Имя: Алина
Привет. у меня как и у всех здесь есть проблема. не знаю с чего начать… учебный год у меня прошёл не слишком хорошо. было много проблем, остались плохие воспоминания. за зиму достаточно сильно поправилась=( испортилась внешность=( начиная с марта пытаюсь взять себя в руки! привести себя в форму и т.д…. хватает меня правда только на 3-4 дня… потом срыв и получается ещё хуже(
недавно всё же удалось взять себя в руки. это был период подготовки к соревнованиям и пребывания на них. если честно, то в это время я чувствовала себя наполненной и почти счастливой! было много сил, надежд, желаний….
но на соревнованиях произошло что-то странное…. меня там словно подменили. внутренне я чувствую себя совершенно другой чем раньше. скажу кратко , на соревнованиях сильно упала моя самооценка. а ещё…ещё я влюбилась=((( это просто ужасно! он совершенно из другого города, далеко от меня….я с ним только чисто познакомилась в последний день и всё!=( не могу его забыть. почему-то сильно запала я на него=(((
и вот да соревнований было очень много планов на весну….сейчас, когда я приехала домой, ничего не осталось=((( уже неделю я в подавленном настроении ( хоть это и не видно окружающим), у меня ужасная аппатия и самое ужасное у меня начался ЖОР=(((((( я постоянно сижу дома и ем, ем, ем, ем!!!=( при моём типе фигуры этого никак нельзя делать!!! а я всё равно ем! не могу остановиться=((( как-будто заедаю свои проблемы.
а ведь на улице весна!!! замечательная погода, друзья, мальчики!!! но на меня все эти аргументы не действуют…я ем и часто вспоминаю о нём=( когда я на таком как сейчас режиме питания я толстею…. от пацанов меня вообще воротит! всё, блин, этот сидит в голове=((((((((((((
Людиии, что мне делать??? как выйти из этого угнетающего кошмарного состояния??? как взять себя в руки и начать худеть??? помогите, пожалуйста=((((((
Не волнуйся так и не расстраивайся. Посоветую тебе записаться в тренажёрный зал или на какой-то вид спорта, не пожалеть денег. Начнёшь постоянно заниматься спортом, придут в голову ясные мысли, на себе испытано. Будешь чувствовать себя роскошней. А ещё здесь нет ничего ужасного в этой влюблённости. Наоборот наслаждайся, что любишь, не загоняйся а ухаживай за собой, может настанет эта встреча, и ты предстанешь во всём блеске. Не всегда в жизни бывает всё и сразу, иногда надо подождать.