Мне 19, девушке — так же. Вместе уже 8 месяцев, для обоих это значительный срок. Ревную девушку абсолютно ко всему: знакомым, друзьям, походам в кафе с подругами, её работе (промоутер) и ничего не могу поделать. Разумом понимаю, что поводов нет и «ничего друг другу не обязаны», но всё равно ревную. Причём ревную больше не к физической измене, а к чему-то другому, то ли к знакомству её с кем-либо, то ли к её общению с противоположным полом. Если физическая измена — то сразу понятно, что расставание.
Вот уже несколько дней нахожусь в странном состоянии: тело всё время в напряжении, постоянно думаю о ней, чуть ли не «люблю до рвоты». Очень часто проверяю смс и сайты, на которых она с кем-либо общается. Причиной такого поведения считаю смерть отца (когда мне было 13). Как избавиться от этого недоверия и постоянного напряжения, подозрений? Ведь «каши» с таким отношением к любимому человеку не сваришь. Становится только хуже, с каждым днём, она видит, насколько я слаб (я так думаю). Не хочу казаться таковым.
Записался в спортзал, чтобы отвлечься, но между встречей с ней и спортзалом выбираю её, в то время, как она между мной и работой делает выбор работы, хотя она там по желанию (работа). Больно. Всё время упрекаю её, что «я бы поступил по-другому». Не знаю, зачем.
Помогите, куча проблем и мало нервов. Отношения очень хотелось бы сохранить…
Инкогнито
Вам обязательно нужно обратиться к психологу, у Вас очень заниженная самооценка + переживания в подростковом возрасте о потере близкого человека. Поймите, Ваша девушка не может находиться с Вами все 24 часа в сутки, доказывая свою любовь. Вам нужна уверенность, но не в девушке, а в себе.
Отец «оставил» Вас в трудный период Вашей жизни. Вполне мог сформироваться такой страх, что близкий и родной человек неожиданно может Вас «оставить» (это можно сделать разными способами, например, променять Вас на работу).
С другой стороны, и правда, не может же девушка быть подле Вас 24 часа в сутки. Но Вы можете попробовать получать от нее поддержку в этом вопросе.
Может быть, стоит обсудить это с ней? Возможно, Вы могли бы иногда ей звонить просто так, без повода, на ту же работу, чтобы уменьшить свою тревогу. Или придумать еще какие-то варианты увеличения Вашего доверия. Такие, чтобы и ее не сильно напрягали, и чтобы у Вас не было такой тревоги.
Про уверенность Вам уже сказали выше — ее несомненно тоже надо повышать и стремиться к тому, чтобы быть самодостаточным, и чтобы было интересно одному самим с собой.
Спасибо за советы. Идти к психологу большого желания нет. Хотелось бы послушать ещё мнения.
Может быть, помогут ощущения и мысли девушки бывшего ревнивца.
Первое время было даже приятно — «он так меня любит». Потом это стало просто невыносимо — постоянные отчеты, где была, с кем разговаривала, почему с работы подвез коллега мужчина. В душе копились обида и разочарование: «Он что думает, будто от измены меня уберегает только его неусыпный контроль, а не моя любовь к нему? Он что всерьез считает, что стоит ему отвернуться, я тут же прыгну к кому-то в постель? Он считает меня шлюхой!? Он считает меня дурой и вертихвосткой, которая в его отсутствие легкомысленно ведет себя? Я взрослый человек и вполне сама могу контролировать свое поведение! Он не верит мне. Я не хочу всю жизнь доказывать ему, что люблю только его, другие не не нужны. Я устала от скандалов».
Мы расстались очень плохо, не допускайте, чтобы и Ваша девушка Вас возненавидела.