Имя: ALEX
Всем привет. Постараюсь описать все что со мной происходит, мне очень нужен совет, потому что я схожу сума… устал, измучен, нет желания жить, невоспринимаю реальность( какбы живу внутри себя, в голове, постоянно говорю сам с собой, прокручиваю разные мысли, из за этого все что снаружи, вся реальность проходит мимо меня) каждый день проходит как во сне, неосталось никаких чувств и эмоций, все серое, унылое, однообразное.
Это всего лишь одна сторона проблемы, вторая — это страх, скованность, не умение общаться с людьми, боюсь выйти в на улицу, не могу даже в магазин один сходить и купить что хочу, наступает ступор и я начинаю тупить, не получается сказать что хочу. Если встречаю другого человека, я прокручиваю весь диалог в голове, обдумываю каждую деталь разговора, что бы хотел сказать, но просто замыкаюсь в себе и молчу, не могу произнести ни одного слова. При всем этом у меня трясутся руки от нервов, в горле пересыхает, возникает ощущение что мой рот никогда не откроется. Я выдавливаю какие то слова из себя чтобы быстрее и как можно короче ответить на вопросы которые мне задают, в этот момент я вопще не могу думать.
Такое состояние у меня было всегда, в детском саду, в школе на уроках я молчал, никогда не поднимал руку ( хотя я так же как все учил и знал материал) , когда вызывали к доске, я шел туда как в бреду, в глазах был туман, потом тупил, от страха меня трясло, пытался выдавить из себя слова в ответ на вопросы которые мне задавал преподаватель, глаза при этом слезились, горло сковывало. В тот момент мне хотелось убежать и спрятаться подальше от людей в темный угол…На переменах я отходил дальше от людей, там где было пусто и никто не смогбы задавать мне вопросы.
Один раз я забыл ключь от квартиры, брат был дома, я не смог крикнуть ему в форточку и сказать чтобы он спустился и открыл мне дверь, у меня не получался крик, только хриплый голос, я стоял около подъезда, пока соседи не пришли и не открыли дверь. Еще была история с двоюродной сестрой, оставшись с ней вдвоем в квартире, я не смог ничего ей сказать, я боялся, хотя очень хотел с ней общаться, опять ушел в себя и впал вступор, мозг перестал соображать, мы так и просидели с ней молча и смотрели какойто фильм, один раз она чтото спросила, я ответил очень тихо всего несколько слов, сколько смог. Меня это пугает, ведь даже с сестрой я не могу общаться (
Четыре месяца назад я не мог даже писать в интернете другим людям, боялся, постоянный страх, меня трясет, я все еще не могу общаться даже по скайпу, руки трясутся и не могу взять микрофон с наушниками..это ужас. Но я очень хочу быть как все, нормальным, общаться с людьми, мне нравится общаться в интернете. Очень хочу в реале( помогите мне, скажите что мне делать? как измениться? а то я схожу сума сидя в четырех стенах (
нет ты не идиот! тебе просто нужна помощь.я бы тебя разговорила в реале!
но тебя нету рядом
а всем наплевать, никто не видит и не замечает меня, я мучаюсь каждый день выходя на улицу. Жизнь это мучение, ничего хорошего нету в ней, совсем ничего.
У меня тоже была похожая ситуация. Только силы, только терпение, только труд тебе помогут. Я бы посоветовал тебе занятся спортом. Начать качаться. Запишись в тренажорку. Уже через месяц тренировок ты увидишь результат, это подкрепит твой настрой на дольнейшую борьбу с собой. Ломая стены и приграды иди к цели… Никто не говорит, что это легко. Сам прошёл через это. Главное не опускать руки, не здаваться и всё получится! Удачи!
но ведь это не проблема! не могу видеть как кто то страдает! Жизнь не так плоха, как ты думаеш. Ее можно увидеть с разных ракурсов)) ты просто смотриш не с того))
не знаю, я ничего не видел в жизни)
я никуда не хожу, в кино не был никогда, гулять не ходил тоже)
другие так классно проводят время и живут, а мне досталось родиться таким
стоп. чет не пайму куда 2 последних делось? ты удалил чтоли?
