Имя: Nobody
Ну даже не знаю с чего начать. Мне 18 лет и я ужасно боюсь людей, в особенности девушек своего возраста. Дело все в том, что начиная с 6 класса меня очень сильно задевали оскорблениями по поводу моей внешности, называли уродом, стремным, рисовали очень обидные карикатуры и т.п. Я никак на это не никогда не отвечал, просто как лох стоял и слушал, и все это до сих пор во мне, я никогда не показывал что мне было обидно, но внутри все просто ужасно. Это очень повлияло на мою жизнь, я действительно стал считать себя таким, потому что действительно они были правы. Тем более от многих людей приходилось слышать такое. Но смысл один. Они полностью лишили меня моего достоинства. Теперь у меня всегда нервный тик, я иногда просто не могу нормально стоять, если вижу что на меня смотрят, потому что я понимаю почему они это делают. Я теперь просто стесняюсь своей внешности, ненавижу ее, всегда смотрю в пол, мямлю, стесняюсь громко говорить чтобы не обращали внимания. Вообщем меня буквально лишили возможности делать то, что обычный человек имеет право делать. Что касается девушек, так это вообще для меня что-то ужасное. Я знаю, что даже если бы у меня и была она, то я просто не смог с ней быть. Я бы не смог держать ее за руку, так как мои руки всегда влажные от волнения, я бы стеснялся ее поцеловать, потому что я даже не знаю как объяснить. Меня всегда в дрожь бросает когда кто-то рядом целуется, в фильмах когда обычно целуются, я ненавижу такие моменты, потому что я сразу ощущаю себя на их месте, как я со стороны бы смешно и глупо выглядел, потому что я знаю как я действительно выгляжу со стороны. Для меня все это просто что-то невыполнимое. Когда я иду по улице и мне навстречу идут девушки, я просто теряю контроль над своими движениями, у меня становится такое обидчивое и искаженное лицо, я начинаю бегать взглядом, только бы поскорее пройти мимо них. Все это потому что я знаю что они видят мое уродство и мне это очень обидно. Сегодня ходил в кино с другом и там конечно же было очень много девушек. Ох, как же я ужасно себя чувствовал, как же мне хотелось скорее пройти в зал и чтобы свет побыстрее погас. И когда меня недавно спросили: «что бы ты делал, если бы тебе понравилась девушка, как бы ты ее завоевал?» мне сразу очень хотелось ответить, что мне вообще не нужна никакая девушка и я никогда бы не смог не то что завоевать, просто спросить «который час». Но что бы уж совсем не портить отношение к себе, я от балды сказал что-то. И я действительно не представляю себя как парень, у которого когда-либо будет девушка. Мне наверное бывает комфортно только в одиночестве. Или это все же неправильно и можно как-то исправить? Вы когда нибудь чувствовали себя так же?
Займись спортом:)Прийдет уверенность в себе-уйдут страхи)
Над тобой жестоко подшутили, заставив тебя поверить, что ты урод. И тебе потребуется немало усилий, чтобы доказать себе обратное. Не захочешь этого делать — так и останешься на обочине жизни. Помоги себе сам. Дисморфофобия и социофобия — это въевшиеся под подкорку мозга когнитивные искажения восприятия действительности, нужно абстрагироваться от них любым доступным способом. Напиши в асю (361-358-807), помогу чем смогу.
Сразу хочу сказать: те, кто над тобой издевался, были не правы. Им вообще было плевать на то, как ты выглядишь. Им прежде всего нужно было над тобой поиздеваться, а внешность была лишь поводом для этого. Точно так же они могли бы приципиться к чему-нибудь другому.А травили тебя из за того, что ты был слаб и не мог дать им отпор. И важно ли вообще, что о тебе думали какие-то отсталые дегенераты?
Теперь о внешности. Она конечно играет определенную роль, но что бы там не говорили, не главную. Девушкам нравятся прежде всего уверенные в себе, раскрепощенные, сильные парни.
