Например: » Мама мне очень хочется с тобой разговаривать, делиться секретами и т. д. В прошлый раз возможно я выбрала неудачное время для разговора, ты кажется была немного занята. И когда мы начали говорить я на тебя обиделась, (разозлилась) потому что ты была занята телефоном во время нашего разговора. Я почувствовала себя ненужной и нелюбимой. Именно поэтому я ушла и хлопнула дверью. Мама, я очень хочу чтобы во время нашего общения ты уделяла внимание только мне. Тогда я действительно уверена что для тебя важно то что я говорю, я очень нуждаюсь в том чтобы ты меня действительно слушала. »

Очень важно чтобы тон голоса был спокойный и мягкий . Просто скажи ей обо всем прямо. Думаю мама поймет. Ведь она на самом деле тебя любит, даже если и не умеет проявлять любовь так как хотелось бы тебе.

Возможно нелегко и непривычно сказать прямо о своих чувствах и желаниях, ведь это делает нас в чем-то уязвимыми, но без этого окружающие нас не поймут. К сожалению мы привыкаем носить маску во взрослом мире, скрывать свои настоящие чувства, мысли и т. д. Сначала люди маскируются, а потом ожидают что окружающие сами обо все догадаются… А они почему-то не догадываются… Без искренности и открытости невозможно построить настоящие взаимоотношения. Даже если в твоей семье так не принято — начни первая… Просто начни — и все обязательно получится ))

Не хватает внимания мымы?так привлеки ее первоначальное внимание. Стукни по столу перед ее носом,вырази свое возмущение словами,что она тебя не слушает,заплач в голос.Ведь ты же ребенок,тебе позволено это.Что толку сидеть в комнате и съедать себя.Какие у тебя еще есть предложения ,давай,обсудим.

**. Но помни лучший советчик – это твоя мама!** — вы счастливая,иночка.Но у Кати же не так.Кать,а почему папа говорит,что мама — дура?