпринимал усилия. Думаешь, на тебя одного «усталость» накатывает, когда ничего не хочется, а хочется спрятаться от всех и ни о чем не думать, не делать? Это есть у всех. У всех бывают подобные периоды бессилия, когда очень долго живешь в напряжении. Это – нормально. И я тебя выше неоднократно предупреждала, что не надо подолгу чем-то одним – вот таким, серьезным заниматься. Вот и дай себе возможность отдохнуть, в том числе и от нас всех тут. Понимаешь? Только вот не думай, что «наигрался уже в эти игры» и легко сдался. Просто пойми – ВСЕ люди устают. А потому – не входи в инет какое-то время, не читай, не думай. Подари себе эту радость – ни о чем НЕ ДУМАТЬ. И отдыхать. Наберешься сил – приходи. Мы никуда не исчезаем. Помни, что силы у человека не безразмерные. И отдых, ну просто – необходим. Все у тебя будет замечательно. Главное – не волнуйся ты из-за того, что устал… Все будет хорошо.
отдохну, но в интернет буду выходить, я в чате общаюсь, без чата совсем мне плохо, не хватает общения. У телевизора не хочу сидеть
Виталий, вопрос «не в тему» — ты никогда не жил на Сахалине?
Марина, к сожалению я никогда не бывал на Сахалине. Должно быть там природа очень богатая и красивая. Я сам из Крыма, вообще. Севастополь. У нас кстати тоже ничего ;-).
Всем привет! Пожалуста скажите книги, в которых сказано как научиться общаться в интернете или в аське, а то я незнаю о чем мне поговорить с человеком, спрашиваю как дела, что делаешь и на этом диалог обрывается, больше не знаю что спросить, даже мыслей никаких не возникает ((
так охото переписываться но не о чем, при знакомстве в аське общаемся первый день, а когда уже все узнаю про того с кем общаюсь, то дальше уже не о чем писать, а так хочется…
читал книги по общению, но все они применимы только к реальной жизни, в интернете ничего из этого не действует, на мои вопросы часто никто не отвечает.
Здравствуйте. У меня к вам огромная просьба, не читайте книг про общение в инете. Недавно мне принесли книгу ‘Как найти жену в интернете’. Он советов из нее, мы просто катались по полу. А на вопросы действительно отвечают не всегда. Причины могут быть самыми разными. Можете в общении по аське на мне тренироваться, если хотите. 250104536.
Скинь свой адрес на [email protected] , постараюсь помочь.
ALEX, книг, которые учат виртуальному общению не знаю, но выскажу свою точку зрения. Общение в чатах и на форумах отличается от общения в реальности только тем, что перед ответом у тебя есть время дольше подумать и сделать свою фразу более обдуманной. Ну и с психологической точки зрения это проще из-за территориальной удаленности и/или анонимности собеседников. Общаясь в интернете, значимость того, что о тебе думают те, с кем ты общаешься, ниже, чем в реальном общении. И эмоций, которые отражены на твоем лице и теле, не видно. Поэтому общение в интернет немного легче общения в реальности с психологической точки зрения.
Однако в вопросе управления разговором, подбора тем для беседы и того, что нужно, а что не следует говорить для успешного общения, правила остаются точно такими же, как и при обычном разговоре. Вот тут есть много книг, посвященных общению, http://www.koob.ru/contact. Конечно, не читай все от корки до корки. На это времени не хватит, да это и не нужно.
Люди не всегда отвечали тебе, потому что они не были заинтересованны в общении вообще или в общении с тобой, а возможно у них было много дел и не было времени на разговоры на свободные темы. Не следует слишком переживать из-за этого, даже если ты не смог заинтересовать собеседника. Ты ведь только учишься.
Для того, чтобы было о чем говорить, нужно понимать с какой целью ты общаешься и с какой целью общаются с тобой. У людей много забот и если они не видят смысла в общении с тобой, они не станут тратить на это время.
Прежде всего определись для чего тебе нужно общение с конкретным человеком. Насколько я понимаю,
— ты хочешь улучшить свои навыки общения,
— ты хочешь за счет общения улучшить свое настроение и сделать свое свободное время более интересным,
— ты хочешь обрести новых друзей и узнать о них побольше (чем в жизни занимаются, чем интересуются, хобби, характер, истории из их жизни и т.д.),
— обсудить с ними вещи, книги, занятия, взгляды на мир и на жизнь, которые тебя интересуют,
— поделиться своими эмоциями и переживаниями, и выслушать, что думают и чувствуют другие.
Добавляй в этот список все, что тебя интересует.
Ответив на этот вопрос, ты уже знаешь, о чем бы ты хотел бы говорить. Но не забывай о том, что твои собеседники тоже должны быть заинтересованны в общении. Нужно понимать, благодаря чему они захотят общаться с тобой. Это можно узнать у них определив общий круг ваших интересов. Пока этот круг не известен, твоя основная задача — определить его, узнать, чем человек интересуется, что он хочет. Далее можно выбирать из всего этого то, о чем бы ты хотел поговорить. Также можно заинтересовать человека рассказав какую-нибудь интересную или смешную историю, необычный факт, дав полезный совет и т.д. Это не просто, но надо учиться поддерживать заинтересованность людей, чтобы они хотели с тобой общаться. Постепенно ты научишься, но на это надо время и практика.
Я тебе уже говорил когда-то, что поначалу не следует концентрироваться на негативных, грустных темах. Лучше говорить о чем, то позитивном. Потом, когда твой собеседник будет заинтересован в общении с тобой, можно обсуждать и некоторые проблемные вещи, но не следует на них зацикливаться все-равно. Приятный разговор — это разговор, от которого улучшается настроение.
Недавно я прочитал одну статью, в которой девушкам советуют, о чем можно говорить на свиданиях, чтобы беседа была приятной и производила хорошее впечатление. Да, я такое читаю :)… И это очень интересно! Кстати, советы очень полезные и подходят не только девушкам, но и нам, мужикам :). Вот ссылка на статью http://oculus.ru/blog.php?id=1374. Можешь поискать в интернете что-то подобное. Я думаю ты найдешь и другие полезные советы на эту тему.
Тренируйся! И успехов тебе, ALEX!
не могу определиться что я хочу от общения (
тычусь и мечусь всегда при разговоре , не могу сфокусироваться на конкретной теме…
задаю глупые вопросы. Вопще просто я заменяю интернет общением то чего у меня нету в рельной жизни, мне не хватает людей и охото разговаривать с ними)
Виталий! Замечательно!
Если честно, еще вчера хотела ответить, но была очень занята. А сегодня прочитала – твой коммент просто супер.
От себя хотела бы добавить всего несколько слов.
ALEX!, если не ошибаюсь, ты любишь рисовать. Где-то на другой ветке это было. Вот и подумала, что тебе стоит искать форумы, которые близки к твоим собственным интересам.
