Со мной что-то не так. Всё время плохо на душе


Здравствуйте! Мне 18 лет, я учусь в университете на первом курсе.

Мне ничего не хочется в жизни, вернее, хочется лежать целый день и ничего не делать. И мне стыдно за свою жизнь. Я всё заставляю себя делать. В школе меня любили, но последние три года просто апатия, в универе я себя никак не проявляю, учусь из последних сил. Всё время чувствую себя разбитой.

Я стала очень раздражительной, обидчивой, агрессивной (нахамить могу запросто, а как защищаться, так ничего сказать не могу), меня волнует, что обо мне другие думают. Всего боюсь — людей, вообще делать что-то. Я молода, вся жизнь впереди, а ощущение, что ничего хорошего не будет. Утром открываю глаза и на душе сразу чувствую тяжесть, и думаю: «О нет! Ещё один день». Умирать я не хочу, мыслей о суициде нет и не будет :)

У меня проблемы дома, в универе, в общежитии. Не знаю, может быть, я стала трусихой. Вообще мне говорят, что я себя не ценю. «Школу закончила с золотой медалью, сама поступила на бюджет, молодая, красивая, чего ещё надо?» Если со мной кто-то плохо обращается, я ничего ответить не могу, внутри огромный страх, неуверенность.

Всё время срываюсь на родителях (они у меня очень хорошие), в универе мало с кем общаюсь, я замкнулась. Я никому не доверяю, чувствую себя бесполезной, меня многие не любят. Часто слышу: «Я в тебе разочарован(а)». Всё время негативные мысли в голове. Постоянно хочу плакать. Я знаю, это эгоизм, но я никому сама помочь не могу. И от этого мне ещё хуже. Мне плохо, очень плохо.

Евгения



Со мной что-то не так. Всё время плохо на душе: 86 комментариев

  1. Нужно просто собрать всю волю в кулак, встать утром с кровати, улыбнуться своему отражению и сказать: «Cегодня особый день, очень счастливый, вот я и буду делать всех счастливыми». И постараться сделать как можно больше хорошего в этот день.

    Помочь родителям, или хотя бы подбодрить добрым словом, улыбнуться кому-нибудь по дороге в универ, постараться как-то отличиться на занятиях (желательно чем-то положительным ;-) ), и ни в коем случае не расстраиваться. Будут говорить плохо о Вас — плюньте. И вообще самоирония — замечательное средство. Помогает справиться со многими проблемами… По дороге домой накормите голодную кошку/собаку, если есть возможность, купите к чаю чего-нибудь вкусненького и побалуйте родителей…

    Измените свое отношение к миру, и он изменит свое отношение к Вам. Интузиазм, желание жить приходят порой совсем неожиданно. Короче, смените апатию на симпатию, и все у ВАС получится! Удачи :-)

    1. У меня подобная ситуация ну просто очень плохо.Злые языки так и лезут ну просто сил и почему я должна доказывать.Живу себе никого не трогаю никому не лезу ну нет найдуться же такие что не знаешь как жить дальше.Иногда так хочется все бросить и уехать но и это не могу воспитываю дочь сама на мне 3 кредита Так хочется иногда умереть тоько дочь держит но откуда взть силы и как дальше с кем либо общаться я в ужасе от всего что в моеей жизни происходит я морально добита помогите прошу я на грани я незнаюю У всех своя жизнь почему бы каждму человеку не заглянуть себе во внутрь и почему бы не разобраться в своей жизни что им от этого что порожняки пускают не хочу никого видеть не хочу не с кем общаться даже уже перстаю верить во все хорошее как быть

  2. Привет, Евгения! Мне 21, и у меня похожая ситуация… постоянная неуверенность и тревога на душе, хотя если посмотреть со стороны — все вроде б и нормально… даже хорошо, тогда почему такое состояние? И я, кстати, тоже очень часто плачу, расстраиваюсь по пустякам, но со стороны я вполне нормальная, даже жизнерадостная, на лице маска благополучия, и люди думают, что у меня все оки, но… проблема в том, что это не так.

    Пиши мне, если хочешь icq 575-218-091 )))

    1. Здравствуйте,мне 14 лет и не смотря на свой возраст тоже есть проблемы.
      Душу мучают,рвут, уничтожают изнутри.Хотя в жизни все хорошо.Ничего не могу поделать.
      Людей ненавижу,но хочу и помогаю им, хочу страдать апатией.Быть безразличной ко всему.
      Скрываюсь за масками и не могу найти свое истиное лицо.
      Помогите.

  3. Так, волю-неволю в кулак собери и сходи в аптеку, купи элеутерококк. У тебя астенический синдром налицо, у многих бывает от нагрузки умственной и недосыпа хронического. Ну а дальше по обстановке думай, скорее всего, проблема отпадёт сама собой.