нет Сань это бред) как это родится таким? каким еще таким?? ты такой же как и все! и никогда не поздно начинать! ну не ходил значит сходиш!!!!=)) А ка кже твои родители? неужели они тебя не водили никуда?? Кин о rat театр цирк?? Всех детей в детсве водят)
ну темболее если ы не видел этого и тебе это н езнакомо то те будет еще круе))испытаеш море новых эмоций))))
так ладно уже поздна…а мне вставать рано…пошла ка я спать))) спокойной ночи)) приятных сновидений)) завтро зайду и прадолжим беседу))
два последних чего?
ну я не был в цирке тоже))
испытаю…. я не веру в это совсем, мне осталось доживать свою жизнь и все
два последних чего?
ну я не был в цирке тоже))
испытаю…. я не веру в это совсем, мне осталось доживать свою жизнь и все, пока
комента) да эт инет тупил..а я думала ты удалил)хдд) Эй меньше писсимизма !!все исправим!! и ты увидищ какая яркая она, эта прекрасная жизнь!!!=) все я убежала)
привет ну как ты?
привет, не очень я
как продвежения? мм…а ты не можеш помочь только себе? или ты вобще даж со стороны не сможеш? вот смог бы ты помочь другому какому нить человеку, скажем чтонибудь там посоветовать а?
наверное смог бы))
я советовал уже на этом форуме в нескольких постах
=)) тогда вот подумай над этим вопросом. я расскажу тебе свою историю.)) прошлый год был просто афигительным!!! я поступила с легкостью на 1ый курс, я ничего не делала и училась при этом афигительно, меня все любили, у меня было море друзей, многие мне завидовали, я встретила человека ( можно сказать свою копию) и у нас с ним все было супер!! был лучший день рождения в моей жизни, в этот день исполнилось реально все что я хотела даж через чур)) потом я нашла еще одну подругу которая была мне близка по душе, я афигительно отпразновала новый год со своими друзьями компанией, сколько веселого произшло)) потмо я нашла занятие по душе и поняла что лед моя стихия!!!))Потмо я встертила любовь, ( а я оч редко влюбляюсь….) Была лучшая весн в моей жизни… Вобщем в тот год все было таким беспадобным!! У меня было абсолютно все! Деньги, Друзья, близкие люди, доверие, теплота, день расписанный буквально по секундам..И я неслась в волне жизни!!! И уже вечером сидела у компа и думала ка кже не хочется что бы этот день кончался!!! Но в мае все почему то рухнуло. Я ушла от одного парня, а он был влюблен по настоящему и совсем н ехотел меня тпускать но он был лиш другом для меня.. А тот к которому я ушла( которого любила) ..мы были с ним вместе всего 2 месяца, а потом были обстоятельства и мы не могли видется почти 1, 5 месяца..А потом он переехал другой город. его перевили по учебе. Я стала встречатся с другим. А тот от которого тогда ушла вапще ушол в запой…… Я стала сорится с подругой(лучшей) раньше такого не было…И в июне у меня уже окончательно поехала крыша из за всего..из за проблем с учебой, из за сор, из за того что мне писал мой бывший и от каждого его сообщения меня трясло … У него просто уникальная способность возвращаться когда я уже оставила его в прошлом…Раньше никто не видел меня без улыбки. Меня называли девочкой праздник..Я всегда была веселой, улыбалась, всех веселила. Многие еще удивлялись и поражались моей энергетике. И вот летом все рухнуло еще больше…Я плохо помню лето. Но это было самое дурацкое лето в моей жизни.. Я мучалась… Ощущение что дело было не во мне а в чем то другом. Как у человека у котрого есть вс еи он счастлив могут возникать желание умереть или просто резко начать себя ненавидеть????????Я н езнаю может это все из иза обвиненицй моего бывшего парня?…Ведь он был моим вторым я …получается что я сама себя обвинила? хм.. Вобщем все лето я была в разьездах..веселые путешествия только вот мне почему то было савсем не весело….Я не знаю ка кописать то что происходило но это был ужас..В бошке пустота..Ничего не хотелось и видеть тоже никого не хотелось.. Я еще рассорилась в хлам с той подругой..и причины так до конца и не были ясны. Ей там что то показалось. мне там что то показалось. Хотя многие говорят что проблема в ее парне. То што ему нравилась я, и он не знал к кому кинуться ко мне или к ней. Хотя я не оч это замечала. Мы с ним просто были лучшие друзья. И вот я осталась буквально одна. Парней я отшивала .