Со мной однажды случилось то, чего я совсем не ожидала, и чему была очень рада. Никогда не думала, что такое возможно. Сама я историк, интересуюсь историей средневековой Англии, в частности временами Алой и Белой розы, правлением королей Эдуарда Четвертого и Ричарда Третьего. Особенно необычна история Ричарда Третьего. В официальной истории он представлен как коварный горбун, причастный к гибели собственных племянников – наследников его брата, короля Эдуарда Четвертого. Но суть в том, что эту «версию» распространили во время правления следующего короля – Генриха Седьмого, который в битве победил Ричарда Третьего, и ему было выгодно оболгать того. Так вот, до сих пор – ПРАВДА неизвестна. А жаль, ведь прошло шестьсот лет, и король Ричард, может быть, был и не виновен…
Так вот, я думала, что это я одна такая ненормальная, кого интересует участь и память о Ричарде… Ан нет! Совершенно случайно я вышла на сайт, а заодно и на форум – сторонников Ричарда Третьего. И не какой-то англоязычный – а русский. И оказалось, что очень многих людей интересует судьба средневекового короля…
Я к чему рассказала тебе эту историю? К тому, что в Интернете МОЖНО найти форум на ЛЮБУЮ тему. Ты вот подумай, а ЧТО тебе интересно?
Это может быть форум любителей живописи. Именно любителей, а не профессионалов. Это может быть форум, на котором общаются ребята, которые, как и ты, ощущают неуверенность в себе и боятся общаться, это может быть форум для тех, кто хочет побороть страх и т.д.
Ты просто набирай в поисковике слова: «форум… и дальше тему». Уверена, что тебя ждет немало открытий.
Марина, про историю мне понравилось, очень интересно. А я вот не могу найти свои интересы, у меня их просто нету (
Насчет живописи, я не рисую давно, рисовал в школе а потом бросил. Я просто хотел пообщаться с людьми, а оказывается не о чем, вот здесь я общаюсь только потому что пишу о своей проблемме. Если бы небыло этого то и вы бы со мной не общались. Тоже самое происходит и в рельной жизни, не о чем даже начать разговор с людьми, а узнав нужное приходится молчать. Но так хочется разговаривать, просто чтобы не было этой тишины, неловкости…
Почитала тут все что вы здесь пишите Я в восторге от всех вас! АЛЕКС все получится,по-любому!!
спасибо, только я стал эгоистом ( или сумасшедшим, я уже не знаю, может зависимость от онлайн общения, но я не вижу ничего вокруг себя, все безразлично, только и жду когда приду и сяду за комп и погружусь в виртуальный мир, когда я за компом то ничего вокруг не ощущаю и не вижу…меня тянет туда, даже на работе я только и думаю о виртуальных знакомых, реальные мне уже не нужны. Подскажите что делать?(
А Вы не пробовали перевести виртуальные знакомства в реал?
а как??? виртуальные знакомые в других городах и далеко
Напиши мне! [email protected]. Буду ждать с нетерпением!!
В школе со мной было тоже самое.
Учителя должны на такое по видения обращать внимания, а им лишь бы голову не разбил, а возле стенки стоишь — стой себе. Ребенок может и знает ответ, просто у него боязнь доски, класса. Нахлынули воспоминания, тоже такое переживала, сильно бьет по мозгам.
а как ты сейчас ? нету тех страхов как раньше? хочу знать как ты их преодолела…
у меня пропало желание общаться с людьми, совсем не хочу разговаривать… каждое слово дается с трудом..
ALEX, в другой ветке форума ты пишешь, что родители на тебя кричат за то, что ты не вылазишь из компьютера. Вот и скажи им, что ты хотел бы меньше времени проводить за компьютером и выходить гулять на улицу. Почему ты не скажешь им так? Если они сами хотят, чтобы ты меньше времени проводил за компьютером, то будут не против, чтобы ты вместо этого гулял.
у меня куча проблем и я не могу один находиться на улице, не умею общаться с людьми, мне плохо в обществе…
Но твои проблемы так и остануться с тобой, если ты ничего не будешь делать тогда, когда тебе дается удобный шанс. Я тебе уже говорил, что надо постепенно привыкать совершать те действия, которых ты боишься. Только так можно победить страх. Даже если ты миллион книг перечитаешь, будешь целыми днями медитировать и различные психопрактики делать, ты не избавишься от него полностью, не совершая действий, которых ты боишься, в реальности.
Ты ведь можешь выйти на улицу сначала на 1 минуту, потом на 5, потом на 10, на 30, на 1 час. Постепенно увеличивая время, ты поймешь, что нет в этом ничего страшного. Твое подсознание, которое порождает страхи успокоится и не будет давить на тебя. Но надо просто сделать над собой усилие вначале. Сделать что-то, что неприятно. Как внезапный холодный душ.
Ты пробовал раздеться, залезть в ванну без воды, взять душ, поднять над своей головой и РЕЗКО ВКЛЮЧИТЬ ХОЛОДНУЮ ВОДУ? Это сложно сделать. На это нужна смелость и воля. Потому что ты знаешь, что вначале будет очень неприятно. У тебя поначалу сводит дыхание, не можешь дышать нормально и хочется побыстрее выключить холодную воду. Но надо все-равно держать душ над головой и не выключать воду. Постепенно, твое тело начнет привыкать к холодной воде и тебе станет легче стоять под этим душем. А летом, когда жарко и вода не такая холодная, тебе станет со временем даже приятно стоять под холодной водой.
Попробуй сделать эту процедуру. Даже лучше несколько раз, но не подряд, а в разные дни, утром, вечером. Почувствуй напряжение своей воли, когда ты решаешься на то, чтобы включить воду. Улови как работает твоя психика, чтобы сделать решительный, смелый, волевой поступок. Улови как через несколько десятков секунд тебе становится легче и легче выдерживать такой душ. И раз от раза, тебе будет все легче и легче решиться на то, чтобы включить холодную воду. Механизм преодоления страха точно такой же. Почувствуй как это делается и начни применять в жизни.
Скажешь, как ощущения после холодного душа :). Только смотри не переусердствуй, чтоб не заболеть. Разотрись полотенцем после душа, сделай отжимания, приседания, чтоб нагреться.
Удачи! Весь форум ждет твоих впечатлений от процедуры :).
нуууу я душ принял холодный ^^
классно это!!!! но как это поможет мне ???
я все также схожу сума и сижу дома…на работе вопще как робот хожу
Подскажите как мне научиться говорить уверенно и четко, а то я очень тихо произношу слова, запинаюсь в предложениях и все переспрашивают, не получается регулировать свой голос, очень трудно говорить. Мне хочется начать разговор но слова застревают в горле и неполучается произнести речь. И еще….как развить связь между языком и мыслями, я думаю одно а говорю совсем другое. В интеренет чатах я пишу то что думаю, все легко и свободно, поэтому много друзей, но в реальном мире я так не могу. Это могло бы мне очень помочь с моими проблемами.
