Имя: Дима
Здравствуйте, мне 16, скоро будет 17 и у меня совсем нет друзей. С одноклассниками начал нормально общаться с класса 8-ого. В классе есть несколько человек с которыми хорошо общаюсь, но назвать их друзьями не могу. Всё время сижу дома. Девушки естественно тоже нет. Настроение очень переменчивое: бывает что я вообще чувствую, что выхода нет, могу бесконечно жаловаться и реветь, а бывает наоборот, что я хочу многое сделать и изменить и сам становлюсь очень веселый. Учёба у меня скачет вместе с моим настроением.Ещё моими главными проблемами являются чрезмерная стеснительность и необщительность и социофобия.Пытался знакомиться с людьми, ничего не вышло.Знакомился через интернет, звал на встречу и когда приходил на неё, не мог сказать своему собеседнику ни слова. Так было раз 5-6. Боюсь общаться и боюсь чужого мнения о себе. Не урод, но себя таковым считаю. Говорят что симпатичный, а я в зеркало смотреться не могу и фотографироваться ненавижу.С человеком один на один общаюсь нормально, но в компании из двух человек появляются трудности в общении, а если более 2-х то вообще молчу.Когда настроение ужас то со всеми молчу.Когда я на каком-либо празднике, моё настроение сильно падает.День рождения не праздную, последний раз просто сидел и ревел.Общаюсь нормально только со своим братом. Интересов мало.Я часто бываю очень унылым, хотя глубоко в душе я очень веселый человек. Договаривался в контакте с психологом, рассказал ему про проблемы.Мы встретились он дал мне задание составить монолог на любую тему и потом рассказать ему.На следующую встречу я ему не смог сказать ни слова. А теперь звоню ему он почтоянно говорит что занят и ссылается на завтрашний день, а в контакте вовсе не отвечает. Ни знаю что делать.У меня есть подруга которая выслушивает все мои жалобы,вот ее я считаю близким другом, но в жизни общаться с ней не могу. Я хочу стать общительным, завести друзей, найти девушку. Пишите все хочет помочь, всем буду очень признателен, особенно будет интересно послушать тех, кто столкнулся с подобной проблемой и решил её.Спасибо всем, кто дочитал до конца. :)
У меня также. Правда, у меня желания меняться нет. А у тебя оно, судя по всему, есть. Уже пол победы. Главное только, чтоб оно не ослабевало. И на неудачи внимания не обращать. Тогда точно всего достигнешь. А чтобы преодолеть скованность и стеснение, начинай с малого. Каждый день гуляй на улице хотя бы по часа 2, спрашивай у прохожих время, как пройти куда нибудь. Звони в справочную, больницу, консультируйся с ними по любому поводу, в общем, активно общайся, чаще преодолевай себя. Потом уже станет проще и можно опять через инет с кем нибудь встретиться. Главное выработать привычку и потом уже общение будет легким и непринужденным. Тут как младенцом, учащемся ходить. Сначала ему даже стоять трудно, каждый шаг стоит больших усилий. Но постепенно ходьба дается все легче и легче и в конце концов ты ходишь как бы сам по себе. Также и с человеком, который учится водить, и с человеком, учащимся рисовать или плавать. Но тут опять же, нужно желание, упорство и терпение. Еще поищи книги, по данной проблеме их очень много.
Желание у меня появляется с настроением. А о способе про который ты написал читал, правда не пробывал его. В общении со взрослыми проблем нет, а вот со сверсниками общаться тяжело…
Вот у меня почти точно так же.
Ой что я только не делал. Правда таблетки еще не пил, но это боюсь
Я думаю, человек существо социальное, поэтому зависим от общественного мнения и чем больше недостаток общения, тем больше эта зависимость, увы(( Отсюда и зажатость, и все остальное(
Есть сверстники, с которыми общаюсь, но только по-товарищески, не более, так как ни я им, ни они мне особо неинтересны…
Вот и замкнутый круг получается. А все потому что хочется такого друга, с которым можно поговорить о многом, который не предаст и не забудет. А в идеале конечно пусть это было бы больше чем дружба)) *Сейчас в меня наверняка полетят оскорбления*)
Таблетки не пей.Если избавлюсь от этой проблемы расскажу как это сделал :)
Привет парень! Мне 20 лет, живу в Одессе (Украина), если ты тоже — можем встретиться. Хотя я вряд ли тебя заинтересую. Ведь мне 20 :(( Иногда я чувствую себя на все 70 :) Да потому что друзей нет. В большей части я сам это сделал — просто мне не нравятся те люди, которые называют себя друзьями, а на самом деле вообще далеки от тебя и им пофиг… Ну короче, это всё неважно. Я с ними конечно общаюсь, но так — будничные разговоры, а вот такого чтоб друга — нету :(( Хотя вообще зачем я всё это пишу? Мне уже 20 лет. И я считаю что жить для себя уже слишком поздно. Тебе 16 — не упусти свой шанс. Поверь мне — у тебя всё ещё впереди. Если бы мне некие жизненные обстоятельства не помешали в мои 16 — я был бы сейчас совсем другим… Ну это опять неважно.