Потому что они мне были как друзья, а встречатся не хотела с ними, Зачем было притворятся играть какие то чувства? Я им ясно дала понять что мы только друзья и большего н ебудет. Все лето ..в эти жаркие дни я сидела и страдала, во время путешествий и паоездлк болела, и душевно и физически…А еще в душе творилось что то непонятное…Просто пожар!!! С подругой я так и не помирилась. И вот наступила осень.. Как же я н ехотела ее прихода.. Но она меня ясно дело не спросила и всетаки пришла… Лето изменило меня яв хууудшую сторону и я никак не могла собраться. 1сентября прошло нормально но она н еопдошла ко мне. ия к ней тк считала ее виноватой. Я стала общаться со всмеи ка ки раньше но мне было не ск ем сесть( все были разбиты по парам) но до нашейц ссоры в коллективе была и другая ссора. Одна из сильных девок пассорилась сос воей подругой. Ну и мы стали общаться с ней. Но по ходу это сильно повлияло на меня… Ко мне резко изменилось отношение!! И я не понимала в чем дело! Если раньше ко мне вс еотносиись оч хорошо, то сейчас даже какие то насмешки!!!!!!!! так мало того та девка мне даже не подруга. мы просто вметсе ходим и вместе сидим.все. я это я. она это она! но все наверное принимают нас за олно целое. я н езнаю..И теперь мне приходится общаться только с ней. Потому что другим она не нравится а я типо с ней. бред кароче…Так приколеще в том, что я болтушка, люблю разговаривать, а она всегда хочет спать. Я пытаюсь ее разболтать, разшевелить а она ни в какую!! ну иногда! ито он аговорит оч тихо! я ей говорю так и так поактивнее давай, а она мне я спать хочу!а рядом сидят ее бывшие подруги которых она не простила за што то там..и они почему то лезут не к ней а ко мне..бред. а я одну из не выношу просто!!!!!!!!!!!!вот и что мне делать? я прихожу в отличом настроении но оно у меня каждый день потрится! мне его портят! учится я тож не могу! Опаздываю..то собирусь и вс еделаю как надо то растеряюсь и все пон овой…просто осталась щитай одна. эта с которой сижу она ведь может в любой момент кинуть стоит одной там к ней подойти..она уже ее в захлеб слушает..обидно то што проблемы у меня из за нее, а она так…
понятно)
знаешь, я понимаю тебя, у тебя нету настоящей подруги или друга, есть только знакомые с которыми ты общаешься и они временные. Если честно я не знаю что такое друг, у меня не было его никогда, всю свою жизнь был одинок, так что советовать наверное будет не правильно. Знакомься с теми кто будет тобой интересоваться а не с теми кого приходится шевелить а им все равно.
Как точно сказано… :-)
нет у меня есть настоящие друзья. но их осталось не так много. мы вместе уже 11 лет. созваниваемся почти каждый день, гуляем, в гости ходим, выходные вместе проводим)) праздники вместе отмечаем, помогаем друг другу всегда.. но просто после лета я разочаровалась в людях чтоли… обидно обидно оч обидно.. Просто я потеряла трех друзей. А друзья я это часть моей жизни. Часть меня. Мы проводили вместе время и тд, понимаеш я помню те события, я не могу выкинуть их из своей памяти. Это же было!! Да знакомится это для меня не проблема. Я могу к любому человеку подойти.Начать разговор заинтерсовать и т д. Просто меня так вся эта ситуация напрягает сейчас. Я прихожу туда и настроение портится.. Не всегда правда, но часто…….. Я провожу там 5 часов времени.я не могу сидеть и молчать(( мне тогда становится тоскливо чтоли(( ля меня это непривычно…Я привыкла болтать веселится смеятся каждый день…Те ты понимаеш я с другими людьми отлично лажу а с этими никак..что делать т,? Кто как считает?
В любом случае настоящих друзей ценят, нисмотря ни на что. А если перестают ценить — это уже не друзья, а просто знакомые. Совет: если видишь, что друзья от тебя отдаляются, а ты хочешь их удержать, постарайся хоть немного под них подстроится. А если они тебе и не нужны особо и думаешь, что найдёшь новых — ничего не предпринимай… Других советов нет.