Привет, ALEX!
Поздравляю с тем, что ты решился принять холодный душ. Скажи, ты легко решился включить холодную воду или были колебания и нежелание испытывать холод?
нет, не долго, просто я сразу резко сделал это!
а что?
Ну если у тебя не было никаких колебаний и стоять под холодной водой не требовало никаких психологических усилий, значит вода была не достаточно холодная.
Мой замысел был в том, чтобы ты сделал что-то, для чего тебе потребуется перебороть себя. Тогда бы ты почувствовал, что значит решиться на смелый поступок и преодолеть колебания и страх. По аналогии, ты мог бы стать более решительным в остальной своей жизни. Если тебе было легко принять холодный душ, значит ты не почувствовал напряжения своей воли, когда сделал это. Надо придумать что-нибудь другое, что тебе сложно сделать, но на что ты все-таки сможешь решиться. Тогда ты почувствуешь каким образом ты можешь перебороть себя и обратиться к родителям за помощью или пойти к психологу самостоятельно.
Помоги мне и себе. Скажи, что тебе сложно сделать, но ты думаешь, что сможешь решиться на это?
сложно подойти к незнакомому человеку или сложно выйти на улицу когда хочу… или сходить в магазин…
Если ты считаешь, что сможешь решиться выйти на улицу или сходить в магазин, то сделай это. Это будет даже лучше очень холодного душа. Потом расскажешь, что ты чувствовал и я расскажу, что делать дальше. Главное, концентрируй свое внимание на том, что происходит у тебя внутри, как напрягается воля, как ты принимаешь решение сделать то, что тебе страшно, как воля преодолевает страх. Мне важно, чтобы ты подробно описал здесь, на форуме, то, что ты чувствовал. Только очень точно и подробно. Не одним предложением, а развернуто. Когда напишешь, тогда можно будет сказать, что тебе нужно сделать дальше.
Привет Alex. Извини, что долго не писала. Каково впечатления от книги Леви? (Советую еще «Одинокий друг одиноких» и «Искусство быть собой»). На счет душа, Виталий прав, если сможешь вылить на себя разом тазик студеной воды, значит сможешь советшить и другие решительные поступки. Но это только часть терапии. Что бы начать общаться нужно избавиться от зажатости в речи. Ты читал, Леви пишет о методе «наоборот» ? Обрати на него внимание, потренеруйся на ком-нибудь, специально постарайся говорить не громко, это сильная штука. Может с первых раз не получиться, главное не сдавайся и не бойся где-то быть смешным и недопонятым, включай в таких случаях «пофигизм». Alex, не мог бы ты мне сказать, в каком городе ты живешь? Я из Волгограда ).
живу в Иркутской области, я говорю не громко, меня морально подавляют родители, я не хочу с ними жить((
даже мысли тупые лезут в голову , чтобы они побыстрее исчезли и я остался один, тогда бы смог выйти на улицу и жить самостоятельно
Привет ALEX, я долго думал, что-бы тебе посоветовать. Попробуй накачать мускулатуру. У нас в организме все взаимосвязанно, если телосложение астеническое, то и психика соотвественная. Я уверен ты будешь по-другому смотреть на вещи. Во-первых появится уверенность в себе, характер станет по сильнее, ну и чисто внешне будешь производить впечатление сильного человека. Все что для этого нужно это собственно спортом заниматься и питание с высоким содержанием белка.
я качался, у меня хорошая мускулатура а толку? (
это не помогло…
Решил написать еще вот что, скопировал сюда мой ответ лие с этой темы.. http://psy-help.com/11914/comment-page-1
почитайте пожалуста, дайте ваши советы ((
Скажите как мне заставить себя сделать первый шаг к самостоятельности и независимости от родителей, я уверен что все смогу. Делаешь БЕСКОРЫСТНОЕ добро – получаешь в ответ БЕСКОРЫСТНОЕ добро, делаешь зло – в ответ к тебе приходит тоже самое.НИКОГДА И НИКОМУ НЕ ЖЕЛАЙТЕ ТОГО, ЧЕГО НЕ ХОТИТЕ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ. ДРУГИМ ЖЕЛАЙТЕ БОЛЬШЕ ХОРОШЕГО. Если хотите любви, то ЖЕЛАЙТЕ ДРУГИМ ТОГО ЖЕ И ЛЮБИТЕ ЛЮДЕЙ И МИР
Все это я и так знал и поступал так всегда, пытаюсь мыслить позитивно, не думать о плохом, все плохое отбрасываю. У меня бывают периоды в общении когда я могу очаровать и расположить к себе любого человека, мы можем посмеяться, тогда мне кажется что я смогу все, я душа компании….но это длится не долго, в течении разговора этот момент проходит, уходит уверенность и снова это чувство беспокойства и страха меня охватывает, замыкаюсь в себе и начинаю молчать и тупить. Но ведь я же могу это делать! Могу классно общаться, быть интересным собеседником, другом, я нравлюсь людям….. почему же я ничего не делаю, не хожу никуда, и общаюсь так как написал выше….периодами, в голове какбудто чтото клинит и я схожу с нужной темы разговора , туплю…Почему? Почему я теряю уверенность и саообладание, если знаю что я интересный и могу зажечь и легко общаться , это даже получается иногда но ненадолго? Скажи мне пожалуста что происходит (
И еще, почему то я никак не могу заставить себя выйти на улицу и просто прогуляться и познакомиться с другими людьми…я сам себя убиваю, сидя дома и ничего не делаю, хотя знаю что мог бы имень все, друзей, любимую работу….Дайте пожалуста мне совет, если не трудно)
Алекс у меня была такая же проблема. Приведу пример у меня сестра с тех пор как родила ребенка постоянно дома. Недавно я позвала ее гулять в летние шатры. Так что ты думаешь. Она спокойно не сидела уговаривала идти домой глаза бегали говорит отвыкла от народа.В маршрутке отказалась ехать ТАК КАК ЕЙ КАЖЕТСЯ чТО НА НЕЕ ВСЕ СМОТРЯТ. Раньше она была пофигисткой,одевала несочетаемые вещи СПЕЦИАЛЬНО,в этом был ее стиль. Парни сума сходили от нее от того что она такая Крутая пофигистка. К чему веду. Просто все дело в привычке. Улица и т п должна стать привычной. Есть только 1 способ. Нужно постепенно ее осваивать(можно поминутно,как говорилось ранее,или выйди вечерком посиди на скамейке возле дома полчасика. потом ты почувствуешь ЧТО ТЫ ПРИВЫКАЕШЬ. НЕ ЧИТАЙ КНИГИ НЕ ТРАТЬ ВРЕМЯ. ПРИВЫЧКА-ключевое слово!!! Я в одно время боялась одна по магазинам гулять,так я звала подружку,и с ней я чувствовала какую-то защиту!!!постоянно гуляли щас и одна выхожу,потому что это стало и моей территорией. Кстати ты понял что у тебя все в порядке с речью.????ты замечал что в некоторых местах она так и льется рекой?просто это и есть твоя комфортная обстановка. надо ее расширять !!!!!!И еще купи модные красивые вещи(хоть по инету закажи).Начни восхвалять себя,чуть ли не до пупа земли. когда видишь человека мысленно находи в нем недостаки в одежде,в лице в фигуре итд,опускай его!ТЫ ИМЕЕШЬ ПРАВО ДАВАТЬ ИМ ОЦЕНКИ!!!!Они же,по-твоему мнению могут это сделать(ХОТЯ НА ХРЕН ТЫ ИМ СДАЛСЯ))))))))))))))))))))))))))))и неужели ты думаешь что люди гворя что-то кому-то боятся услышать что-то негативное,грубость!!????да им пофиг-че хотел то и сказал!!!!!даже если тебе нагрубили И че такого-то?????подумаешь!!!!!!у меня есть друг который постоянно всякую чушь несет ПОЛНЕЙШУЮ МЫ РЖЕМ))))))))))))))))))))))и очень его любим)))))
скажу еще что такие как мы почти все!одна знакомая вроде на вид уверенная всебе очень,однажды мне рассказала что у нее тоже самое!Я обалдела!!!!а я то думала что по мне в свое время видно было что я не уверенна)))))да все люди в чем-то не уверенны в себе!!! и кстати,по ним даже не видно!!вот ты идешь по улице у тебя столько страхов в голове но по тебе это не видно совсем)))))ты простой парень каких милионны,есть много людей даже внешне почти копия ты,их пруд пруди!!!!все люди мы одинаковы,подумаешь у кого-то светлые волосы у кого-то темные(или зеленые) ,с прыщами дофига,беззубых, с дыркой на попе,с кривыми ногами итд. ты посмотри какие обезьянки только на улице не встречаются)))))))))
в мире нет ничего истинного: все позволено
нелли ты классная ^_^
зарядила меня оптимизмом, мне захотелось так жить как ты пишешь, появилось немного уверенности!!! спасибо!!
