Имя: Катя
Здравствуйте, вам покажется моё сообщение до боли банальной …но я незнаю почему ?? почему именно плохо мне …. мне вообще ничего не хочется …мне хочется лежать на диване и ничего не делать ….мне не хочется ни с кем общаться вообще, постоянное присутствие страха и неуверенности себе …я замыкаюсь …я это чувстствую… я постоянно плачу…мне постоянно плохо …и как выйти из этого состояния я не знаю… еще меня убивает то ,что я не могу ни к кому обратится ,меня никто не понимает ..хожу и держу все эти чувства в себе …мне кажется я скоро сломаюсь ….помогите
Здравствуй. Что случилось-то с тобой такое? ууу?
:)
Если хочешь выговориться — лучше не держи в себе. Смотри, часть переживаний ты уже выплеснула, тебя обязательно услышат.
просто понимаете…нет сил кому то что то объяснять каждый окружающий человек я просто уверенна не поймет ,потому что они думают что я сильная и меня это коснуться не может
Выговорись мне, я простой и бескорыстный человек, имеющий вИдение множества стереотипно-поведенческих комбинаций различных вещей нашего мира : )
[email protected]
Да, каждый окружающий может и не понять… потому что каждый зациклен на своих проблемах, каждый видит только «внешнюю оболочку» другого человека, и не каждый захочет проникать внутрь и касаться чего-то личного. Но, держать что-то в себе и замыкаться — тоже не выход. Не бойся быть слабой (слабость это временное, все мы сильны на самом деле), вместо того чтобы в угоду другим казаться сильной. По-настоящему близкие люди всегда поймут… есть такие рядом? Не обязательно вываливать весь груз проблем на человека, это может отпугнуть… главное ощутить поддержку, просто в общении, совместном времяпровождении и т.п., но не в коем случае не убегать от людей. Если нет рядом никого, хорошо бы обратиться к психологу, выслушает, и если специалист грамотный — сумеет помочь. Да даже здесь на сайте, если чувствуешь потребность — выскажи всё что хочешь, может легче станет?
Выход эмоций нужен… Вот ты говоришь, плачешь постоянно — это один из выходов, от этого на время легче становится, но от этого и раскисаешь всё больше. Но, можно поискать и другие пути — творчество, спорт, общение, любимое занятие, просто прогулки на свежем воздухе. Это восстанавливает жизненные силы очень хорошо.
И, конечно, на ровном месте в такое состояние не впадают. Нужно решить первоначальную проблему, если она действительно не надуманная :)
Катя, в этом мире нет сильных и слабых людей, ну не может человек все время быть сильным — это из мира фантастики уже. Я вот конечно не знаю тебя и твою проблему, но может быть все это в большей степени надумано, ведь когда считаешь себя слабаком, то и становишься слабым,и с каждым днем эта слабость все растет и растет, уж по себе знаю, очень удручающее состояние.И цели нет в жизни, и мечты разрушены, что строить новые не имеет смысла хотя, как знать
Что делать, что делать? Я бы конечно могла написать, что все само пройдет, только терпи… нет не пройдет, тут либо ты берешь себя в руки, либо к психологу, второй вариант конечно лучше, но согласись какие сейчас психологи пошли, смотреть страшно.
Ну вообще плохо просто так не бывает, ведь у каждой проблемы есть свои корни…Или все дело только в неуверенности?
Берись за лист бумаги (ну, это я условно, наверняка предпочтёшь компьютером воспользоваться), и обрисуй свою ситуацию, все мельчайшие детали, напиши всё, что тебе кажется в ней неправильным и несправедливым. Перечитай, и только потом уже реши, выставлять ли эту проблему на суд людей даже анонимно — если сочтёшь нужным, то сделай, если же нет, то после написаного всё равно немного отпустит и станет легче.
Знаешь, сейчас я сталкиваюсь с похожей проблемой, по крайней мере симптомы у меня абсолютно те же. Не стоит пробовать перебороть себя, иначе все эмоции, которые ты сумела подавить когда-то в один прекрасный день выльются и станут большой проблемой. Знаешь, ты ведь не одна такая) Ты говоришь, что никому нет дела до чужих проблем, а ты сама попробуй взглянуть на проблемы других людей, и может быть тогда ты заметишь, что твои проблемы не такие уж и серьезные,Э по сравнению с теми бедами, которые в данный момент переживают миллионы людей по всему свету…
Екатерина! Меня тоже зовут Екатерина, мне 29 и есть дочка… Я часто плакала, и чувствовала себя какой-то … плохой. И бессмысленной.
В своих частых залипаниях в интернете, я стала читать статьи о воспитании. И поняла очень важную вещь: только я одна могу сделать своего ребенка счастливым. Если не будет моего внимания и любви, все, получится несчастный человек, каких множество везде. Я узнала — насколько же важно мое состояние и мои действия для роста личности моей дочки. Для ее души. Что я могу сделать ее уверенной в себе, любимой всеми и счастливой, а могу все наоборот, если продолжу «чувствовать себя плохо».
У меня не было хорошей матери, и поэтому я не по наслышке знаю, как же важна материнская любовь и внимание — они строят судьбу ребенка.
Поэтому. Прошу вас, перестаньте плакать и сделайте счастливыми своих детей! Вы самый НУЖНЫЙ, самый ГЛАВНЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЛЯ НИХ. Заботитесь и храните тех, кто есть, иначе, в мыслях о тех, кого нет, вы пропустите самое прекрасное, что даровано вам Богом.