не знаю, если не получается то не общайся с ними, не твой тип наверное
я решил что буду всегда один жить, ничего не изменить уже в жизни. Девушек и других не понимаю и мы слишком разные с людьми, а общению и знакомству не могу научиться, выбора нету
Привет. Меня не устраивает такая жизнь и этот город. Не хочу работать до старости на этом заводе. Многие уже ни к чему не стремятся, не развиваются, они получили свое место в жизни и просто сидят, делают свою работу. Почему же я не могу так жить(
Казалось бы уже есть работа с хорошими деньгами, но не этого я хотел от жизни… Больше устраивает бегать, общаться, учиться, менять одно место на другое, делать ошибки, получать опыт это же интересно! Хочу уехать с этого маленького безперспективного города в большой. Но ничего не знаю о жизни, нету самостоятельности, заинтересовать общением людей тоже не выходит. Понимаю что если я брошу все и сорвусь — уеду, то возможно останусь совершенно один без средств к существованию. Это все из за того что часто молчу и вопще редко говорю, комплексы, тараканы — это можно по разному называть, но суть одна, что полное безразличие к людям и в то же время огромное желание делать чтото для них и просто говорить.
Мне не нравится место где живу, не хочу останавливаться и оседать в этом городке. Поэтому я не стремлюсь наверное заводить здесь друзей, не хожу гулять, не общаюсь ни с кем, ненавижу этот город. Такие мысли что если заведу здесь друзей и найду девушку то останусь и никуда не поеду, а уехать — это моя мечта, думаю постоянно только об этом.
Знаю, решение одно — идти и делать, уезжай если хочешь. Но проблема еще и с родителями, они не отпускают, работаю у отца, как уволиться не знаю, обьяснять им не выходит, они видят во мне ребенка, согласен с ними — веду себя как подросток и со взрослыми людьми не выходит контакта.
Да и сам боюсь, неуверенный в себе, ругаться не люблю и не умею)
Подходил летом к разным девушкам и общался, но бросил все потому что я не счастлив совсем. Подходы и общение с девушками не нужно если я не навижу жизнь, все окружение. Что делать дальше не представляю. Просто уже не хочу жить, устал очень и выхода не вижу. Сейчас вся моя жизнь сводится лишь к тому что хожу на работу а потом иду домой и сажусь за комп, потом иду спать и на следующий день все повторяется. Жизнь уходит а я ничего не добился и ничего не видел. Все проблемы в голове как мне кажется, но что делать, сам себя обрекаю на такую жизнь или жду конца всему)
Мешает зависимость от родителей, не материальная а психологическая, ко всему прочему они еще с каждым днем все больше подавляют мою самооценку и развитие. У меня очень сложный отец, он слишком зажатый человек, который закрыл дверь во внешний мир и закрылся в квартире, ограничив и мне выход на свободу. Физически он ничего не делает, он подчиняет меня психологически, воздейсвует на подсознание, пока живу с ним я даже не в праве мебель в своей комнате поменять местами, это капец))
Простите за такой писсемистичный пост, просто попробовал описать причину, как ее вижу.
а в каком городе ты живеш если не секрет?
а ты?
что я? я первая задала вопрос=))
из Иркутской области)
далековато)))
я же говорил что далеко)
понятно понятно))а чем ты вобще занимаешся?что тебе интересно?что нравится?)
да, за компом сижу и работаю и все)
даже телевизор не смотрю совсем, еще книги читаю, мне нравится психология и музыка
кошмар…а когда же отдых?? развлечения?? за компом если сидеть весь день эт повесица можно!!!скучно, плоскожопие и зрение портица!!!! мм.а почему? я вот люблю ходить в кино))))) книги читаеш? м.я вот редко их читаю теперь..зато сама пишу…))) понятно..а по подробней. что теб нравица в психологии? что именно?
какие развлечения?)
больше ничего нету, только комп, кино у нас нету, я не ходил ниразу))
в психологии… общение, нлп нравится, про это читаю и видео смотрю)
нашел книгу очень классную » другая химия» совету прочитать всем.
можно пропустить часть про пиротехнику, автор просто идеально описывает сегодняшнюю реальную жизнь людей.
ALEX, чувак!! Ну как ты там? Что нового?
ничего (
Когда меня спрашивают, как дела, я почему-то всегда вспоминаю слова из «С.Т.А.Л.К.Е.Р.А.» — «Ничё, нормалёк, прорвёмся! Не зря же я тут вон сколько небо копчу!» А ведь действительно, если ты есть, значит всё-таки это не просто так :-)
зачем ??