Только я хочу спросить как мне быть с моей неуверенной речью, из за этого меня никто не хочет слушать, я слишком тихо говорю. И как мне привыкнуть быть одному, я хочу уже уйти от родителей, просто с ними мне плохо очень, как им доказать что я могу уже сам решать за себя как жить и могу сам распоряжаться моей жизнью. Хотелось бы переехать в другой город, где больше возможностей, не хочу на заводе работать. Меня не пускают, а еще я сам боюсь (
я стал общаться, не долго но получается вроде, только не могу владеть голосом хД
он ломается , то тихо то громко произношу слова, еще пока не очень получатеся думать во время разговора, но я стараюсь научиться…
я говорю не думая все что хочу….я понял что если сейчас не скажу ту мысль которая пришла мне на ум, то не скажу это никогда, так мне стало проще, нету сильного страха. Хочу выходить на улицу, но пока не готов и боюсь, но я верю что изменюсь, надо набраться опыта и потом смогу жить как все )
Еще я боюсь что этот период закончится, так не хочу этого…..не хочу опять в дипрессию…Так уже было, общаюсь вроде без страха, а потом на следующий день ухожу в себя и ничего уже не охото, даже подходить к людям…Как мне закрепить сегодняшний результат? так чтобы это не ушло, не откатиться назад в дипрессию ?
вот и конец, опять у меня дипрессия и постоянная тупость (
ухожу в себя от мира….
Привет, ALEX!
Знаешь, то, что у многих людей бывают вот такие подобные состояния: то вверх, то вниз. И это не говорит о том, что это ненормально, и что этого следует пугаться. Так бывает, когда люди неуверенны в себе, когда их душевное зависит от каких-то внешних факторов. У тебя есть эта проблема. И ничего страшного. Когда знаешь «врага», легче бороться с ним.
Ты не пугайся подобных состояний. Это лишь говорит о том, что порой мы устаем и уже ничего не хочется. Это когда общения и «усиленных» мыслей, когда мы тратим очень много энергии – слишком много… Или когда, наоборот, слишком долго варишься в «себе»… Эти «крайности» ослабляют нас… И хочется поскорей «перейти» в иное состояние – которое ты помнишь – было, и когда ты ощущал себя «на взлете»…
То, что с тобой сейчас, я уверена – никакой не депресняк. Просто, видимо, ты устал от либо слишком активного общения, либо, наоборот – от его «недостатка»…
Но ты ведь помнишь, что и другие состояния были – когда тебе было интересно, и было весело. Правда?
Знаешь, не все люди могут постоянно общаться тут, ведь мы и работаем, и всякие другие есть дела и заботы. Да еще и лето – многие разъезжаются… Не стоит «зависеть» от того, много тебе пишут или мало… Если случаются вот такие дни, когда общения мало, то хочу дать парочку советов. Хочешь?
1. У тебя уже «собралось» тут, на постах, уже очень много информации – много ответов. Твоя тема очень популярна. Но ведь писали сюда люди тебе не для количества комментов, а давали море прекрасных советов – общались с тобой. Так вот, открывай первую страницу и начинай читать заново. Кстати, какие-то комменты можно и не раз, и не два перечитать… Ты сам не заметишь, как вовлечешься в как бы новые размышления и почувствуешь снова гамму разных чувств. И будет это как новый «урок» — ты снова начнешь применять что-то из того, что уже было написано. А люди тут – ну не будут же они повторяться, если уже сказали то, что хотели. Понимаешь? А написано было для того, чтобы помочь именно тебе.
2. Есть еще один способ – разобраться с собой, понять многое в себе и в этом мире. Это писать нечто вроде дневника. Каждый день. Например, описываешь день и пишешь о том, что в этом дне было, что случилось, о чем ты думал, что сделал для себя, основываясь то ли на своих мыслях, то ли на чьем-то совете. И описываешь свое собственное состояние – чем и как что помогло, или не помогло. ТАК ты сможешь начать отслеживать, что влияет на твое сознание, на твое душевное состояние. Дневник может превратиться в книгу. Ты сам не заметишь, как увлечешься. Так можно писать не только о собственном состоянии, но и о том, что видишь в окно, по дороге. О том, что слышишь: звуки, разговоры, музыку. Можешь писать о своих мечтах. И пусть с каждым разом – с каждой записью они становятся все реальнее. То есть от самых несбыточных к тем, которые на самом деле могут осуществиться… Экран не бумага – здесь что-то можно и стереть, если что. Можешь вставлять цитаты – или из чьих-то писем тебе, или из книг.
3. Третий совет – как можно больше читай. Ты даже не представляешь, КАК много существует полезных и замечательных книг…
Если хочешь, я могу тебе скинуть в личку список – поскачиваешь с Инета, что не найдешь – смогу прислать.