  4. Привет, Евгения!
    Согласна с Антоном. У тебя явная потеря энергии. Ничего страшного и все поправимо. Первое. Куча проблем? Выкинь их из головы. Постепенно все решится. Так или иначе, но все все равно решится. Помнишь, как говорила Скарлетт из «Унесенных ветром»? Она перед лицом какой-то проблемы говорила: «Об этом я подумаю завтра». Вот и ты, выкинь все из головы. Не думай ни о чем (кто о тебе как думает, что нужно сделать и т.д.). Оставь внутри пустоту.

    Как можно больше выходи на улицу и гуляй. Просто — ходи бездумно по улицам, в парке. И просто дыши воздухом. Побольше спи. Столько, сколько влезет. Сон — очень хороший помощник. Он восстанавливает не только тело, но и внутреннее состояние.

    Если со мной кто-то плохо обращается, я ничего ответить не могу, внутри огромный страх, неуверенность.

    А и не отвечай ничего. Скажи: «Извини, поговорим позже!». И все. Не думай над тем, что отвечать, не входи глубоко ни в чью ситуацию. Сейчас тебе важней всего ты сама. И только о себе и стоит сейчас заботиться. Думать: КАК привести именно себя в порядок?

    чувствую себя бесполезной, меня многие не любят. Часто слышу: «Я в тебе разочарован(а)».

    Пусть это будет тебе по барабану, кто и что думает и говорит. НИКТО не знает нас лучше, чем мы сами. А порой бывают моменты, когда кажется, что и сам себя не знаешь. Сейчас у тебя состояние, словно ты потеряла с самой собой связь. Вот и восстанавливай именно ее. Но для этого СЕЙЧАС вовсе не нужно с собой постоянно «говорить», что делаешь ты:

    Всё время негативные мысли в голове. Постоянно хочу плакать… Мне плохо, очень плохо.

    Пойми самую главную вещь: негативные мысли ТЫ САМА СЕБЕ загоняешь в голову. Понимаешь? Точно также ты можешь поселять там САМА ЖЕ другие — позитивные. Сама. И НИКТО другой. Это самое главное, что стоит понять. НИКТО не может взять и засунуть в нашу голову что бы то ни было. Только в наших собственных возможностях сделать это. Услышать чей-то тупой разговор, чье-то, совершенно неправильное мнение о нас и ТУТ ЖЕ засунуть это мнение к себе в голову и считать его уже своим, применяя к себе?

    Действуй совсем наоборот. В тот момент, когда услышишь что-то негативное, что кто-то говорит о тебе, тут же словно играешь в игру скажи себе: «Но этот человек НЕ ЗНАЕТ меня. И его мнение — это только ЕГО мнение, но не мое!!!» Создавай сама о себе мнение. Только не спеши. Всему свое время.

    А вот это:

    Я знаю, это эгоизм, но я никому сама помочь не могу. И от этого мне ещё хуже.

    Нет. Это НЕ ЭГОИЗМ! Помочь другим по-настоящему мы можем лишь тогда, когда с нами самими все в порядке, когда мы сами находимся в РАВНОВЕСИИ. В гармонии. В противном случае — все правильно, мы не можем никому помочь. И грузиться этим («И от этого мне ещё хуже») вовсе НЕ НАДО.

    Сейчас главное — ты сама. Не знаю, где ты живешь. Но хорошо бы побывать в горах, в местах, где мало людей. Поменьше входи в контакты, в любые. Даже родителям скажи это, что тебе сейчас надо восстановить свою энергию, и что тебе хочется побыть в безмолвии, в тишине, в покое. Они любят тебя, и все поймут…

    Знаешь, потеря энергии может быть оттого, что человек занимается НЕ СВОИМ ДЕЛОМ. Попробуй проанализировать — на самом ли деле тебе интересно то, ЧЕМУ ты сейчас учишься? Быть может, это настолько не твое, что именно из-за этого и происходит утечка энергии. Ты учишься, ты ответственный человек и не можешь уйти и все бросить, если это не то… Но подумай лишний раз о том, что если ты и дальше будешь терять энергию из-за того, что занимаешься не тем, то никакая природа, сон и позитивные мысли тебе не помогут.

    Быть может, стоит (если хочешь подумать и определить — так ли это — с учебой) взять академический отпуск, во время которого какое-то время попутешествовать, отоспаться и…. заняться чем-то таким, что всегда было в твоей душе, но ты не могла к этому прикоснуться… Быть может, это иная деятельность?

    Могу попасть пальцем в небо, конечно. Но если ты сделаешь перерыв, осознавая, что всегда сможешь туда (в универ) вернуться, и позанимаешься чем-то иным в абсолютном спокойствии, зная, что ты не насовсем отставила тот путь, но у тебя есть куча времени позаниматься только тем, что любишь.

  5. Начни действовать, чтобы идти, нужно сделать первый шаг. У тебя депрессия, и ты сама себя туда вогнала. Перестраивайся на новый лад: отличное настроение должно быть всегда, не взирая ни на что. Не хочется ничего делать, потому что следует вопрос, а зачем? Тогда сделай это просто так, не для кого-то или для чего-то, а просто так, без всякой цели.