Как стать увереннее и сильнее? Запишись на бокс. Да, сначала будет тяжело. Потом, по мере тренировок будет получаться все лучше и лучше, станешь красивее и здоровее, сумеешь за себя постоять, появится чувство собственного достоинства
Как стать более раскрепощенным? Начинать надо с малого. Для начала можно спросить время, как куда нибудь пройти и.т.д. Потом начать пробовать знакомиться с девушками в сети, затем уже переходить к реалу.
Все получиться, только если ты займешься всем этим упорно, всерьез и не сдаваясь при первых же неудачах. Но если будешь себя жалеть и ничего не делать, ничего и не изменится.
Я тебе гарантирую что железо и бокс всю эту хуету выбьют из тебя, по крайней мере из меня выбили, считаю это необходимо, почувствуешь в себе мужское начало.
Где вы все в реале-то, такие бедные, одинокие и дофига несчастные? У самих аццкие комплексы по поводу внешности, а на одиноких девушек, которые не являются «идеальными» красавицами, обращают внимание и хотят встречаться единицы. А таких девушек много. Думаешь, они на тебя даже не посмотрят? А ТЫ ПРОБОВАЛ? Даже если да и ничего не получилось, это не повод сразу же сдаваться и опускать лапки.
Я считаю, что всякие умничания типа «любят не за внешность» и т.п. неискренни. Внешность — ВАЖНА, и каждой нормальной девушке хотелось бы видеть рядом с собой симпатичного парня, на которого приятно смотреть. Но внешность, к счастью, не ограничивается одними чертами лица, и, если у тебя на месте руки-ноги-голова, вполне реально привести себя в порядок и очень сильно изменить свой внешний вид. В первую очередь, как это ни банально — следи за фигурой. Причем не обязательно мазохистски «качаться» каждый день, достаточно просто быть худым. Начни следить за своей одеждой, осанкой, походкой, дикцией. Еще очень многим девушкам нравится, когда у парня ухоженные волосы до плеч или чуть короче. А главное — научись смотреть В ЛИЦО и НЕ МЯМЛИТЬ.
Я верю, что у тебя все получится… Удачи…
Да, очень сложно забыть все обиды и начать нормально общаться с людьми. Хочу посоветовать тебе, для начала, постарайся не думать о внешности а просто расслабиться и вести себя естественно. Кроме того, есть очень много людей, которых нельзя назвать красивыми, но когда начинаешь ближе общаться с ними, понимаешь, что есть в них то, что делает их неотразимыми и внешность сама собой отходит на второй план. Согласна, что нужно следить за фигурой, но нужно также развивать свой характер, читать книги, уметь пользоваться шутками и больше общаться. Начинать можно с малого. Можно потренитровать перед зеркалом свою мимику, свои жесты, улыбку, помотреть, что тебе больше всего идет. Можно пойти на какие-нибудь курсы, где тебя никто не будет знать и представить себя другим человеком, начать общаться с людьми. И поверь, если люди с самого начала привыкнут видеть тебя таким веселым, раскрепощенным, то потом уже ни кому и в голову не придет думать о тебе иначе.
Почему коммент не появляется? Уже 10 часов прошло. Ладно, повторю.
Сразу хочу сказать: те, кто над тобой издевался, были не правы. Им вообще было плевать на то, как ты выглядишь. Им прежде всего нужно было над тобой поиздеваться, а внешность была лишь поводом для этого. Точно так же они могли бы приципиться к чему-нибудь другому. А издевались над тобой из за того, что ты был слаб и не мог дать им отпор.
Теперь о внешности. Она конечно играет определенную роль, но что бы там не говорили, не главную. Девушкам нравятся прежде всего уверенные в себе, раскрепощенные парни.
Как стать увереннее и сильнее? Запишись на бокс или что нибудь подобное. Да, сначала будет тяжело. Потом, по мере тренировок будет получаться все лучше и лучше, станешь красивее и здоровее, сумеешь за себя постоять, появится чувство собственного достоинства
Как стать более раскрепощенным? Начинать надо с малого. Для начала можно спросить время, как куда нибудь пройти и тому подобное.Потом начать пробовать знакомиться с девушками в сети, затем уже переходить к реалу. Все получиться, только если ты займешься всем этим упорно, всерьез и не сдаваясь при первых же неудачах. Но если будешь себя жалеть и ничего не делать, ничего и не изменится.