Главное – никогда не отчаивайся. И помни самое важное – у человека самый близкий друг и советчик – ОН САМ!!! Потому что никто в мире не знает нас также хорошо, как мы сами. И потому мы не имеем права предавать себя. Мы не имеем права влезать в депрессию. Потому что если мы это себе позволяем – ТО КТО нас вытащит оттуда? Если не мы сами?
Понимаешь?
Мы – себе собственные Мюнхаузены. Лишь мы сами можем и радовать себя, и помогать себе. Если ты будешь больше читать, начнешь писать дневник – то тем самым ты очень поможешь себе. Если будешь говорить себе: «я в депрессии», то ты не только не поможешь себе, а сам будешь портить себе настроение.
Марина ты супер, обажаю тебя и то что ты пишешь, сразу становится легче на душе. Буду писать дневник, скинь мне пожалуста интересные книги чтобы я почитал, хочу научиться быть таким как ты, уверенным , умным, четко выражающим свои мысли. Чтобы на людях я не терялся и мог говорить уверенным голосом с нормальной интонацией, легко озвучивать свои мысли. Буду ждать твоего ответа!
[email protected]
Напиши мне сюда. с темой: «ОТ ALEX».
Марина, а можешь и мне в личку список книг кинуть? Я тоже хочу быть таким умным как ты :).
Виталий, привет! Ну ты даешь! Тут еще непонятно, кто умнее-то!!!! Я зачитываюсь твоими комментами. И знаю, что ТАК не написала бы. Хотя, что удивительно – всегда как бы «узнаю себя» — всегда согласна с тобой. Насчет списка книг? Да, конечно – пришлю… Кинь мне свою электронку – пару слов на мой ящик.
Марина, благодарю за высокую оценку моего «творчества» на этом форуме, однако пальму первенства я отдаю тебе ;-). Написал тебе письмо. Буду ждать ответ…
Решил поделиться изменениями в моей жизни…
Теперь я почти не боюсь людей, только боюсь говорить, пропадает голос, еще осталось безразличие к общению. Иногда получается даже пообщаться непродолжительное время. На улицу наверное не очень боюсь выходить, осталось нежелание, понимаю что ничего не надо мне, из за этого и не иду гулять. При общении с людьми испытываю такие же чувства, неинтересно продолжать диалог, стараюсь поддерживать его, и заставляю себя говорить всякую чушь. Всем с кем общался в аське и скайпе надоел, стал скучный и неинтересный собеседник. Даже здесь на форуме пишу полный бред, мысли путаются, сложно выражать то что хочу написать или сказать. Опять ною, это ппц, наверное больше не напишу сюда, уже все советы были сказаны, ничего не помогает, всем надоел уже, буду жить дальше…
Знаешь ALEKS, помоему, — это ведь совсем не проблема. Ты сам ее видишь. Ты легко о ней говоришь. Ее решение зависит только от тебя.
Это, что касается твоего страха — общения с людьми. Ты так чесно о себе рассказываешь. У тебя этой проблемы нет.
А вот то, что ты ничего не чувствуешь — это как?
Просто я, уже давно, совсем ничего не чувствую, чем дальше, тем более черствым человеком становлюсь.
А ты чувствуешь себя нужным, ну или полезным?
проблема есть, я не смог вчера подойти и поздороваться с друзьями брата, к нему гости на два дня приезжали а я так и не заговорил с ними , даже не вышел к ним (
я боюсь молодежи, не умею и не знаю как общаться нужно с ними
Свою значимость я не чувствую, какая может быть значимость если я сижу всегда дома и никуда не выхожу кроме работы, у меня нету знакомых, нету девушки.
С людьми я не умею общаться, я не знаю о чем говорить и как говорить, боюсь высказать свое мнение и всегда со всем соглашаюсь
Alex, Господь задумал Вас произвести на свет. Ваша значимость не связана с тем, выходите ли Вы из дома и есть ли у Вас девушка. У Вас полная сеть знакомых и девушек. Здесь такие же люди, как в реале.
ВЫ ЕСТЬ. В этом Ваша значимость.
Гости могли бы и сами зайти к Вам поздороваться, познакомиться, поговорить. Проявили бы воспитанность.
в сети я тоже плохо общаюсь, знакомые которые в аське уже почти не пишут мне и не замечают. Я сам им пишу и спрашиваю как дела, что нового у них, они ответят и молчат опять, я им неинересен, вчера удалилась подруга из аськи и сказала что не хочет больше общаться. Если честно то общения практически и не было, я просто не умею строить диалог и не знаю о чем писать.
Alex, о чем бы Вам хотелось поговорить, кроме своего состояния?
не знаю, совершенно нету никаких мыслей о чем говорить…
такое же состояние и в реале, я не знаю о чем вопще можно общаться с людьми
Alex, вот мы и вышли на Вашу настоящую проблему. Дело не в страхе и в неумении общаться, а в том, что Вас никто и ничто не интересует, кроме себя и своего состояния.
Обдумайте это, пожалуйста.
подскажи что мне делать? страх у меня тоже есть, я боюсь высказывать свою точку зрения, тихо и неуверенно говорю, все это есть, у меня социофобия и поэтому нежелание общаться с людьми
Откуда известно, что у Вас социофобия?
Оставьте пока в стороне страх и неуверенность.
Что Вас интресует в жизни? Не пишите о Ваших якобы желаниях куда-то поехать, переехать, с кем-то познакомиться. Ответьте на вопрос об интересах.
Я не знаю, мне нравилось рисовать, нравится узнавать что то новое, спорт, люблю научные передачи смотреть, дизайн нравится, хочу научиться общаться
больше не знаю какие интересы могут быть , если я сижу дома, а людей с которыми работаю ничего неинтересует кроме пива по выходным и футбола, я спрашивал, но я не хочу ограничиваться этим (
Точно — точно, ALEX, кажется, ты просто эгоист. Даже проигнорировал мою проблему, о которой я тебе сказала. Я, можно сказать, предложила тебе тему для беседы (написала свою проблему), а ты даже не заметил. Тебя не интересует, что с другими людьми?
Не знаешь ты, что такое настоящие проблемы! Вот у меня 5 котят и я не знаю куда от них деваться. Никто не хочет их взять. Они ростут. Родители наезжают по этому поводу, будто мне без их мало… Смотришь им в глазки и не знаешь, что делать. :cry:
Свет, дай объявление в интеренете в своем городе о котятах. На телевидение то же можно ( у нас в городе это, например, стоит 100 р-нааамного дешевле чем за другие объявления)
Только пооригинальнее что бы внимание привлечь. Я помниться еще на столбах расклеивала объявление примерно такого содержания: «Отдамся в добрые руки! (здоровенным буквами и наглая рожа котенка) В еде не прихотлив. в быту не требователен. Обещаю долгую и счастливую жизнь и любовь до гроба! «
Обьвления все возможные давала. Все звонили — никто не приходил. Двух сплавила кое как. Еще 4 осталось.
Чувствую свою беспомощность. И злюсь еще.
