Имя: Николай
Всем привет! Не могу понять, что со мной. Постоянно замыкаюсь в себе и в своих мыслях, часто начинаю тупить, забывать все подряд.
Например, выхожу из двери и знаю, что надо повернуть налево, а как по инерции иду прямо и все, потом только понимаю, что затупил. Во многих других делах также — не могу сосредоточиться, обязательно что-то забуду.. Начинаю делать кучу лишних действий и движений.
Вот недавно вместо «Пока» при прощании сказал «Привет». Или сел за стол, и сморозил слово, которое вообще отношения к делу не имело, при том собирался сказать другое. Выглядело со стороны нелепо и смешно. Как-то само из головы выскочило, недавно думал об этом слове просто.
В магазине спрашивают на кассе, карта есть — сморозил: «Не-не, карты не надо.»
После всего этого чувствую какой-то позор на себе, депрессию от того, что показался глупым. Начинаю сильнее от этого тупить, появляется апатия.
Если я сосредоточен и пытаюсь себя контролировать — туплю меньше. Если же я не туплю, настроение хорошее и бодрое.
Часто когда что-то делаю и возникают непонятки, теряюсь, долго не могу принять решение, как поступить… Иногда когда ошибаюсь, думаю, что люди смотрят, и как бы через силу пытаюсь не показывать им, что я ошибся, как будто через силу продолжаю делать неправильно, чувствуя какой-то давящий стыд.
Что это такое может быть?
Здравствуйте, Николай! Как давно это началось? И сколько Вам сейчас лет?
Это может быть что угодно. Может быть, это психологическая проблема. Допустим, у Вас в голове сидит страх показаться глупым, есть неуверенность в себе и т.п. Тогда, конечно, нужно решать проблему со своими страхами. Вы как по себе чувствуете? Что это?
Может быть также то, что у Вас просто ухудшилась память в связи с тем, что Вы ее не тренируете,, а от этого все пошло. В любом случае каждый день учите стихи. Читайте больше, чтобы мозги работали лучше, порешайте логические задачи. От проблем с памятью и комплексы могли появиться.
Может быть и такое, что у Вас проблемы со здоровьем. Вспомните, как давно начались заторможенность, провалы в памяти. Вас еще что нибудь беспокоит? Прислушайтесь к своему организму. На медосмотре Вам говорили что-нибудь проверить, но Вы до сих пор не проверили? Вообще столько разных болезней существует, и симптомы подходят под многие из них. я бы посоветовала бы Вам сходить к эндокринологу, но у мужчин редко бывают проблемы с щитовидной железной. Однако симптомы очень подходят. При пониженной функции щитовидной железы у человека снижается память, появляется заторможенность, сонливость, депрессия, и он быстро сгорает без энергии. Так или иначе, Вам необходимо заняться своим здоровьем. Не поленитесь и обследуйтесь.
Желаю здоровья и быстроты мысли.