<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Комментарии на: Что делать, чтобы научиться быть самостоятельной?</title>
	<atom:link href="http://psy-help.com/4554/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://psy-help.com/4554</link>
	<description>Нужен совет? Сегодня вопрос — завтра ответ!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Mar 2010 21:07:00 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>От: Екатерина</title>
		<link>http://psy-help.com/4554/comment-page-1#comment-9943</link>
		<dc:creator>Екатерина</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 13:16:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://psy-help.com/?p=4554#comment-9943</guid>
		<description>Спасибо вам за советы! Страх общаться с неизвестными людьми потихоньку угасает, постоянно вспоминаю ваши слова и живётся легче! Ко мне начинают прислушиваться :)))</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Спасибо вам за советы! Страх общаться с неизвестными людьми потихоньку угасает, постоянно вспоминаю ваши слова и живётся легче! Ко мне начинают прислушиваться <img src='http://psy-help.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> ))</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: ruolb</title>
		<link>http://psy-help.com/4554/comment-page-1#comment-9782</link>
		<dc:creator>ruolb</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 17:19:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://psy-help.com/?p=4554#comment-9782</guid>
		<description>&lt;blockquote&gt;Что делать, чтобы научиться быть самостоятельной, доказать всем, что я и сама чего-то могу?&lt;/blockquote&gt;

Чтобы сделать какое-то дело самостоятельно, необходимо:

1) Знать информацию о деле, которое хочешь сделать.
2) Подготовиться к нему.
3) Сделать дело.

Например, ты хочешь сама самостоятельно пойти к врачу:

1) Необходимая информация: телефон врача, И.Ф.О., адрес.

2) Подготовиться к разговору: записать на листке бумаги вопросы, которые будешь задавать врачу, и как будешь вести разговор. Страх возникает из незнания что спросить, как сказать. Когда знаешь, что сказать, страх легче перебороть.

3) Позвонить врачу, договориться о встрече и пойти на встречу, согласно договорённости.  Самое сложное — это договориться о встрече, здесь нужно найти уверенность в себе, что Я могу это сделать. Если выполнишь первые два пункта, то они дадут тебе такую уверенность.