Я немножко разбираюсь в психологии и психотерапии (не путать с психиатрией), поэтому, если хочешь, пиши: [email protected] может чем помогу. А то твой психолог оказался полный фуфел.
хех, 20 лет — самый рассвет.
Чем занимаешься в жизни?
Какой там рассвет? Скорее всего 10 часов утра. А рассвет начинается с 15-ти лет. Поверь мне.
Я учусь в университете. Сейчас на лето устроился работать (так как социальные нормы давят и говорят, что мол, 20 лет — пора уже и самому что-то зарабатывать). Хотя оно и вприципе правильно, но вот мне хочется погулять, поребячествовать. Да-да :))
Просто в силу неких трудностей я этого не смог сделать в свои 16 и т.д. А дальше оно пошло как снежный ком — так и наступило 20 лет.
Друзей нет. Есть только так — товарищи, приятели… а я хотел бы настоящего друга… Но это всё фантастика наверное :)
Девушки тоже нет. Потому что особо и не хочу. Вернее как, — где-то глубоко в душе хочется, но я как вспомню, что на неё нужно тратить время, туда-сюда, а я ещё для себя не жил… поэтому хочу пока пожить для себя…
Помойму в 20 считать что уже жить поздно — глупо.Некоторые люди и в 70 активные) А настоящий друг это не фантастика, просто его сложно найти.Сложно не означает невозможно.У меня вот есть на примете несколько действительно хороших людей, как избавлюсь от этих проблем, обязательно с ними подружусь :)
Понимаешь, в каждом возрасте своя радость. В 70 лет ты не станешь бегать с друзьями под дождём, не будешь ездить на велосипеде кто быстрее… вообще будет всё совсем по-другому…
всё зависит от человека, некоторые и в 70 не прочь побегать и поездить на велике. Для жизнерадосного человека даже в 70 лет продолжается молодость, а вот с тобой что произошло, что ты считаешь 20 лет это уже придел, незнаю.
Вообщем, спасибо тебе!
Ты с кого города? Можно было бы встретиться=)
Самое главное не останавливайся, чтобы побороть надо общаться, общаться и еще раз общаться. Советую также почитать книги по этой теме. И найти похожих людей. Общаться с ними, хоть и по аське, интересоваться, как они с этим справляются. Лучше всего, конечно же, живое общение.
Живу в маленьком городке названия говорить не буду.Аська это не то, я находил похожих людей общался в аське,но сейчас они все изменились, а я остался такой же.А книги, если посоветуешь, прочту))
такая же ситуация. . . . . . но я имею опыта…
Расширяй кругозор, читай, найди то что действительно интересно и людей разделяющих твои интересы. На любое чужое мнение высказывай свое! Большинство боятся выглядеть нелепо или сказать глупость,только не все это показывают,ты не один такой.
То что «настроение скачет»- в 16 лет это гормоны шалят и это обычное дело,контролируй этих сволочей усилием воли! Будь мужиком! :D
А друзей нет, возможно потому что и людей тебе интересных нет вокруг. Я, например, считал себя неудачником в плане общения пока не пошел в институт-там нашлись мои настоящие Друзья с большой буквы,с которыми и в разведку не страшно идти :)
Кстати, люди не любят нытиков). Вместо того как все плохо, думай чаще о своих удачах, пусть даже о пустяковых,( типа нашел полтинник на улице, или какой я красавчик-ловко поймал упавшую со стола вазу и т.д.)) Радуйся даже мелочам!
В конце концов купи книгу «как понравиться людям»,а лучше не одну и от разных авторов. Будешь сам себе психолог.
Спасибо :) книги читаю уже, нужно искать на ком практиковаться можно)
Я с психологией знаком не понаслышке. Могу помочь. Как с тобой связаться, чтобы вправить тебе мозги?
