Комментарии: Слабый дух

Автор: 1

Fri, 18 May 2012 15:02:48 +0000

Принцип амортизации тебе в помощь, коль такой уж воспитанный — чисто психологическая закалка

Спорт еще или банально качалка

Автор: Александр

Александр — Thu, 08 Sep 2011 20:07:28 +0000

Если человек на тебя наезжает это значит что он хочет получить сдачи

Автор: Ви

Ви — Thu, 08 Sep 2011 19:40:38 +0000

Знакомая ситуация, до 7-го класса я тоже со всеми общалась, мне не абсолютно не составляло труда с кем-нибудь познакомиться и сразу разговориться, мальчик это или девочка, потом где-то в 7 классе меня киданули все друзья, и друзья-соседи и друзья-одноклассники. Самооценка упала моментально. Стала одеваться как можно более незаметно, невзрачно, боялась вставить лишнее слово, говорила только если меня о чем-то спрашивали, на оскорбления (к счастью, они были редкостью, ибо меня просто не замечали ) не отвечала.Мне сейчас сложно представить, но я даже боялась выходить на улицу только из-за того, что проходящие люди на меня смотрят, я страшно комплексовала.( Но все изменилось, сейчас страшно это все вспоминать, каких же усилий мне стоило поднять самооценку до нормального уровня. Тогда я восприняла то, что меня все бросили, таким образом, будто я какая-то жалкая и со мной никто не хочет водиться. Сейчас я просто уверена, что если такое, не дай Бог, произойдет, то моя самооценка ни в коем случае не упадет, а будет только расти, буду стараться находить новые знакомства, развивать коммуникабельность.У меня сейчас не все гладко, мне до сих пор трудно общаться с людьми, но я наперекор себе стараюсь как можно больше разговаривать, причем со всеми (пока что-то не очень получается, но я стараюсь=)). Мне кажется, люди, прошедшие через боль одиночества и презрения со стороны окружающих, либо становятся понимающими и сочувствующими людям с подобными проблемами, либо наоборот, выкарабкавшись из этого, возвышаются за счет принижения других, отыгрываясь за свое неудачное прошлое. Второй вариант: люди, унижающие других, — это люди, которых просто еще пока никто не унижал. Тебе и вправду нужно развивать уверенность в себе. Да, это дело медленное, будет тяжело, но постепенно-постепенно все наладится, вот увидишь=) Унижать себя нельзя позволять никому, поэтому надо всегда твердо отстаивать свою честь и собственную точку зрения. Удачи! Пиши [email protected]

Автор: Охотник+На+Троллей

Охотник+На+Троллей — Wed, 07 Sep 2011 21:24:56 +0000

Все наше поведение базируется на подсознательных шаблонах (привычках), которые могут иногда меняться, чаще под влиянием внешних обстоятельств, при большом желании их можно менять сознательно. Подсознание решает и действует, сознание размышляет и оправдывается. К сожалению, воспитание часто навязывает нам невыгодные шаблоны — ты их описал. При БОЛЬШОМ желании шаблоны поведения можна поменять сознательно. Методология просто описана в песне Высоцкого про козла отпущения, насколько тяжело изменить поведенческий шаблон — в его же песне про охоту на волков. Самый эффективный способ в твоей ситуации — пойти в какой-нибудь спортивный клуб где учат единоборствам и проходят реальные поединки (бокс, борьба, а бесконтактное карете не подходит — балет). Очевидный минус такого метода — могут больно набить морду, причем на постоянной основе, агрессия зашкаливает, я, например, недолго туда ходил. С другой стороны, продержишься 2-3 года и сам себя не узнаешь, про выпендривания разных болванов забудешь, типа их и не было. Альтернативный способ — совершение мелких поступков, которые не приветствуются общественной моралью (законы не нарушать!!!). Например, вечером, когда никто тебя не видит, со всей силы завопить, не уступать место в тролейбусах бабкам ни при каких обстоятельствах и т.д. Подойди познакомься на улице с девушкой, днем, при всех. Да, она тебя скорее всего пошлет или отморозится — ну и пофиг. А если пойдет на контакт — ощущения у тебя будут, типа прыгнул с парашутом. При этом совершенно безопасно. Вообще постоянно думай о своей безопасности и своей выгоде — это качества альфа-самца у прямоходящих обезьян с большим головным мозгом, наоборот, готовность к самопожертвованию в любой ситуации — свойства лоха, омеги у тех же самых обезьян. Развивай уверенность в себе, навыки типа отключения внутреннего диалога — но это описывать много буков, лень стучать по кнопкам.

Автор: EndWar

EndWar — Wed, 07 Sep 2011 20:15:14 +0000

Те кто тебя ни за что унижал просто хотят возвысится за твой счет.Хотя возвышаются они только в глазах себе подобных,а так это выглядит как низость.Я в детстве тоже унижал тех кто слабее меня(ничего серъезного не делал)и только когда унизили меня(это было гораздо посже),я понял каково это и больше так не поступаю.Просто в глазах ребенка это реально смешно.Ну чтож,жизнь воспитала.Могу тебе посоветовать занятся боевыми искуствами,станешь сильнее физически и морально.Старайся регулярно воспитывать свою волю.Научись отстаивать свое мнение до последнего,но и умей признать свою ошибку где ты РЕАЛЬНО не прав.И еще,ты наверное это уже слышал,пока не научишся уважать себя,НИКТО не будет тебя уважать.