Комментарии: Депрессия не проходит уже 7 лет… https://psy-help.com/13043 Нужен совет? Сегодня вопрос — завтра ответ! Wed, 18 Aug 2010 19:34:08 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Автор: Лиза https://psy-help.com/13043/comment-page-1#comment-33013 Wed, 18 Aug 2010 19:34:08 +0000 http://psy-help.com/?p=13043#comment-33013 Татьяна.
Я к вам пишу — чего же боле?
Что я могу еще сказать?
Теперь, я знаю, в вашей воле
Меня презреньем наказать.
Но вы, к моей несчастной доле
Хоть каплю жалости храня,
Вы не оставите меня.
Сначала я молчать хотела;
Поверьте: моего стыда
Вы не узнали б никогда,
Когда б надежду я имела
Хоть редко, хоть в неделю раз
В деревне нашей видеть вас,
Чтоб только слышать ваши речи,
Вам слово молвить, и потом
Все думать, думать об одном
И день и ночь до новой встречи.
Но, говорят, вы нелюдим;
В глуши, в деревне все вам скучно,
А мы… ничем мы не блестим,
Хоть вам и рады простодушно.

Могу дать только один совет, повысь свою самооценку!!! А чтобы выйти из депрессии надо для начала о ней совсем забыть.Не думать о ней! Придумай, как в себя поверить!

]]> Автор: Елена https://psy-help.com/13043/comment-page-1#comment-33011 Wed, 18 Aug 2010 19:29:51 +0000 http://psy-help.com/?p=13043#comment-33011 У самой депрессия не проходит 8 год.Мне 23 и может смешно но хоть у меня и депрессия я пытаюсь от нее чем то отвлечь.. Сажусь и начинаю смотреть мультики..и честно меня то отпускает хоть и не на долго. А помогать и поддерживать в том мире не кто не будет . Самый лучший способ это переключить свое внимание на что то другое.

]]> Автор: Алла https://psy-help.com/13043/comment-page-1#comment-32809 Mon, 16 Aug 2010 13:24:56 +0000 http://psy-help.com/?p=13043#comment-32809 Попробуй почитать статьи на этом сайте: satway.ru
Если ты их поймёшь, то тебе будет намного легче начать жить.

]]> Автор: Снежка https://psy-help.com/13043/comment-page-1#comment-32800 Mon, 16 Aug 2010 10:18:25 +0000 http://psy-help.com/?p=13043#comment-32800 Дорогая Taya! Твою жизнь изменит Бог. Ищи Его, стремись познать Его через Его творение, чтение Библии, размышления над прочитанным, найди людей верующих и общайся с ними. Психологи не могут дать новую жизнь и исцелить душу так как делает это Бог!

]]> Автор: Anva https://psy-help.com/13043/comment-page-1#comment-32399 Wed, 11 Aug 2010 22:42:20 +0000 http://psy-help.com/?p=13043#comment-32399 Попробуй начать с малого — общайся в чатах, форумах и в интернете. Несколько часов в день. Способ преодолеть страх — повернуться к нему лицом. Чем дольше и дальше будешь продвигаться тем меньше будет страха.

]]> Автор: Мафаня https://psy-help.com/13043/comment-page-1#comment-32240 Tue, 10 Aug 2010 19:13:38 +0000 http://psy-help.com/?p=13043#comment-32240 Привет! У меня та же фигня была! Но я смогла это преодолеть! Скажу честно: это очень сложно. Нужно узнать причины: почему у тебя это началось? Разберись в этом! У меня депрессия была 2 года это были мои самые ужасные 2 года, я их ненавижу и ни за что бы не вернула! Однако это то же опыт я извлекла из этого много уроков! Единственное что не могу преодолеть это общение с людьми! Очень трудно это дается пока для меня! Я очень завидую людям которые свободно заводят знакомства! Самое обидное то что ты понимаешь что окружающие ничем не лучше тебя, абсолютно, однако ты пасуешь перед ними, уступаешь . словно они короли! Начинай постепенно с малого, меняй образ жизни, вноси что то новое! придумай себе распорядок дня: гуляй, прибирай в доме, да все что угодно, только не лежи на кровати, всегда двигайся! Обязательно делай по утрам зарядку, обливайся холодным душем, запишись на танцы, ходи к психологу , сходи к врачу может у тебя гастрит или дисбактериоз, Лично я себе из-за этого испортила желудок! Жизнь это Борьба так борись же за себя, за свое счастье! Все в твоих руках, только в твоих! Удачи Тебе! ;-)

]]>