Комментарии: Unknown Person https://psy-help.com/42170 Нужен совет? Сегодня вопрос — завтра ответ! Tue, 17 Jul 2012 18:21:37 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 Автор: Дима https://psy-help.com/42170/comment-page-1#comment-134623 Tue, 17 Jul 2012 18:21:37 +0000 http://psy-help.com/?p=42170#comment-134623 Привет, чувак! Я копия тебя, правда. Всё что ты выше написал является и моими проблемами. Правда мне скоро исполнится 17 лет, а я только 9 класс закончил (поздно в школу пошел) и аттестат с тройками вредных привычек тоже нет, но суть не в этом.С боязнью смотреть в глаза я уже справился, это легко. Просто попытайся чаще смотреть людям в глаза, когда говоришь с ними, игнорируя страх, и сделав это несколько раз ты боятся не будешь. И кстате смотреть в глаза людям — это уже один шаг к тому, чтобы понравится человеку. Я в книге это читал. А вот замкнутость — это настоящая проблема и с ней я справится тоже не могу. Ходил к психологу он отказался от меня. Сейчас читаю книги. Прочитал уже о том, как общаться с людьми и тебе советую, но сразу знай в книге описано всё детально, чтобы уметь хорошо общаться нужно практиковаться и ещё раз практиковаться, иначе никак! У тебя есть друзья? Много или мало? Пытался с девушками знакомится? Если тебе интересно могу рассказать как я ходил на встречи с девушками)))

]]>
Автор: Nessi https://psy-help.com/42170/comment-page-1#comment-134549 Sun, 15 Jul 2012 17:59:08 +0000 http://psy-help.com/?p=42170#comment-134549 Привет. К сожалению, ты прав. Проблема действительно распространённая, а заключается она в неуверенности в себе. Сама я тоже с такой столкнулась. Так же, как и ты, боялась смотреть людям в глаза, мне казалось, что надо мной смеются… Но я смогла искоренить эту проблему из своей, и без того забитой кучей глупостей, головы )). И хочу дать тебе пару советов по борьбе с этим «чудовищем» — неуверенностью. Для начала тебе стоит вспомнить, что кроме недостатков, о которых ты так много написал в своем посте, у тебя есть еще много достоинств. Хотя бы то, что ты грамотно пишешь) Также нельзя сравнивать себя с другими. Лучше создай образ «идеального себя»(то каким ты хочешь быть) и сравнивай себя теперешнего с ним. Если ты будешь упорно работать над собой, то в скором будущем приблизишься к этому образу. Еще мне хорошо помогла одна маленькая книжечка Оксаны Сергеевой «Как пробудить уверенность в себе».Там я нашла много советов по решению нашей с тобой проблемы. Надеюсь тебе поможет то, что я написала. Удачи!)

]]>