Комментарии: Я уже не могу легко знакомиться и общаться http://psy-help.com/4363 Нужен совет? Сегодня вопрос — завтра ответ! Sun, 12 Jul 2009 11:21:37 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.9 Автор: Ирина http://psy-help.com/4363/comment-page-1#comment-9073 Sun, 12 Jul 2009 11:21:37 +0000 http://psy-help.com/?p=4363#comment-9073 Готовность и способность общаться вымеряется чувством уверенности в себе. Попробуйте изменить имидж, гардероб, почувствуйте себя неотразимой, и тогда к вам вернутся былая смелость и умение общаться. Ну по крайней мере, это помогало мне…

]]> Автор: Антон Н. http://psy-help.com/4363/comment-page-1#comment-8411 Fri, 26 Jun 2009 20:15:14 +0000 http://psy-help.com/?p=4363#comment-8411 Вам необходим какой-то первичный толчок к социализации. Как вариант — возможно, у вас есть в городе хоть 1 подруга, кто мог бы поддержать вас морально в этот период — где-то сходить с вами вместе, где-то побыть «группой поддержки»? Если нет, то тут вариант искать профессионального психолога, потому что социальная адаптация — это тема для серьезной работы. По идее, существует множество методик тренинга (индивидуального), способного восстановить вашу способность к общению.

Возможно, если вас поддержит муж, то он может попробовать помочь вам восстановить эту способность — пусть почаще водит вас по компаниям, организует гостей и т.д. Здесь добиться чего-то можно только тренировкой.

]]>