Я психически анорексичка…

Мне 13 лет, я психически анорексичка… Началось все месяц назад… Братья просто начали меня «подкалывать», что я толстая… Я не воспринимала это всерьез, но спустя несколько дней задумалась… тогда все началось. Началась анорексия, целыми днями я ничего не ела… и все… только пила… При росте 168 см. я весила 45 кг. Вроде бы анорексия прошла…

У меня начали выпадать волосы

Мне 19 лет. И пару месяцев назад у меня начали выпадать волосы… очагами. Раньше были шикарные волосы, пришлось сделать стрижку… теперь они пару сантиметров. Была у всех врачей, сделала все анализы, а результата не дают… Даже жить не хочется, когда у тебя такая проблема в таком возрасте… Стыдно… всегда переживаю, не видны ли там мои лысины…

Не могу заставить себя или уговорить меньше кушать…

Не то, что сажусь на диету и через 3 дня бросаю — я даже начать не могу. Как только начинаю себя уговаривать — появляется страх: «Больше ничего вкусного в жизни не будет!», а потом мысль: «Сегодня поем, как обычно, а вот завтра…» Это завтра тянется уже больше 2-х лет. Может быть, есть какие-то техники, при помощи которых можно договориться с собой?

Я вообще привыкла к мысли, что будущего у меня нет

Жизнь в реальности как бы исчезла. Можно сравнить эти ощущения с пребыванием в зале ожидания. Просто ждешь и все, а окружающее временно и незначительно. Спустя год меня отпустили из больницы. Сказали ремиссия. Т.е. можно еще пожить. Я была в эйфории. Поступила в университет, нашла новых друзей, со старыми стала видеться.

Я постоянно чувствую себя усталой

У меня вопрос по поводу физического состояния. Я постоянно чувствую себя усталой, совсем нет сил… иногда даже просто руку поднять удается с трудом. С точки зрения медицины все в порядке — врачи даже смеются, что я все придумываю… По утрам приходится собирать всю волю в кулак, чтобы просто встать… не говоря уже о других вещах.

А он каждый день только еще больше издевается

А сейчас вообще изменения в жизни — сидячая работа, отсутствие друзей, потому что переехала в другой город. Вообще движения почти ноль. Сижу дома. Ходила на фитнес. Но потом уехала в командировку, потом сессия и сейчас пока не возобновила занятия.

Как отключить будильник в голове?

Я очень рано просыпаюсь. Как правило, около шести утра. Хотя хотелось бы поспать подольше, до семи-восьми. Просыпаюсь не отдохнувший, не выспавшийся, в очень тревожном состоянии, с сердцебиением. Потом целый день голова, как чугунная. Если лягу спать раньше — часов в десять, то и проснусь раньше…

Мне страшно идти лечиться к сексологу

У меня в 15 лет был просто ужасный первый раз, который повлек серьезные последствия. Сейчас мне 18, но я так и не начала за 3 года нормально половой жизни. У меня вагинизм. Лечиться идти к сексологу и страшно, и денег нет. Одна консультация примерно 1 тысячу…

Я жутко стесняюсь своего телосложения

Я некрасивая. Я не полная, но довольно крупная, рост 175. Мама у меня миниатюрная, как и все родственницы по материнской линии, а я вот унаследовала папину «крупную кость». А поскольку родители расстались много лет назад, то росла я исключительно в обществе «маленьких» женщин.

Как мне изменить свое отношение к этому?

У меня комплекс. И это доходит до безумия. Мой молодой человек худой. Я полная, и как бы больше него. Когда мы с ним дома, меня это не напрягает. Но на улице я не могу комфортно себя чувствовать, когда мы вместе… У меня такое чувство, что я иду с сыном, а не с парнем своим.