Боязнь внезапных звуков

Имя: Кая

меня всегда передергивает даже от тихих, но неожиданных звуков — мурашки по телу..Еще я очень раздражительная..меня до ужаса злят — именно злят, выводят из себя звуки чавканья или шлепанья. Я психую когда ощущаю малейший дискомфорт. Даже если поскальзываюсь на дороге, могу от злости расплакаться, если дам себе волю, ужасно ненавижу переходить дорогу — ненавижу машины..Вообще постоянно подавленное настроение. В любую минуту могу расплакаться, но стараюсь в себе держать. Апатия. Не знаю как себя восстановить. Да, в моей жизни все не так как я хотела бы..боюсь скоро я превращусь в старую трухлявую, злую старуху.