Еще раз дай!
Мы так у одной кошки 5 девок пристроили, а у другой пацана (который, правда, то же оказался девкой :lol: )
Книги читай и запоминай словесные обороты, цитаты — будешь сыпать всем этим перед собеседниками, это нынче называется «эрудицией». Параллельно тренируйся думать самостоятельно, повторяй арифметику за 1 класс (хехе а то ты совсем отупел, бедняга) или представь себе некий предмет, например лопату и думай о лопате, что можно с ней сделать, для чего она ит .п. на что фантазии хватит. Начинать надо с малого. Еще можешь на суицидальные форумы заглянуть и лить потоки нытья на жизнь и собственное убожество — вот и тема для разговоров, только не застревай, а то до старости себя публично бичевать будешь.
книги читаю, в основном психологию, пытаюсь запоминать все цитаты)
на счет суицидальных форумов…. не хочу туда писать потому что у меня и так дипрессия, я не хочу больше ныть а хочу выбраться из всего этого
А у тебя разве есть точка зрения? Тебе разве что на форумах суицидников на судьбу роптать, мистер пустышка. А говорить громко и болван может — надо просто вкладывать больше энергии в голос.
Привет! если ты мне написал то я пробую вкладывать энергию в голос, даже читаю вслух чтобы легче было владеть своим языком, а то раньше мне было трудно произносить больше трех слов за раз, а теперь стало легче и в горле не пересыхает как было до этого хД
Alex, Вы не ответили, откуда Вам известно о социофобии.
Я не спрашивала, что Вам нравится. Я спрашивала, что ИНТЕРЕСУЕТ. Вы на этот вопрос не ответили. Опять съехали на общение. Прошу Вас, оставьте его пока в стороне, иначе не получится ничего прояснить.
Ответьте, что Вас в жизни ИНТЕРЕСУЕТ.
я не понимаю какие могут быть интересы… приведи пример пожалуйста
ну а как назвать то что я не смог в субботу выйти к друзьям брата, которые приехали к нам в гости, не смог поздороваться, мне стало страшно, они там общались с родителями а я сидел один. разве это не социофобия?
Alex, хоть на минуту Вы можете остановить заезженную пластинку? :-)
Резюмирую: что у Вас социофибия — это Ваши домыслы.
Социофобия — заболевание. Диагноз ставит врач-психиатр. Вы были у врача?
Если не были, сходите как можно быстрее. Пока не сходили и диагноза нет, больше слово социофобия в своих постах не употребляйте. Я не разрешаю :-)).
«Интерес — это тенденция к ознакомлению с каким-нибудь предметом, к изучению его, стремление воспринимать его, думать о нём. Интересы являются важнейшей побудительной силой к приобретению знаний, к расширению кругозора человека, к обогащению содержания его психической жизни». (Б.М.Теплов).
нету интересов =\
хорошо, я не буду употреблять больше слово социофобия, как ты хочешь
Хорошо.
Но через две минуты Вам снова захочется его употребить, если не в постах, то в голове. А я не разрешаю. А Вам очень захочется. Чтобы получить право употреблять это слово, надо пойти к врачу. Почему не идете к врачу? Не надоело мучиться?
Интересов у Вас нету. Зато есть склонности: рисование, дизайн, спорт, познание новостей науки в популярной форме. Сужу с Ваших слов. Сейчас проверим, правда это или нет.
Говорите, нравится рисовать. Учились ли Вы рисовать? Сколько времени проводите за рисованием? Что Вы рисуете? Каковы Ваши успехи? Куда деваете свои рисунки?
))
я не пойду к врачу! мучиться надоело, но родители не поймут и я не хочу чтобы они знали
я с детства хорошо рисую и сам этому учился, сейчас забросил, рисовал все что нравилось)
При чем тут родители? Им понимать нечего, они не врачи. Вы совершеннолетний. Идите к врачу. Не хотите, чтобы родители знали, — не говорите им.
Если к врачу не пойдете, ничего не изменится.
Значит, с возрастом склонности изменились, рисовать больше не тянет.
Что в Вашем понимании дизайн? Что Выв дизайнерите? :-)
не пойду к врачу, они узнают, у меня отец сложный очень и ему трудно обьяснить мои взгляды на жизнь. он считает что никакой проблемы нету.
а в дизайнерстве мне нравится оформление интерьеров и нравится архитектура, но не большие здания а небольшие дома и квартиры )
Alex, отец не может узнать, что Вы были у врача, если Вы сами не расскажете.
Вам не нужно объяснять ему Ваши взгляды на жизнь, и это не имеет никакого отношения к посещению врача. Точка зрения отца, при всем моем к нему уважении и уважении к отцам вообще, в данном вопросе не имеет значения. Решает врач.
Если Вы сами не хотите идти к врачу, так и скажите, а не приводите нелепые оправдания.
Кроме врача, Вам никто не поможет, сидите на этом сайте хоть до скончания века.
В дизайне нравится архитектура — это как у Мерилин Монро: «Где здесь корабль, который отплывает в Европу, которая во Франции?» :smile:
Вы занимаетесь пректированием зданий и декорированием квартир? Лично что-нибудь выполнили?
Вам ничего не надо объяснять отцу. Врач обследует Вас и поможет.
Проектируете ли Вы что-то сами?
я не пойду к врачу..
сам ничего не проектирую
О спорте можно не спрашивать. Таким образом, склонностей тоже нет.
Alex, у Вас ни интересов, ни склонностей. Только одни и те же слова и мысли о себе. Вы переписываетесь в интернете, чтобы их повторять бесконечно. Живые люди не будут это слушать, и Вы в глубине души знаете, что они правильно сделают. Поэтому боитесь контактов в реале.
Вам нужен врач.
Не пойдете к врачу — все останется как есть.
я не могу к врачу, боюсь реакции родителей, они узнают потому что кроме работы я больше никуда не хожу, а если пойду то спросят где я был и начнется допрос
моего брата каждый день спрашивают где он был и с кем гулял, это ужасно
Пойдите гулять или в магазин, а по дороге зайдите к врачу. Если родители спросят, расскажете, что гуляли, а о враче не говорите. Тогда Вам не придется лгать, просто Ваш рассказ будет неполным.
Alex, привет. Извини, что спрашиваю, может ты уже сто раз это писал здесь. Но чем твои взгляды на жизнь отличаются от взглядов отца? Ты пробовал разговаривать с ним о смысле жизни? Что он считает нужно человеку для счастья?
Может его взгляды не совпадают с твоими в морально-нравственных вещах? Что плохо по мнению твоих родителей и хорошо по твоему мнению?
Почему родители тебя ограничивали в общении, они боялись что друзья тебя «испорят»?
