Помогите вернуть уверенность в себе
Здравствуйте. Меня зовут Аня. Мне 16 лет. Я стала очень неуверенной в себе. Два год назад я считала, что я лучше всех. А сейчас у меня множество комплексов.
Один из них, пожалуй самый главный, это то, что у меня маленькая грудь. Очень... Мой молодой человек, которого я очень любила, постоянно мне об этом говорил. И меня это сильно задевало. Мне даже из дома не хочется выходить. У всех моих сверстниц большая грудь.
Сейчас я рассталась с парнем. И жизнь вообще потеряла смысл. Помогите, пожалуйста, вернуть уверенность в себе.
Аня
Метки: зависимость, неуверенность, самооценка
Во-первых, комплексовать из-за небольшой груди, в 16 лет, абсолютно не стоит. Вы еще только развиваетесь, и к годам 18-19 ваша молочная железа разовьётся. В вашем возрасте у меня тоже не было на что ливчик надеть, а теперь 3-й размер, и проблема — куда это вымя деть, ведь с ним не побегаешь и не попрыгаешь, без ливчика тоже проблема ходить, все болтается и раскачивается вразнобой. И это с учетом того, что у меня нет детей.
А то, что вы из-за этой ерунды с парнем расстались, так это его проблемы. А Вы встретите человека, который будет ценить ваш небольшой бюст. Ведь это так эстетично смотрится. Наслаждайтесь своими грудками, пока есть возможность!!!
Здравствуйте, дорогая Анечка!
Мою дочку зовут тоже Анечка, ей 16 лет. Очень хочу вас поддержать.
Раньше я постоянно страдала из-за маленькой груди, пока не научилась любить себя, свое тело. Мужчина, любящий женщину, не интересуется размером ее груди, она нравится ему такой, какая она есть.
По-своему опыту могу сказать, что достоинств маленькой груди очень много. Кормила своих детей грудным молоком, с возрастом грудь отвисает, становится дряблой, а у меня подтянутая маленькая грудь в 36 лет. И у дочери такая же грудь маленькая. А мальчики стремятся дружить с ней.
Вы единственная и неповторимая, найдите в себе свои плюсы и не зацикливайтесь на груди, не обращайте внимания на других. Вам надо научится любить себя всю и перестать критиковать. А парень обязательно придет в вашу жизнь.
Здравствуйте, Аня!
Да что Вы! Вы отличая девушка, и наверняка знаете это в глубине души! Ваша самооценка упала из-за критики Вашего молодого человека. А он очень не прав. Верно, если любишь, любишь любым, а если начинаешь приглядываться и сравнивать… значит, не любовь это вовсе!
Не расстраивайтесь! Живите полной жизнью, уделяйте время своим интересам и развивайте их!
И не замыкайтесь в себе! И скоро появится человек, который будет любить Вас, а не Ваши физические достоинства!
Аня, дам совет юмористический, но очень действенный. Если молодой человек скажет, что у вас маленькая грудь, посетуйте, что у него маленький пенис
.
О, да! Как мне это знакомо… Мне было 13, когда я начала замечать, что грудь растет у всех, кроме меня… я подкладывала вату в бюстик, и стеснялась мальчиков, ведь могло произойти разоблачение, при касании… Не увеличилась она и в 16, не увеличилась она и в 20, не увеличилась она и в 25, не увеличилась она и сейчас — мне 30, размер между 1 и 2, при крупном телосложении, высокий рост и широкие плечи, не хватает минимум пары размеров для пропорции…
И вот что я вам скажу
Ну и что? У меня все-равно были мальчики, была первая любовь (не грудью же любят), был первый поцелуй… сейчас я замужем, есть ребенок, которого до полутора лет я кормила своей маленькой грудью… Лера, кстати, правильно сказала, после кормления грудь маленького размера можно легко вернуть в форму, практически без усилий… еще недавно узнала, что в солярии девчонки грудь поднимают, чтобы под ней загорала кожа 
(не в обиду пышногрудым, но это смешно, когда представишь)
…С грудью любого размера есть свои плюсы и минусы, но в любом случае, если ты родилась с грудью, значит, ты женщина
А женщина прекрасна и умна!