Я тоже хотел доказать родителям, что могу быть самостоятельным, да, я доказал, но я понял одно, что доказал не родителям, а самому себе. Если я буду упорно доказывать своим родителям, то я могу от них отдалиться, и у меня с ними будут плохие отношения.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Что делать, чтобы научиться быть самостоятельной, доказать всем, что я и сама чего-то могу?</p></blockquote>
<p>Чтобы сделать какое-то дело самостоятельно, необходимо:</p>
<p>1) Знать информацию о деле, которое хочешь сделать.<br />
2) Подготовиться к нему.<br />
3) Сделать дело.</p>
<p>Например, ты хочешь сама самостоятельно пойти к врачу:</p>
<p>1) Необходимая информация: телефон врача, И.Ф.О., адрес.</p>
<p>2) Подготовиться к разговору: записать на листке бумаги вопросы, которые будешь задавать врачу, и как будешь вести разговор. Страх возникает из незнания что спросить, как сказать. Когда знаешь, что сказать, страх легче перебороть.</p>
<p>3) Позвонить врачу, договориться о встрече и пойти на встречу, согласно договорённости.  Самое сложное — это договориться о встрече, здесь нужно найти уверенность в себе, что Я могу это сделать. Если выполнишь первые два пункта, то они дадут тебе такую уверенность.</p>
<p>Я тоже хотел доказать родителям, что могу быть самостоятельным, да, я доказал, но я понял одно, что доказал не родителям, а самому себе. Если я буду упорно доказывать своим родителям, то я могу от них отдалиться, и у меня с ними будут плохие отношения.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Сирин</title>
		<link>http://psy-help.com/4554/comment-page-1#comment-8908</link>
		<dc:creator>Сирин</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 15:58:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://psy-help.com/?p=4554#comment-8908</guid>
		<description>Да, маму здесь, конечно, винить не надо, она это из большой любви, как все мамы )) Катя, просто нужно учиться слушать себя... хотя бы попытаться услышать,  побыть с собой в интимных отношениях и принимать себя такой, какая ты есть, и не пугаться, если совершенно не будешь соответствовать ожиданиям окружающих ) Прошло то время, когда ты зависела от окружающих, теперь можно расслабиться и быть просто собой, а для этого нужно личное пространство... Дистанция психологическая...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Да, маму здесь, конечно, винить не надо, она это из большой любви, как все мамы )) Катя, просто нужно учиться слушать себя&#8230; хотя бы попытаться услышать,  побыть с собой в интимных отношениях и принимать себя такой, какая ты есть, и не пугаться, если совершенно не будешь соответствовать ожиданиям окружающих ) Прошло то время, когда ты зависела от окружающих, теперь можно расслабиться и быть просто собой, а для этого нужно личное пространство&#8230; Дистанция психологическая&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Сирин</title>
		<link>http://psy-help.com/4554/comment-page-1#comment-8907</link>
		<dc:creator>Сирин</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 15:49:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://psy-help.com/?p=4554#comment-8907</guid>
		<description>Да здесь не о маме речь... понятное дело, беспокоится и переживает... только ребенок — это не собственность... и лишать его своего Я для своего спокойствия, а потом еще и тыкать в это пальцем — это уже не очень good.  У меня была похожая ситуация... и хуже того, я к двадцати годам даже... сама не знала, чего же я собственно сама-то хочу... мне казалось, что у меня вообще ничего не получится, потому что мне постоянно твердили, если я совершала малейшую ошибку: &quot;Вот видишь, а мы тебе говорили...&quot; и т.д.  

А потом... однажды... мне пришла в голову мысль: &quot;А кому я поверила???&quot; ...Ну и пусть я ошибаюсь, зато я ищу себя, и буду ошибаться, пока не найду! И плевать я хотела на всех )) (по-доброму).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Да здесь не о маме речь&#8230; понятное дело, беспокоится и переживает&#8230; только ребенок — это не собственность&#8230; и лишать его своего Я для своего спокойствия, а потом еще и тыкать в это пальцем — это уже не очень good.  У меня была похожая ситуация&#8230; и хуже того, я к двадцати годам даже&#8230; сама не знала, чего же я собственно сама-то хочу&#8230; мне казалось, что у меня вообще ничего не получится, потому что мне постоянно твердили, если я совершала малейшую ошибку: &#8220;Вот видишь, а мы тебе говорили&#8230;&#8221; и т.д.  </p>
<p>А потом&#8230; однажды&#8230; мне пришла в голову мысль: &#8220;А кому я поверила???&#8221; &#8230;Ну и пусть я ошибаюсь, зато я ищу себя, и буду ошибаться, пока не найду! И плевать я хотела на всех )) (по-доброму).</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Александр</title>
		<link>http://psy-help.com/4554/comment-page-1#comment-8703</link>
		<dc:creator>Александр</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2009 18:12:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://psy-help.com/?p=4554#comment-8703</guid>
		<description>Здравствуйте, Екатерина :)
Вашу маму можно понять, очень беспокоится о вас. А все потому, что боится, что вы допустите те ошибки, которые совершала или совершила... Тут уже сказываются те отношения, которые возникали у нее с ее родителями, к примеру, если родители не воспринимали ее такой, какой бы она хотела быть, что привело к травмирующей ситуации...

Поэтому она и боится что и вы случайно наломаете дров... Поэтому вам надо неоднократно поговорить на эту тему с вашей мамой, сказав ей о том, что вы прекрасно знаете, как она любит вас, и все это лишь проявление ее любви к вам )) Но вам так же нужны  толчки к вашим начинаниям со стороны мамы, ведь в случае неудачи она же вас меньше любить не станет!!