пробовал с ним говорить, но он не то что не понимает, он считает что обязан управлять моей жизнью и все делает в этом направлении, никакие доводы на него не действуют
он сам не счастлив наверное, потому что пьет пиво в выходные и лежит перед телевизором а так все время на работе и ничем не интересуется , его не вытащишь из дома куда нибудь. Я нигде не был, никуда дальше своего города не выезжал, не ездил плавать в речке уже лет пять, лето уже кончается (
еще мне не нравится как он общается на работе со всеми с высока .даже со мной, на матах и оскорбляет всех, мне сложно это все терпеть, но ничего не могу сделать он мой начальник…
мои взгляды на жизнь другие, я бы хотел многое успеть в жизни, хочу ходить в театр , в музеи, в кино, читаю книги, я не могу жить однообразной жизнь как живут ею все на заводе где я работаю, они остановились на жизненном пути, такое ощущение что не зачем больше жить, ничего не меняется, все банально, скучно, уже знаешь как будет завтра, остается только стареть и ждать пенсии… это все угнетает меня. Я хочу жить интересно, хочу чтобы каждый день был неповторимым и узнавать много нового, не хочу работать на одной работе всю жизнь как мой отец, хочется попробовать себя в разных направлениях.
Они ограничивают потому что, не хотят меня отпускать от себя, заставляют жить как живут они, не верят в другую жизнь, сказали что надо жить тем что досталось (
Ясно. А твой брат тоже там же работает, но его это устраивает?
Кстати получается, что отец тебе завод в наследство передаст, когда сам на пенсию соберется. То есть получается будущее у тебя все таки не плохое, и деньги будут и свобода.
Что касается отца, вообще начальник должен быть твердым, но на матах это конечно перебор. Ну таков наверное русский бизнес. Тебе бы как-то привыкнуть к мату, чтобы это не шокировало, ну выражают так простые люди свои эмоции.
В общем проблема понятна, ты родился не в том месте и не в то время. А как получилось, что ты в рабочей семье стал таким интеллектуалом? А у тебя есть какая нибудь профессия для работы не на заводе?
привет! моя брат еще учится в институте, он далеко от отца и не знает как с ним сложно жить. Мне не нужно такое наследство, я не хочу работать на заводе.
У меня экономическое образование, но опыта работы нету и никуда больше не берут, я бы попробовал поискать работу но мне не дают этого сделать.
ctcnhf, а помогите мне справится с моей проблемой.
Дело в том, что я никого не люблю.
Светик, а почему Вы считаете это проблемой? Если уж на то пошло, это скорее проблема тех, кого Вы не любите :-).
Я никого не люблю и это моя проблема — я ничего не чувствую кроме опатии и раздражения.
Апатия и раздражение — это действительно проблема. Только любовь тут ни при чем. Скорее всего, что-то со здоровьем. Пройдите обследование.
И у меня, кажется, возникла еще одна: меня все игнорируют.
А с чего все должны Вами интересоваться, если Вам они по барабану? :-)
А если все Вам по барабану, то подумайте сами: какая Вам разница, игнорируют они Вас или нет :-).
Нет не так понял. )) Про игнорируют — это я ALEXу.
Проблема в том, что я просто не чувствую глубокой симпатии к кому-то. В принципе я люблю людей. Всех. Но мне кажется, буд-то, «у меня нет сердца».
Мне не по барабану. Я хочу по другому, а не умею.
Вообще нет любви? А ты чувствуешь глубокую симпатию к родителям, например?
Не чувствовать глубокой симпатии к кому-то — это нормально. Влюбитесь — почувствуете. Для этого ничего специально уметь не надо. И хотеть специально не надо. Все произойдет само.
ALEX, ну ответьте же Вы мне, что-нибудь! Я хочу с Вами поговорить.
ALEX, а сколько Вам лет?
привет, его похоже сейчас нет=) поэтому отвечу за него — ему 25.
Кстати по поводу твоей проблемы, а у тебя есть эмоции, например что-то радует, удивляет?
Почти нет. Ну радует — бывает, а вот удевлить меня сложно. Не потаму, что много видела, а просто… торможу, чтоли… Знаешь, я, кк будто, в другом измерении зависаю.
сестра. ) , а я говорю понял… т.е. поняла.
Это не я неграмотная, просто кошка бегает по клаве )))
Света привет! мне 24 года)) «Не потаму, что много видела, а просто… торможу, чтоли… Знаешь, я, кк будто, в другом измерении зависаю.» — у меня такое же состояние)
когда мне чтото говорят то я пропускаю почти весь разговор из за того, что я погружаюсь в себя и невоспринимаю реальность, как бы летаю в своих мечтах
Света а тебе сколько лет?
Мне тоже 24.
Это ты еще мой комент про котят пропустил!!
Они мне всю ночь спать мешали. Родители их выбросят.
Но никакой социофобией я не страдаю. Просто рассееная очень. На работе все напутаю — потом сама удивляюсь. И у тебя такой проблемы нет — это точно. Даже не пытайся доказывать обратное! :evil:
Это ты себе оправдания придумываешь. А на самом деле тебе просто никто не интересен на столько, чтоб захотелось общаться ближе и дольше.
В последнее время ужасно скучно, кажется, что предел. Случайно зашла в это место для нытиков. Почитала — стало еще хуже.
Неужели тебе общение сдесь помогает?
Итак, твоя идеальная жизнь: ты мастер по части инет общения, спокойно пользуешься скайпом и.тп. у тебя куча вирт друзей блог тысячник и вообще все радости интернета, о деньгах беспокоиться не нужно, о тебе заботится кто-то другой, но при этом не угнетает своим присутствием и не давит на тебя как родители, не говорит, что ты ненормальный и живешь не правильно — ты живешь как хочешь, живешь один. Девушку всегда можно позвать к себе в нору и использовать по назначению (но детей не надо — с ними хлопот полон рот да и зачем множить страдания в этом грешном мире?). Для разнообразия и для укрепления самооценки иногда выбираешься пообщаться с одним или несколькими друзьями, которые ни за что не станут над тобой смеяться и в добром отношении к тебе которых ты на сто процентов уверен. А если еще и творческая самореализация в желанной области (не выходя из квартиры) то вообще балдеж и рай на земле.
Получилась примерная картина твоей идеальной жизни? Это не насмешка и не кривляние, а вполне себе реально достижимое счастье. У каждого ведь оно свое.
если ты писал мне, то я не согласен с такой картиной идеальной жизни, я хочу совсем подругому все
капец, ну почему меня все пытаются унизить, сегодня на работе поздоровался с мужчиной одним а он начал выделываться и перед всеми сказал что я не умею здороваться и слабо руку жму, короче унизил перед всеми (
Да чем он унизил? Он любит крепкие рукопожатия, а другие их терпеть не могут. Здоровайся как тебе нравится, а если ему не нравится, как ты здороваешься, может с тобой не здороваться, никто не пострадает :smile: .
Тут нет ли такого явления: твой отец начальник не только над тобой, и его подчиненные переносят на тебя отношения с отцом. Как ты думаешь?