Появится рядом Мужчина, который оценит по достоинству все твои достоинства, в том числе и небольшую грудь, которая остается при соответствующем уходе
девичей чуть ли не до старости. Когда он появится, в тебе будет больше уверенности, а сейчас оцени по достоинству свои достоинства сама!
На всякий случай скину, как измерять размер груди, может, тебе только кажется, что она маленькая, а когда переведешь в цифры, то кажется, что ого-го! Размер ведь ты не написала
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАЗМЕР
Размер бюстгальтера определяется двумя составляющими: обхватом под грудью (например, 70, 75, 80) и размером чашки (например, A, B, C, D).
Чтобы определить размер груди наденьте бюстгальтер, который больше всего вам подходит по размеру. Это должен быть обычный бюстгальтер (не минимайзер, не пуш-ап). Если необходимо подтяните или ослабьте лямки. Если возможно, то лучше попросить кого-то помочь снять мерки, чем делать это самой.
Измеряем обхват под грудью: выдохните воздух из легких, приложите сантиметр прямо под грудь, так чтобы он достаточно плотно прилегал к телу. Держите его строго параллельно полу. Запишите или запомните полученный результат.
Измеряем объем груди: станьте ровно. Измерьте обхват по самой выступающей точки груди. Для этого приложите сантиметр строго горизонтально по окружности, но так чтобы он прилегал свободно и не сдавливал грудь. Запишите или запомните полученный результат.
Определяем размер бюстгальтера: сначала определим размер чашки бюстгальтера. Разница между первым и вторым замером определяет размер чашки:
Размер чашки Разница в объеме
AA 9-11 см.
A 11-13 см.
B 13-15 см.
C 15-17 см.
D 17-19 см.
DD 19-21 см.
E 21-23 см.
F 23-25 см.
FF 25-27 см.
G 27-29 см.
GG 29-31см.
H 31-33см.
HH 33-35см.
Теперь округлите объем под грудью до ближайшего числа кратного 5 (например, если размер под грудью 73, то округлите до 75; если 81 то до 80 и т.д.). Полученный результат будет второй составляющей вашего размера бюстгальтера.
Примеры:
грудь 83 см., под грудью 72 см. — ваш размер 70A;
грудь 92 см., под грудью 77 см. — ваш размер 75B;
грудь 104 см., под грудью 81 см. — ваш размер 80E.
Дело не только в груди. Есть свои горячие поклонники у каждого типа женской красоты. Странно то, что МЧ выбрал вас, а потом начал “прессовать” и унижать, негативно отзываться о ваших пропорциях? А раньше куда смотрел? Зачем привязался? Похоже, просто хотел изгадить кому-то самооценку. Не берите в голову.
Как я тебя понимаю, но знаешь, мой МЧ просто восхищается моей грудью… вот так…
З.Ы.
Многие парни любят маленький размер груди и их 50\50. Выводы делай сама.
Милая Анечка! Вот из-за этого не стоит комплексовать! У меня тоже маленькая грудь, я не худенькая девушка, широкие бедра, попа при мне, но грудь вот больше не становится — второй размер ) А мне больше и не надо. У нас в классе были девчонки с большой грудью, но толку-то от неё! На физре не попрыгаешь, не побегаешь )) а у меня всё аккуратненько ))
А МЧ человек ваш — чудак на букву “М”!!! Если парень действительно любит, ему неважно, какая у тебя грудь.
Вот месяц назад я такого встретила, любит, один раз сидели у него дома, я была в короткой юбке, говорю, мол толстая я… ляжки прям ппц, так он так стукнул кулаком по столу, что разбился стакан! ))
В общем, Анечка, не переживай!!! Какие твои годы молодые!
Я буквально два года назад такой же, как ты была! Главное, не зацикливайся! Удачи тебе!