Имя: Стас
Как жалко что здесь нельзя писать матом , потому что другие слова в этом случае мне потбирать трудно. отца у меня нету и поэтому я живу с матерью у которой в свои 53 уже походу поехала крыша. Она уже как год не работает и как раз за это время она достигла пика своей невыносимости (хотя с каждым днем я убеждаюсь что придела этому нет). Начну с того что она часто смотрит телевизор предпочитает разные передачи о том как же плохо жить в нашей стране, тоесть это могут быть передачи с Малаховым где кого-то избили или обокрали, передачи о тоам какие плохие продукты мы едим, о политике .. вобщем сидит и впитывает в себя весь негатив с этих передач , комментирует их и постоянно пытаеться мне порасказывать что всё в нашем мире плохо , что все люди идиоты , нас везде обманывают , идиоты те кто затариваетсья продуктами в супермакетах ( мол на базар нужно ходить ) , идиоты люди с мобильными телефонами ( кроме бизнесменов которым они реально нужны ) , идиоты те кто пошел на площадь смотреть концерт группы Queen ( мол зачем туда ходить если по телевизору лучше видно и в толпе стоять ненада )и т.д. Вобщем постоянно мне рассказывает мне о том как всё плохо и я дурак.
ещё она просто помешана на здоровом питании , чистоте и порядке ( не ну понятно что это всё хорошо и должно присуцтвовать в быту , но орать из-за того что хлеб в пакете не полностью замотан после еды или в ванной на плитке после душа остались капли это уже маразм я считаю).Примеров из-за какой ерунды она может орать огромное количеснво.
Ещё она диктатор и любит что бы всё было как её нравиться а не комуто другому , начиная от правильных размеров кубиков продуктов в салате оливье (когдато родственицу писочила по этому поводу когда они вместе резали салат) , до моей стрижки. Кстати о моей стрижке. Раньше когда я был ещё в младших классах она меня стригла сама , ну стричь она естественно неумеет ( стригла огромными ножницами по клоку волос отрезала )и поетому раньше мне не раз говорили что у меня дибильная прическа ( ну тогда это было побарабану ) 1-6 класс. Потом начала давать деньги на парихмахерскую и исключительно под машинку 2 раза в год (экономила). Изза этого у меня небыло постоянно одинаковой стрижки а приходилось бросаться из крайности в крайность , стричся под 6-9мм и ждать пока волосы в глаза и уши не полезут , потом просил денег на стрижку и через недельку она их давала. Как начал зарабатывать стригся как считал нужным ( заказывал обычную стрижку под ножницы ) и она постоянно критиковала прически. А этим летом я перешел на стрижку под машинку , и что бы постоянно потдерживать одну и ту же длинну приходилось ходить в парихмахерскую раз в месяц примерно и тут я подумал что лучше куплю машинку(она окупить меньше чем за год ) и буду просить мать подстричь под машинку . Вчера сказал её что собираюсь приобрести ( ну в ответ я естественно услышал что я идиот и что через интернет магазит продают лишь брак … она типа всё знает). Сегодня прихожу и говорю мол я купил машинку и прошу меня подстричь , а она смотрит как на дурака и говорит зачем тебе стричся , ты ещё не зарос ( волосы уши ещё не закрывают мол ) , НЕ БУДУ СТРИЧЬ. Я кнечно был в шоке после этого. Уже больше месяца не ходил стричся и в последнее время специально не шел зная что буду покупать машинку.
Кароче вот такая у меня мать , всех ненавидит ,всё ей не нравиться , полная пессимистка , а ссвалить от неё некуда :(. Вот что мне с ней делать подскажите ?
Как человек, который знаком с психологией скажу вам, что это у неё «невроз навязчивых состояний» (судя по вашему описанию конечно). Это вот всякие фобии (ну, там много чего. Но это вот то, что я вижу сейчас в вашей маме).
Переделывать её нет смысла, пока она сама не захочет (иначе естественно, никакого результата не будет).
Остаётся лишь работать вам. Над собой. Первое, что я вижу, так это то, что вам точно нужно якорение + сразу после этого парочку «взмахов» (контекстный и наверное внеконтекстный). Ну и поцепить «морковку» на линии жизни (хотя я думаю, что «Шоколад Леди Годивы» тоже сойдёт). Думаю пока всё. Хотя предварительно нужно поработать с собственными мыслями (страхами, блоками). Снять созависимость с матерью. И усилить ваше собственное личное «Я».