Напиши своё мыло я отправлю контакты)
и мне вправьте пожалуйста:) [email protected]
Ви таки хотели сказать «с психиатрией»?
Я конечно на 100% тебя не пойму (я тебя старше — мне 24, да и как подросток жила все же немного в другом времени), но подобная проблема мне знакома не понаслышке, а из личного опыта. Как ты, наверное, уже понял, то, что с тобой происходит — это социофобия. Явление кстати достаточно частое. В общем, боязнь общения, чужого мнения и т.п. Я с этим практически справилась, но не знаю, на сколько мой метод подходит тебе. У меня есть одна черта: если я знаю, что НАДО, то буду делать, как бы ни было страшно и сложно. Поэтому учеба у меня не «скакала», я просто знала, что надо учиться. Но если ты все же такой же, то смело следуй по моим стопам, этот вариант будет для тебя беспроигрышным.
После универа я устроилась на работу, которая исключала всякое стеснение и молчание. Я устроилась инспектором на гос. службу, а это значит требовать с людей отчеты, оплату задолженностей, консультации, штрафовать, проверять и выяснять. Деться было некуда. Надо, значит надо. Пару месяц — и ты другой человек.
Так что поставь себя в такие условия, при которых хочешь, не хочешь, а тебе придется общаться с другими людьми. И запомни одно, есть только единственный способ справиться со страхом — это ежедневно сталкивать себя с ним лбом. И если тебе кто-то скажет, что есть другой, более легкий способ – не верь. Нет никаких других обходных, не таких ухабистых, извилистых путей. Только в лоб.
Спасибо! Ты права, только так можно избавиться от фобии. Но общаться с людьми очень сложно. Мне не только страх мешает, но и то , что я даже не знаю о чём говорить…
Не за что. По поводу того, что не знаешь о чем говорить. Моя подруга как то мне сказала примерно следующее: «Моя жизнь явно упростилась, когда я перестала искать темы для общения с людьми, разговор с которыми вызывает у меня сложности. Я просто решила — пусть эти темы ищут они». Не знаешь о чем говорить, не говори. В конце концов, свои слабости всегда можно сделать достоинствами. Просто расслабься и перестань напрягаться по этому поводу, и люди будут воспринимать тебя как человека самодостаточного и немногословного. Создай свой образ, и поверь уже другим будет неловко молчать рядом с тобой. Ореол таинственности, приправленный уверенностью в себе действует не только в книгах и кино. А со временем притворство вполне может стать правдой.
Спасибо больше! Очень вдохновил этот комментарий.
Просто моя проблема в том, что я общаюсь с людьми в интернете. Когда люди не знают друг друга, они задают вопросы друг другу, чтобы познакомиться и узнать большее. Когда люди уже всё друг о друге знают, тему для разговора задают события, которые происходили в их жизни и задевали их обоих. Ещё если у людей есть общие интересы они могут бесконечно их обсуждать. А когда человек общается через интернет, он всё знает о своём собеседнике, но их не связывают никакие события. Вот в этом то и моя проблема. А думаешь возможно общаться с человеком, когда ты всё о нем знаешь, но вас не связывали события? Просто у меня есть подруга, мы очень близко общаемся. она знает всё обо мне, в ом числе и все эти проблемы, и если я позову её на встречу она всегда согласиться. но я не делаю этого, потому что знаю что буду молчать. Мы встречались как то раз, но я молчал. Рассказывать здесь не буду. Думаешь стоит её звать на встречу и пытаться завязать общение?
P.S. Оношение ни как парня и девушки, а как друга и друга :)
Думаю, для тебя, как и для меня, ответ на этот вопрос очевиден — «Да».
«Да» потому что ты этого хочешь. Возможно, тебе уже давались советы о том, чтобы принять себя таким, какой есть — одиночкой, и менять ничего не стоит, но мне кажется это не совсем правильно. Человек существо все же социальное, и в большей или меньшей степени общение ему необходимо. И если ты считаешь свое одиночество проблемой, то научиться общаться тебе, безусловно стоит. Согласись, чтобы реально оценить нужно тебе что-то или нет, это стоит для начала «получить и попробовать на вкус». Если не пригласишь подругу встретиться, будешь об этом жалеть и грызть самого себя, что снова ничего не смог сделать (знаю по собственному опыту).