Сам себя унижаешь, что к врачу не идешь!
возможно из за того что отец начальник) унизил тем что сказал это громко и при всех
ну опять ты с врачом =(
я не могу пойти туда
Конечно причина в этом. Деток начальников не любят, их либо пытаются подставить по любому поводу либо просто не хотят с ними связываться. Такое отношение вполне понятно и объяснимо. Тут врятли можно что то сделать.
А что он такого сказал, что надо было шептаться наедине? C его точки зрения, ты не умеешь здороваться. А с твоей точки зрения — он не умеет :smile: .
Не можешь? Не хочешь ;-) .
Или лечись, или не жалуйся.
не буду жаловаться тогда)
Прекрасное решение. Тогда можно расчитывать, что ты больше не будешь писать на пси-хелп о своей несчастной судьбе?
нельзя ))
если меня будут спрашивать то буду отвечать
Надежды юношей питают…
Но факты — упрямая вещь:
:smile:
ALEXу — я тут стихов не видела ни разу, но это тебе в тему:
М. Цветаева
«МОЛИТВА»
Христос и Бог! Я жажду чуда
Теперь, сейчас, в начале дня!
О, дай мне умереть, покуда
Вся жизнь как книга для меня.
Ты мудрый, ты не скажешь строго:-
«Терпи, еще не кончен срок».
Ты сам мне подал — слишком много!
Я жажду сразу — всех дорог!
Всего хочу: с душой цыгана
Идти под песни на разбой,
За всех страдать под звук органа
И амазонкой мчаться в бой;
Гадать по звездам в черной башне,
Вести детей вперед, сквозь тень…
Чтоб был легендой — день вчерашний,
Чтоб был безумьем — каждый день!
Люблю и крест и шелк, и каски,
Моя душа мгновений след…
Ты дал мне детство — лучше сказки
И дай мне смерть — в семнадцать лет!
Ты долбаный нытик, ты действительно ничего больше не умеешь. С какой такой радости ты считаешь себя единственной этакой «ромашкой среди г***» (пардон за лексикон :oops: )»Все вокруг меня такие плохие, ограниченные, ничего кроме пива и телека их не интересует… никто меня бедного несчастного не понимает…» А на себя в зеркало глянуть не хочешь? Ты говорил, что мужики только пьют пиво и обсуждают футбол? Так они хоть этим не интересуются!
Ты говоришь, что тебя интересует дизайн, но, пообщавшись со мной, и узнав. что я профессионально этим занимаюсь ты ни на мгновение не заострил на этом свое внимание! Хотя, человеку, который действительно чем-то интересуется, обычно бывает интересно общаться с людьми. которые знаю что-то больше. (ну это я типо, как Света. поныла, что ты мне не уделил внимания :lol: )
Ты просто тупо зацыкленная на себе эгоистичная ромашка. Ты все ждешь, что кто-то придет и вытащит тебя из этого г*** (еще раз пардон) и пересадин на красивую клумбу, в самый центр! А не боишься, что ро… личиком не вышел? И такая бледная личность (если она вообще есть) потеряется?
Свете — (я то же Света :roll: ) Ты не одна такая равнодушная. Я, например, то же довольно таки холодно отношусь к плаксивым сценам в фильмах, люблю, когда плачут дети, совершенно спокойно могу смотреть на вскрытые трупы и прочее…Сегодня ехали мимо аварии, так одна девка, чуть голову е вывернула, так захотелось ей по этой самой глове треснуть :twisted:
Я то же жутко рассеяная, заметила сколько меня в сообщениях опечаток? :lol:
Помню меня на работе заставили писать текст, а потом заставили его три раза проверить, так я и тогда умудрилась опечатки делать :oops:
А на Алекса не обращай внимания, ему интерестны только его проблемы, ему плевать на других
)))))))))))
Ну, ты знаешь от трупов меня все же тошнит. Правда я не люблю когда дети плачут — я их вообще не люблю.
А Алекс — это, кажется не настоящий — это, типо, чья-то научная работа.
А меня, однажды три раза просили одну и ту же ошибку исправить, (ну прямо носом тыкали) и я два раза умудрялась забыть. Все остальное проверю, а пронее забуду, так и отдаю.
оО я научная работа?
капец (
ладно я все понял, теперь пошли оскорбления и унижения вместо помощи, да уже посоветовали все что можно сделать, спасибо за это.
да ты права, я ничего не делаю и я эгоист, мне не интересно то что не нравится и я никогда не буду это делать, лучше буду один
Иди к врачу! К врачу! К ВРАЧУ!
Сгнить хочешь?
я не пойду к врачу! мне все равно уже, сгнию или нет, я просто не думаю об этом, живу как на автомате и выполняю каждый день то что мне говорят, жизни не чувствую, наверное так и должно быть. Только думать и могу о другой жизни но ничего не делаю, я же не выполняю ваши советы, только хочу и не делаю, никогда не сделаю, ничего не изменится я уверен, слишком непреодолимый барьер для меня
К В Р А Ч У !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Да и не нужен ему врачь. Он здоров.
И я не злюсь на тебя ;-) , просто неприятно когда игнорируют. Значит я просто не смогла тебя заинтересовать.
А настоящая причина в другом. И то, что ты не следуешь советам — это нормально и естественно. Они даются для того, чтобы ты сам порассуждал и понял, что нет у тебя проблемы.
Я сама знаю как бесполезны эти советы. Я не верю, что ты не считаешь, что этот мир вокруг — просто вокруг тебя. Ну, как-то так… Просто для тог, чтоб ты его виде, слышал, умел различать.
Как ты представляешь себе счастливого человека? Кто он? Как выглядит? Какой образ жизни ведет? Кто его окружает?
Ответь, пожалуйсто, на все вопросы.
Я не верю, что ты не считаешь, что этот мир вокруг – просто вокруг тебя. Ну, как-то так… Просто для тог, чтоб ты его виде, слышал, умел различать.
не совсем понял о чем ты, ну ладно отвечу на твои вопросы…
я отвечу как я вижу счастье для себя, каждый хочет жить по разному, напишу мое видение мира… как выглядит не важно, ну могу привести пример, это парни из камеди клаба, они легко общаются, прикольные , смешные, получают от жизни кайф, много друзей, я хочу быть похожим на них. ХОчу общаться со множеством людей, говорить открыто, не скованно. Они молодцы и живут интересно
Ну..))) парни из камеди клаб живут на антидепрессантах, по крайней мере некоторые.
Алекс, я написала тебе в аську)
Я очень хочу послушать твой голос и мы обязательно с тобой созвонимся) Потому что я так хочу)
Это будет и настоящее, и не настоящее общение одновременно)
Ведь разговаривая по телефону, ты можешь стоять посреди комнаты в дырявых носках, а я могу сидеть непричесанная) нам не обязательно быть уверенными в себе и мы можем говорить глупости, ведь никто из нас друг друга не видит и нам не стыдно)
до связи)