Что дальше делать?

Имя: Та, что потеряла себя

Доброго вечера! Я оказалась в неприятной ситуации по своей вине. Я встречалась с парнем (дальше этот парень будет идти под именем М.), но мы расстались (инициатор М.). спустя некоторое время мы начали вновь общаться. Зимой у нас был секс (инициатор он)… так как это был первый раз, то естественно у меня была задержка, и поделиться с этим я могла только с подругой, как я тогда думала, что ей можно доверять. Но в один день моя так называемая подруга сплетничала с М. обо мне, и сказала, что у меня задержка… Смешно, но в тот же день они пошли у меня и я ей сразу об этом сказала.

После же она сказала М. о задержке, которой уже не было. Он поговорил со мной сразу после их разговора. И все вроде хорошо стало, но… с того момента М. нашел себе девушку и попросту отшил меня. В средине этого всего я общалась со своим бывшим ( А.), он мечтал стать моим первым, но… вообщем, случайная встреча, мои слезы и вся печальная история, и между мной и А. произошел секс. Я не согласилась, А. просто затащил меня в постель. Спустя несколько месяцев М. снова начал со мной общаться, хотел приехать, но так это все и осталось. Я чувствую себя ужасно, если честно. М. мой первый мужчина, человек, которого я полюбила. Я никогда раньше не любила. Но я теперь себя чувствую использованной игрушкой.

У М. есть девушка, но он не против общаться со мной. Осенью он уезжает учится в другой город и не хочет даже встретиться, при том, что общаться не против, чтобы попрощаться по людски. Я не знаю, что мне делать и как быть…многие скажут»забудь!», «выбрось из головы», » время лечит» и т.д. Но это все со временем, а как сейчас быть?
Попрошу вас о совете и пожалуйста без оскорблений. Я не какая-то там шлюха, я просто та, что потерялась и не знает, что делать дальше. Я та, которой нужен совет, что мне делать дальше, как быть. Спасибо вам за внимание и может за совет какой-то.