И это уже подводит нас к действительно важному вопросу: как тебе поступить, чтобы снова не оказаться в ситуации собственного молчания? Я, конечно, могу тебе надавать стереотипных советов на подобие: «расслабься и будь собой», «веди себя уверенно и разговор сам пойдет» и т.п. Но, по крайней мере, для меня (и для тебя думаю тоже) все эти советы — пустой звук. Ну как можно в один миг взять и почувствовать себя уверенным, когда долгие годы чувствовал совершенно противоположное? Поэтому постараюсь дать тебе чисто практические советы. Как я поняла, подругу свою ты знаешь довольно хорошо, что соответственно создает определенные сложности в поиске новых тем. Поэтому запомни, пока ты не научился играючи поддерживать разговор, то не прыгай выше своей головы, ты пока учишься. Заранее продумай возможные темы для разговора — это придаст тебе уверенности и ощущение почвы под ногами. Так как ты еще не мастер «болтологии» обратись к традициям. Вспомни золотое правило — не знаешь о чем говорить, говори о погоде. Весь вечер обсуждать ее, конечно, не стоит))), но как завязка для разговора это самое то. Благо, погода сейчас непредсказуема, и есть что пообсуждать. Можешь начать, что погода в последнее время как безумная, а вот там то и там (в нете можешь найти соответственную инфу). Я понимаю, что это конечно не фонтан, но согласись, что лучше молчания. Далее книги, фильмы, игры, что ее больше интересует. Обсудить кого-то тоже неплохой вариант. Уж мне поверь, в той или иной степени почти каждой девушке это нравится. Не знаешь о чем говорить спрашивай. Люди любят говорить о себе.
Я так поняла, ты весьма эмоционален. Сделай это своим плюсом. Тебе, наверное, кажется, что чрезмерные эмоции заставляют выглядеть глупо, но это если совсем уж переборщить. А так эмоциональные люди на самом деле располагают к себе, с ними интересно. Раньше а тебе советовала создать образ немногословного таинственного парня, но никто не мешает тебе с разными людьми быть разным. Неординарные люди интересны. И самое главное их «проколы» выглядят не глупыми, а такими же неординарными.))))
П.С. И если ты все же решишься пригласить подругу, то почти уверена, что будешь съедать себя от беспокойства, а это как говорится «не есть полезно». Поэтому, советую почитать книгу Д.Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Книга весьма полезна и познавательна. И помни если хочешь чему-то научиться ошибки неизбежны, а порой даже полезны. Надеюсь я помогла. Удачи!
Ух ты, спасибо огромное!! Ты всё правильно говоришь. Всё же попытаюсь пригласить, если что то не так пойдет она поймёт,Мне наверно так и надо сделать — заготовь пару тем и вопросов.Кстати Карнеги уже читаю, только немного другую книгу, и эту прочитаю. Ты очень помогла спасибо ещё раз!
Скажи, а зачем тебе меняться? Зачем? Потому что общество считает что в 17 лет у тебя должна быть девушка, куча друзей и все тому подобное? А ты не думал что если у тебя этого нет — то тебе это попросту не нужно. Ты веришь в судьбу?Я верю. Относительно недавно поверил. Сначала вот тоже как ты бархатался, искал друзей, девушку, нашел и то и другое. Потом понял что с так называемыми » друзьями» мне даже не о чем поговорить, а на нормальные отношения с девушкой — я просто не способен. Не способен думать о ком то кроме себя, переживать, доставлять удовольствие, переживать и вся такая прочая хрень, которая удачно получается и большинства сверстников. Ну не могу и все. Это кажется в медицине называется — эмоциональная тупость. Ну разговор не об этом. Мне собственно интересно, об чем это вы молодой человек тут загораетесь, а? Зачем ты хочешь меняться? Чтобы быть как все? Чтобы не выделяться из стада? А зачем? Ты все равно не сможешь стать таким как они. Будет и тебя и девушка и «друзья», но в душе ты все равно будешь чувствовать еще хуже чем сейчас. В общем советую тебе успокоиться и просто жить как живется
Я тебе так скажу — жить надо вопреки всему, жить как живется, а жизнь она сама вырулит как надо — ты только на дорогу смотри.
Понял ты, нет?
Причём тут общество? В судьбу я не верю. Верить в судьбу большая глупость.На неё ссылаются те, кто не смог чего-то изменить, и вместо того чтобы винить себя, он венит судьбу, якобы другим повезло, а мне нет. Ну это моё мнение.