чтобы каждый день мучаться вот так вот?
Знаешь, что я понял? Не страшно терять, когда уже ничего не осталось… Не страшно… Ну раз не страшно, всё испорчено, и ничего уже изменить не получится, и себе самому уже не поможешь — старайся делать хорошо окружающим тебя людям. Зачем? Чтобы знать, что хоть у кого-то всё может быть хорошо. Всё-таки нельзя всё время думать только о себе, нужно когда-то подумать и о других. И раз за себя порадоваться трудно — можно порадоваться за другого человека. Ведь всё-таки мы люди, и нам это не чуждо.
Попробуй пожить отдельно, попроси родителей снять квартиру и пригласи одного любого интернет-друга самого близкого, ненадолго… скажем час…начни с малого, приготовь себе еду, вынеси мусор, не давя на себя, можешь когда не видят люди вечером или ночью (только осторожно). Послушай музыку, она дает заряд положительных эмоции и потихоньку, как бы боясь спугнуть свою смелость, делай каждый день что-нибудь новое. Но от родителей тебе обязательно нужно уехать…хотя бы временно..
мне страшно…
интернет друга я боюсь приглашать, не получается общение в реальности, да и никто не приедет (
вот ты говоришь уехать… если и уезжать то в другой город, в этом я никогда не захочу жить и не буду счастлив
Почему в другой город? Зачем так поднимать планки? Сделай хотя бы маленький шаг, я понимаю в квартире отдельно жить одному будет тяжело, поэтому нужна поддержка или увлечение. Мне самой было жутко уезжать, но оказалось, что через 2 недели я привыкла, у меня схожие тараканы, даже до сих пор остались, стресс даже за хлебом сходить, стресс встать со стула, пойти поесть на кухню, потом меня запихали на работу, срыв, капельница, беседа с психологом… попытка суицида, потом пустота и безчувственность… помог такой же депресик как и я , нашли два дурака друг друга, и общаться было легко… вот так вот…
не хочу здесь жить и работа мне противна эта и все люди на ней(
о каком увлечении может идти речь когда я прихожу с работы убитый, уставший, мне ничего не хочется… Мысли о суициде мне приходят все чаще, уже даже в интернете не хочу общаться ни с кем, все надоело
А по-моему у тебя надежда есть, иначе бы ты тут не писал, если бы не хотел. На суицид решится ой как не просто, тем более довести его до конца. У нас половина населения в депрессии скрытой либо осознанной, нас давят, нас уничтожают, так что мы что твари какие-то безмозглые чтобы поддаваться, чтобы подстилаться. Мы живем в затхлом, сером городе, это противоестественно природе человека. Вообще думаю поможет тебе организация досуга, продуманность, составь как в школе режим дня и попробуй пожить месяца два, но это в том случае если ты действительно хочешь изменить свою жизнь, а так медленно умираешь, тут даже суицида не нужно.
у меня рассеянное внимание, не могу сконцентрироваться во время разговора и сложно очень не погружаться в себя …
рассеянное до такой степени что думать не могу и читать книги =\
Как раз сконцентрироваться можешь, иначе как погружаешься в себя, если нет концентрации внимания, просто настолько привык самокопаться…, попробуй слушать аудиокниги и видео смотреть, так проще, но знания иметь нужно обязательно, без них ни одна беседа не получится. Что ещё, сам себе человек никогда не сможет помочь и через посредника также, нужен другой человек, лучше родных и близких не придумаешь, но тех кто тебя искренне любит, как мы знаем, родственники бывают разные. А в таком состоянии рассеянность не удивительна, ещё плохой сон, слабый аппетит, перепады настроения и на общем фоне возможны проблемы со здоровьем. Кстати, советую пройти полное обследование, не исключено депрессия развилась в результате какой-то болезни на физическом уровне, такое часто случается…
ну и ладно)
я не могу пойти к врачу и пройти обследование, родственники тоже не должны знать
Почему?
не хочу, я боюсь и стесняюсь очень, за всю жизнь со мной не разговаривали откровенно и нету таких доверительных отношений с родителями
Хорошо понимаю… Но к врачам по-моему тебе точно не надо :-)
Ну и просидит он так всю жизнь в одиночестве, обязательно надо с кем-то близким поговорить, с кем угодно об этом, станет легче, станет проще, если не можешь сказать подсунь им свою переписку. А общее обследование надо каждый год проходить обязательно. Это серьезные признаки депресии причем застарелой, надо срочно что-то делать. тяжело, страшно, больно, но надо, иначе смерть. Такая глупая и не нужная.
