Имя: Оля
Здравствуйте, мне 25 лет, я — замужем, неудачно и сейчас живу одна. Живу заграницей 5 лет. До этого — была очень общительной, веселой, хорошей девушкой. Училась, работала, были подруги. После замужества я переехала в другую страну,где, как сейчас понимаю, сильно привязалась к мужу, не нашла подруг, работу. В итоге за эти годы я учусь тут в университете, ушла от мужа.
В университет ходить мне совсем не хочется, трудно не потому, что трудная специальность, а потому что нет контакта с людьми. Я буквально «жду» пока мне скажут привет и ловлю внимание. Нет, я сама всегда первая здороваюсь, подхожу, если что, но я — изгой. Я себя так чувствую. Так странно это говорить, ведь раньше все было совсем по-другому. В итоге я пропускаю занятия, мне дома, в моей комнате комфортно. Появился страх выхода на улица. Могу днями не выходить и сидеть в комнате. Еда и компьютер — мои основные занятия. Так я получаю «счастье» и отвлекаюсь.
Кажется, надо встать и перебороть себя, но я уже сомневаюсь, лень ли это или что-то другое?
Я стараюсь улучшится — я учусь и сама себя обеспечиваю на минимально. Но мне это дается очень и очень нелегко, поскольку каждый день меня посещают мысли о том, чтобы не выходить из дома.
А, чего именно вы боитесь? Какие конкретные мысли у вас возникают?
Даже не могу сказать, какие мысли. О том, что «на улице, на людях, в университете, там — страшно неуютно, некомфортно», а дома — меня никто не видит и я спокойна.
Оля, может, это благодаря мужу Вы такой стали. У меня похожая ситуация. Муж убивал во мне уверенность в себе долго и упорно. Потому что сам был неуверенным и закомплексованным. В итоге-я практически в таком же состоянии, как и Вы. Давайте бороться за себя настоящую вместе)
Давайте, давайте вместе, мой е-маил [email protected]