Нет, я так не думаю. Мне действительно нужны друзья, я чувствую себя одиноко. Никто, кроме меня и ещё пары людей, не знают что я одиночка. Друзей я нашел, действительно хороших людей, моя проблема в том, что общение с ними ограничивается в основном через интернет, а я хочу общаться с ними на живую. А как ты выражаешься «из стада» я выделялся всегда. Не знаю что за с тобой фигня случилась, но я способен всё чувствовать, я очень эмоциональный человек.
Артист может где-то утрировал, но в целом дал дельный совет. Такие озабоченности в человеке вызывает скорее общество, нежели истинные внутренние процессы. Ты вполне можешь желать именно живого общения, потому что знаешь как называют таких инет-друзей. Это выглядит как бы задротством. Давление, давление и еще раз давление.
Зачем всех под одно равнять? говорю же, на меня не давит общество,никто не знает об этих проблемах. Все сейчас через интернет общаются и это не выглядит задроцтвом. Просто общаешся долго с человеком, вроде как близкий друг, а в живую ни слова сказать не можешь — это не нормально.
Ну давай, очередной «кузнец своего счастья» иди наперекор судьбе. Посмотрим далеко ли уйдешь. Ничего, перебесишься.
Посмотрим))
ахахах, Артист опять прямо в точку попал)
Ай-яяй! Как не хорошо. А язвительность, между прочим, признак сами знаете чего….
Автор, я могу тебе повторить сказанное ранее: «Для того чтобы понять нужно тебе что-то или нет, это для начала нужно приобрести». Так уж устроен человек, для него нет ничего ближе собственного опыта.
А по поводу общества — это рассуждения маленького эгоистичного ребенка. Да, общество давит на нас, но мы, в конце концов, живем в нем, пользуемся его благами, и логично, что приходится жертвовать чем-то. А так чтобы все и без недостатков — так не бывает. Да, в обществе свои правила, устои, и оно требует им следовать, и к этому нужно относиться спокойно. А не нравиться, так идите жить в лес — там на вас никто давить не будет! Я не говорю о том, что нужно сидеть и молчать. С некоторыми веяниями общества действительно стоит бороться: коррупция, безразличие и т.п. Однако вряд ли наличие девушки и друзей сюда вписывается))))
По итогу, посоветую тебе, Автор, следующее: пробуй и пытайся. От того, что ты научишься в живую общаться с людьми хуже не будет. Если у кого-то (пусть даже у многих) не получилось не значит, что ты тоже не сможешь. Может ты тот самый 1%. Главное помни, что это труд, и быстро ничего не получится. Ну, а не выйдет, так лучше уж бежать и упасть, чем вовсе остаться стоять на месте.
Полностью согласен. Жаловаться на судьбу, думать, что всё уже решено за тебя, по моему мнению полнейший бред. Человек который думает так просто сдался и вместо того, чтобы винить себя в этом он винит судьбу. Будто кто-то кроме тебя виноват в том, что ты такой. А общество тут совсем никакой роли не играет. Завести друзей это желание собственное.Жизнь сама ничего не разрулит, если только не повезёт сильно.
«Шишимора» скажи меил свои или аську, может пообщаемся? Просто сейчас за две недели пройдут самые значимые события в моей жизни, которые и решат будут у меня друзья или нет. А ты даёшь очень дельные советы и умеешь поддержать.
Почему бы и нет)))))
[email protected]
Буду рада помочь.
Честно говоря, увидев твою историю, я узнала в ней себя. Сразу же, с первой и до последней строки, с первого до последнего твоего комментария. Это очень удивило, что есть такие же как я (хотя нас может быть много).
Буду внимательно следить за твоим движением в этом плане, так как сама хочу сдвинуться с мертвой точки.
Нас тут пол сайта таких)) А комментарии здесь врядли ещё будут, но если у меня что-то получиться обязательно сообщу тебе
Юзай колёсики и все будет гуд.
собственный опыт.
пикапером стал аж
Никогда не чего юзать не буду.
[email protected]
пиши , подружимся
То что ты желаешь меняться — большой плюс.
В твоем возрасте мы все пытаемся понять кто мы и что нам нужно в жизни — происходит такое себе становление личности.Уверенность в себе и своих силах ты обретешь со временем и при условии веры.Расширь круг интересов — точно полно вещей в которых сможешь проявить себя.Так расширится и круг общения.Не отчаивайся если у тебя нет друзей в классе — школа — не вся жизнь.Что до внешности — спорт зал в помощь.
Верь в себя и не зацикливайся на неудачах — они бывают у всех.