Поговорить действительно надо. Просто нужно найти людей, которым можно довериться, а у него пока не получается… В этом вся проблема.
да всем наплевать)
будет одним человеком меньше на этой земле, никто и не заметит даже, меня сейчас не замечают …
я пытаюсь говорить но меня игнорят все и делают высокомерный вид..
Не думаю, даже незнакомым тебе людям тут не наплевать,а там родные, ты попробуй только и всего. У нас Россия бывшая страна советов не просто так, каждый хочет хоть чуть-чуть помочь, чтобы почувствовать себя нужным. Есть история о аристократе- мужчине, с камнем в руке по дороге к мосту, встретил семью погорельцев, подумав что деньги им будут намного нужнее, отдал им горсть золотых монет, застыв ненадолго в раздумьях и поняв наконец,что заботится можно не только о себе любимом, оставил свой камень у дороги.
не скажу я родным ! меня не поймут а только унизят еще больше и еще больше будет контроля , чего и так в избытке в моей жизни, я даже спать ложусь когда меня заставляют..
Беги оттуда как можно скорее, лучше одному жить,чем так. Это избыточный контроль, слишком любят тебя, такой странной любовью, но любят. Да уж, тяжело тебе там… Есть еще бабушки, дедушки, двоюродные, тети, дяди неужели все такие?
у меня кроме родителей никого нету…
Ммм телефон доверия? Походи к психологу… Ты же так зачахнешь один там… Скоро будет срыв и все равно все узнают, уже скоро…
нет я не могу, У меня было чтото типо срыва когда я все сказал родителям что я не могу больше так жить, что я умру один в квартире работая на этой ужасной работе и никогда не буду счастлив и никогда не будет девушки!!!! а они…. они послушали и спокойно сказали а мы то в чем виноваты??? и все…
я продолжаю каждый день мучиться , я же даже не выхожу на улицу никуда кроме работы… работа и дом, такой каждый мой день
Ну да в общем-то, в чем они виноваты? Ты как сам думаешь? Попроси у них помощи, и убедительно аргументируй . Почему ты этого хочешь и как они могут помочь, больше конкретики распиши по пунктам, как факт не злись не кричи, а просто голые аргументы, задави их ими. Раз скажешь не дойдет, два, три, десять, тридцать талдыч каждый день и в конце концов они поймут, до них дойдет, почему потому что ещё в школе в наши головы вбивали знания, вбивали упорно каждый день и кое-что в них все-таки оставалось, главное четко аргументировать….
я больше не буду им говорить, устал … они не поймут никогда, я в этом уверен
Уходи оттуда мой тебе совет и как можно быстрее.
ну советовать то легко (
а я боюсь, я же совсем не адаптирован к жизни, представляешь что со мной будет? я окажусь на улице как бездомный
Адаптируешься понемногу, попроси помощи, сними комнату её содержать легче, тут необходимо все продумать чтобы сюрпризов не было, ходи также на работу, с работы покупай еду, попробуй уже сейчас из того что есть приготовить что-нибудь. Все сразу не делается нужна подготовка, составь план…
да не хочу я жить здесь!
я мечтал уехать в другой болшой город из этого серого бесперспективного города, но боюсь сделать это, а начинать здесь не буду , потому что никогда не смогу быть счастливым пока живу здесь
К жизни приспособиться можно. Яркий пример бомжи. Живут везде и в таких условиях что не позавидуешь. Если у тебя нормальная зарплата то сначала найди квартиру съемную, а потом и работу смени на что нибудь более подходящее. Сам одно время таким был. Потом мне пришлось сменить обстановку и за полгода-год все наладилось. Хотя общий язык с людьми мне все равно находить трудно
Наплюй на всё!!!…. сделай что-то для себя! вот может хочешь сейчас принять ванную с пенкой…. ну либо вина выпить(я не говорю про алкоголизм!)… расслабся и не переживай!…. поживи так день, после напишешь как впечатления… вот я живу ради других… мне никогда не сложно помочь маме, сестре, одногрупнице… и порой так приятно слышать «спасибо» в ответ!….
Это и есть смысл жизни для тех, кому уже нечего терять. Другого просто не находиться…