Почему я так нервничаю?

Имя: Аня

Добрый день. Не знаю куда обращаются с такими вопросами, но может быть тут что-то подскажут. Дело в том, что я не могу ничего делать пока на полу есть хоть крошка. Это относится только к кухне и залу. Т.е. я хочу что-то приготовить или попить чай, но не могу, если пол грязный. Если я замечу какое-то пятно, мне надо его убрать и только тогда я могу продолжить готовить. Меня ужасно раздражает, когда кто-то ходит по кухне, мусорит, уходит и не убирает за собой. Я злюсь на них и на себя, потому что это же ерунда на самом деле. Понимаю, что выглядит странно, но как мне перестать обращать на это внимание?
Спасибо.

Почему я так нервничаю?: 5 комментариев

  1. Мне кажется, у тебя мания чистоты! Это что-то вроде болезни. Может тебе нужно сходить к ХОРОШЕМУ психологу? И вообще вееди в поиске «мания чистоты», может у тебя такая же фигня.

    1. +1 за манию, посоветовал бы вспомнить отношение близких к чистоте в доме, и связанные с этим ситуации из детства.

      1. В детстве у нас в квартире был кавардак. Моя мания началась года два назад. До этого я спокойно относилась к беспорядку. Меня беспокоит то, что это касается пола по большей части, бываю заскоки и на шкафчики (мне иногда надо чтобы внутри ничего лишнего не было, выкидываю все). А в остальном все так же как раньше: стол могу долго не убирать, одежду складывать на стул и т.п. Про манию почитала, и в основном у многих она касается чистоты во всей квартире.
        У моей тети тоже, можно сказать, мания. Раньше, когда я приезжала к ней на каникулы, я «заряжалась» от нее, и дома какое-то время постоянно убирала. Потом переставала постепенно. Сейчас я живу с мужем, у моих родителей все так же в доме, беспорядок, и когда я приезжаю, стараюсь убрать (именно всю квартиру).

  2. Попробуйте сначала представить пустую квартиру, в которой вы будете абсолютно одна. Там всегда будет чистота,но вы всегда будете одинока. Закройте глаза.

    А теперь представьте что вы случайно что-то уронили, просыпали, не заметили пылинку. Это же жизнь, ваши близкие люди рядом, именно это означает что в квартире никогда не будет чисто. Закройте глаза.

    Надеюсь немного поможет, удачи вам)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *