Здравствуйте.
Моя проблема в том, что у меня комплекс неполноценности, он выражается в том, что я неуверенна в себе, не знаю, почему. У меня нет близких отношений, я их боюсь, у меня некрасивая грудь (втянутые соски). Я не хочу быть отвергнутой, естественно, поэтому я еще девственница (мне 19, почти 20 уже).
Я хочу нормальную половую жизнь. Я не могу найти мужчину, которого буду любить, мне кажется, так будет всегда.
Помогите, пожалуйста, как я могу избавиться от этой ужасной ситуации и негативного мышления?
Ульяна
Ну, во-первых, вам некуда спешить по поводу парней, вы еще слишком молода.
Хотелось бы поподробней узнать, в чем именно проявляется ваш комплекс неполноценности (я не про причины спрашиваю, о которых вы не знаете, а о том, как ваша неуверенность в себе проявляется в вашем поведении). Еще хотелось бы узнать, какими были (и есть) отношения в семье между вашими родителями и ваши личные отношения с родителями.
Есть ли у вас знакомые, друзья, подруги — сверстники? (хотя подозреваю, что если есть, то не много).
P.S.
И не внушают ли вам подруги «с высоты» своей «статусной» не-девственности, что нужно резко в истерическом темпе найти себе парня и избавиться от девственности, чтобы войти в «клуб избранных»?
Если да, то можете абсолютно спокойно не слушать подобные «советы» — подруги полностью неправы.
Долго пыталась написать Вам хороший комментарий, но в голове столько мыслей, что одним комментарием не скажешь. Так что, лучше дам Вам замечательную рассылку об отношениях. :)
http://subscribe.ru/archive/psychology.lovechanges/200704/19220113.html
1. Можно справляться с помощью специалистов: посетить тренинг уверенности в себе, ходить в психотерапевтическую группу или индивидуально работать с психологом.
2. Можно учиться любить себя — это ключ к созданию отношений. Пока не видишь в себе хорошие качества, то как их показать мужчинам? Если научишься быть интересной сама себе и находить интересные занятия в одиночестве, то не так страшно какое-то время быть одной. Есть легкое упражнение: каждый день перед сном перечисляй все свои достижения за день. А раз в неделю записывай все свои успехи за неделю. Потом перечитывай книжечку успехов — порадуешься :)
.
У меня такая же проблема как и у Ульяны. Только комплекс состоит не во внешности (в ней меня все устраивает), а именно в общении. Мне 16 лет, я заканчиваю школу, готовлюсь поступить в вуз и очень боюсь быть отвергнутой в коллективе. Боюсь сделать что-то не так, сказать глупость. В школе боялась выходить к доске и решать задачки, так как постоянно думала не о самих примерах, а об людях, сидящих позади меня и смотрящих на то, что я делаю. В жизни со знакомыми общаюсь прекрасно, а вот при знакомстве с парнями у меня возникают трудности. Боюсь, что меня не так поймут. Помогите мне пожалуйста избавиться от этого комплекса, он мешает мне нормально жить. Из-за него я почти не знакомлюсь в жизни. Очень надеюсь на Ваши советы.
Валерия.
Я бы с радостью помог избавиться тебе от этого комплекса. 0507453797 Позвони. Очень буду ждать.