Как разрушить стену?

Имя: Настя

С самого раннего возраста я была спокойной тихой девочкой. Никого не трогала,не обижала. Родители очень хотели,чтоб у меня было хорошее будущее,чтоб я была самой умной и красивой.Они делали все для этого и действительно я очень выделялась-выглядела,как куколка и всегда все хвалили.. Вот только отношения с одноклассниками не складывались..
В классе 3 мне начало казаться,что никто не понимает меня,в 6-м,что я страшная,в 8-м глупая,в 9-м,что я всем мешаю,в 11,что я порчу всем жизнь..сейчас,что я не только всем порчу жизнь,но и себе..
Каждый раз,когда меня ругали или не хотели выслушать я для себя решала,что ему я больше ничего,что меня волнует, рассказывать не буду.Я,можно сказать,ставила крест на человеке.Время шло,крестов становилось все больше и больше.. сейчас мне 19 лет. Пол года назад я попала в аварию..я не могла сама ходить,почти все забыла,что было ранее и людей и события.. только помнила своих лучших подруг К и Ю,родителей.. Люди,на которых еще не было креста.. Но когда К увидела меня,она куда-то пропала.. у меня стала пропадать речь,я хотела говорить,но получалось только смеяться.. мы обратились к психологу…он пыталась мне объяснить,что не стоит так переживать из-за К,что значит она мне и не подруга..
И посоветовала рассказать Ю,какой у меня диагноз(повреждение позвоночника) Я последовала совету,Ю сказала,что еслиб это было так,я лежала бы на операционном столе..и тоже перестала со мной общаться..в итоге,речь вернулась и психолог доказала,что друзей у меня нет..

и теперь я даже не могу разговаривать с кем-то просто так,не по делу..даже выйти на улицу,погулять..меня что-то останавливает. Это что-то — та самая стена,построенная мною.. Сейчас хочу разрушить ее,но не знаю как. Как доверять людям,которые в любой момент могут предать? как открыться человеку и не бояться,что он воспользуется знанием моих больных точек?
Такое впечатление,что стена пошла вторым слоем,мне не хочется никого видеть,ни с кем говорить..точнее хочется,но..не получается..