А опыт вы приобретете, а так выходит, что необходимого жизненного опыта вы лишаетесь.

Соглашусь с автором предыдущего поста

&lt;blockquote&gt;Ты хочешь научиться быть самостоятельной, чтобы что-то кому-то ДОКАЗАТЬ? Или просто хочешь САМА этого?

Сначала ответь сама себе на этот вопрос.&lt;/blockquote&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Здравствуйте, Екатерина <img src='http://psy-help.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Вашу маму можно понять, очень беспокоится о вас. А все потому, что боится, что вы допустите те ошибки, которые совершала или совершила&#8230; Тут уже сказываются те отношения, которые возникали у нее с ее родителями, к примеру, если родители не воспринимали ее такой, какой бы она хотела быть, что привело к травмирующей ситуации&#8230;</p>
<p>Поэтому она и боится что и вы случайно наломаете дров&#8230; Поэтому вам надо неоднократно поговорить на эту тему с вашей мамой, сказав ей о том, что вы прекрасно знаете, как она любит вас, и все это лишь проявление ее любви к вам )) Но вам так же нужны  толчки к вашим начинаниям со стороны мамы, ведь в случае неудачи она же вас меньше любить не станет!!</p>
<p>А опыт вы приобретете, а так выходит, что необходимого жизненного опыта вы лишаетесь.</p>
<p>Соглашусь с автором предыдущего поста</p>
<blockquote><p>Ты хочешь научиться быть самостоятельной, чтобы что-то кому-то ДОКАЗАТЬ? Или просто хочешь САМА этого?</p>
<p>Сначала ответь сама себе на этот вопрос.</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Марина Бондаренко</title>
		<link>http://psy-help.com/4554/comment-page-1#comment-8700</link>
		<dc:creator>Марина Бондаренко</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2009 17:43:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://psy-help.com/?p=4554#comment-8700</guid>
		<description>Привет, Екатерина!
&lt;blockquote&gt;Что делать, чтобы научиться быть самостоятельной, доказать всем, что я и сама чего-то могу?&lt;/blockquote&gt;
Ты хочешь научиться быть самостоятельной, чтобы что-то кому-то ДОКАЗАТЬ? Или просто хочешь САМА этого?

Сначала ответь сама себе на этот вопрос.

Честно? Я не вижу тут ничего ужасного, в том, что ты что-то пока не делаешь сама. Потихоньку само придет.

Единственное, главное, что подсказала бы — стоит в жизни делать то, ЧТО ХОЧЕТСЯ самой. Хотя бы выбрать профессию. А то, если то, что выбрали для тебя, тебе не нравится уже сейчас, то пройдет немного времени, и ты уже будешь ее просто ненавидеть, мучиться от этого, терять настроение, здоровье.
 
Другими словами — делай сама то, что хочется. Не получится слету, потом получится…</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Привет, Екатерина!</p>
<blockquote><p>Что делать, чтобы научиться быть самостоятельной, доказать всем, что я и сама чего-то могу?</p></blockquote>
<p>Ты хочешь научиться быть самостоятельной, чтобы что-то кому-то ДОКАЗАТЬ? Или просто хочешь САМА этого?</p>
<p>Сначала ответь сама себе на этот вопрос.</p>
<p>Честно? Я не вижу тут ничего ужасного, в том, что ты что-то пока не делаешь сама. Потихоньку само придет.</p>
<p>Единственное, главное, что подсказала бы — стоит в жизни делать то, ЧТО ХОЧЕТСЯ самой. Хотя бы выбрать профессию. А то, если то, что выбрали для тебя, тебе не нравится уже сейчас, то пройдет немного времени, и ты уже будешь ее просто ненавидеть, мучиться от этого, терять настроение, здоровье.</p>
<p>Другими словами — делай сама то, что хочется. Не получится слету, потом получится…</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