Ну, вначале всей этой работы нужно будет повысить мотивацию.
Пока я думаю хватит (хотя можно провести и не один арсенал техник. Но для начала я думаю достаточно). Но это в тексте описывать накладно. Если вы захотите. То пишите, я объясню: [email protected]
Хотя есть вариант физический: съехать от мамы и жить своей жизнью. Просто первый вариант (тот, что я описал — психический), поможет вам снизить напряжённость, как бы защититься,прояснить сознание и в связи с этим к вам с большей лёгкостью будут поступать благоприятные изменения.
Герман, а как снять созависимость? Не могли бы мне рассказать подробнее.
Для начала прочитайте и вдмучиво пропустите через себя формулу известного психолога Фредерика Перлза:
Я это я, а ты это ты
Я делаю свое, а ты делаешь своё
Я пришел в этот мир не для того,
Чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты пришел в этот мир не для того,
Чтобы отвечать ожиданиям моим.
Если нам хорошо вместе, это прекрасно
И этим стоит пользовать.
Если нам плохо вместе, это не хорошо
И этом можно изменить.
Но если нам плохо вместе,
и ни ты, ни я ничего не меняем,
то давай вспомним, что
Я это я, а ты это ты
Я делаю свое, а ты делаешь своё
Я пришел в этот мир не для того,
Чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты пришел в этот мир не для того,
Чтобы отвечать ожиданиям моим.
Вообще всех подробностей ваших проблем я не знаю. Созависимость может быть следствием чего-то. Поэтому эффективнее убрать причину. Потому, как если мы уберём лишь следствие, то это сродни лишь «косметическому ремонту».
Для начала проясним, что такое — созависимость? У этого термина много определений. Мы выберем лишь наиболее актуальные для нас.
Созависимость:
1) чрезмерная озабоченность и зависимость (эмоциональная, социальная и иногда физическая) от человека или объекта;
2) эмоциональная, психологическая и поведенческая модель копирования, которая развивается как результат продолжительного взаимодействия индивида с набором подавляющих правил — правил, мешающих открытому выражению чувств, равно как и прямому обсуждению личностных и межличностных проблем;
3) состояние человека, который эмоционально зависим от внешнего источника получения самооценки и который фокусируется на стимулах, чтобы не чувствовать собственной боли;
4) Созависимый человек — это тот, кто позволяет поведению другого человека влиять на себя и кто навязчиво пытается контролировать поведение этого человека.
На данный момент пока хватит.
А описывать здесь технику, я думаю места не хватит. Если хотите — вышлите мне письмо, я вам опишу что и как.
Pritvoris’ 4to eeo vapshe net v dome. Ne vosprinimai eeo v serioz. Esli 4to-to govorit-ty otve4ai «da..da..kone4no» a sam ne beri v golovu. Uidi v druguiu komnatu ili postav’ naushniki. A so vremenem uedesh ot nee.
всё что вы посоветовали я делаю уже год !
Привет. А сколько тебе лет? И почему не можешь снять квартиру?
Самому снять квартиру и что бы ещё остались нормальные деньги на питание и т.д. я пока не могу !
Ты взрослый здоровый парень, сними квартиру да и все…
Можно, конечно ее пойти по пути прощения и несуждения, но путь долгий и тернистый :) Хотя рано или поздно все равно придется по нему пройти.
Это когда мать не меняется, зато тебе на это уже по барабану… А там глядишь, может и она как-нибудь изменится…
«Ты взрослый здоровый парень, сними квартиру да и все…
Можно, конечно ее пойти по пути прощения и несуждения, но путь долгий и тернистый :) Хотя рано или поздно все равно придется по нему пройти.»
Стас, слушай этого человека
Свалить от нее никак да? Значит просто забей. Я давно выработал иммунитет по отношению к своим родственникам. Мне по краю что они делают, что говорят, что думают, что чувствуют, главное чтобы не совсем рамки переходили. Я могу часами слушать чей то бред и не услышать ни слова. Понимаешь?
Я считаю, что таким матерям надо 3 любовника, так как у таких людей с нервами, гармонами и самоуверенностью не все в порядке. Плюс, жизнь у них тяжелая, которая их не удовлетворяет… нашла коса на камень..
здарова стас как поживаешь?