    Низкая самооценка. Так нельзя, действуй. У тебя много положительного: закончила школу с золотой медалью, поступила на бюджет. Ты писала, что красивая девушка, пользуйся этим. Для тебя потерян смысл жизни и его нужно срочно отыскать. Ты ведь хочешь быть счастливой, ведь, правда, ты об этом мечтаешь, да? Тогда начни жить сегодня, измени то, что тебе не нравится. Почувствуй, что жизнь прекрасна.

  6. Привет Евгения, меня тоже так зовут и у меня точь-в-точь такие же проблемы. Вот только мне не 18, а 15 лет. Я уже замучилась, не знаю что делать! Раньше всё было супер, я красавица, а меня и комплексы замучали. Откуда они вообще взялись?! Хочу прокричать всем — помогите! А ведь никто и не поможет =( Ой как тяжко((( Да ещё и парень один голову вскружил. Нет, ну кто-нить поможет, а??? Плакать хочется…

  7. Мне тоже 18 лет, тоже учусь на первом курсе, тоже поступила на бюджет=)))Сколько совпадений сразу=)))И у меня тоже бывает такое состояние!Я вообще цикличный человек, меланхолик, у меня очень резко меняется настроение, причем сама понять не могу, отчего так случилось. У меня проблемы в личной жизни, кажется, что я никому не нужна ( с тем, кого люблю, не могу быть вместе, и я начинаю ненавидеть себя, его и других),я странная, и меня многие не любят, утешает то, что есть друзья. Учусь хорошо, очень нравится теплая атмосфера в универе, доброжелательные люди, а вот удовлетворения не получаю, потому что за меня эту профессию родители выбрали, я всю жизнь хотела совершенно другим заниматься, но что-то изменить-не хватает сил, да и родителей жалко..Кстати, тоже часто на них срываюсь, хотя они очень хорошие, понимающие и по-настоящему меня любят.Никак с этим не борюсь..Просто ценю прекрасное и понимаю, что могло бы быть хуже..Помни о том, что есть люди, у которых похожие проблемы. Хотя иногда тоже срываюсь и весь день плакать хочется..

  8. Я сама порой не могу понять себя…На меня легко влияют фильмы, чужие судьбы, погода. Увижу котёнка одинокого и плакать хочется…Музыку послушаю, жить не хочется…Увижу радостного человека и сама счастлива. Настроение меняется через 5 мин…странно..Надоело уже так..Попытка суицида была…Я не могу понять как жить. Дайте кто-нибудь инструкцию жизни. Помогите

    1. Я тоже чувствительно отношусь ко всему..иногда кажется, что в мире нет добра, не правильно все вокруг…душу рвет…
      не могу себя найти…не знаю что делать…бывает чувствую себя отлично и все супер, а бывает как накатит: комплексы, …разочарованность, отсутствие веры в себя. будущее. во что-то….бывает полнейшая апатия…
      работу ненавижу, но даже, честно говоря, боюсь попробовать что-то новое, да и что новое?? чувствую себя потерянным…
      учусь на заочке — весело, но не мое…

      жаль, что при родах руководства к жизни не прилагается

  9. Здравствуй Евгения! В первую очередь надо поработать над собой, если ты хочешь что-то исправить в своей жизни то предется приложить усилия. Пиши на мэйл может помогу sohya_morozova86@mail.ru В каком городе ты живешь?????

  10. Эх, девчонки, такая же фигня замучала! Не знаю что это! Купила уже Элеутерокк, буду начинать принимать. А вот недосып у меня хронический был реально последний год, и я так привыкла, что уже не могу нормально ложиться спать. Отсюда возможно такое паршивое настроение…( А еще я гипотоник, бывает встаешь утром — и такая ужасная слабость, что только ползать можно с таким самочувствием. И так это уже надоело, столько планов, столько хочется успеть сделать, хочется наконец активной жизни!!! Но просыпаешься — и уже понимаешь что не способна на это((( Чувсвую себя какой-то несамореализованной, может, потому что поняла также, что учусь не на той специальности. А мечты мои были разрушены еще в детстве. И любимый замечательный человек есть, уже 4 года вместе, а счастья нет…. Аппатия, сонливость, низкое давление… Иногда реально хочется сидеть и плакать. Я сама по себе чувствительна очень, все близко к душе принимаю, каждую бездомную собаку… И мне хочется всем помогать и делать что-то очень полезное и хорошее! А моя профессия этого не позволяет… Поэтому появились мысли серьезные о своей как бы мечте, возможность такая есть, чтоб реализовать ее. Оптимизм был ровно пару дней…а потом снова боязнь трудностей, или очередной ошибки.. Что же делать? Очень хотелось бы поближе пообщаться с каким-то добрым, понимающим, небезразличным человеком и понять что дальше делать мне… Моя почта : amina88@meta.ua. Пишите, буду всем рада!

  11. Здравствуйте Евгения!
    Теперь ты наверно убедилась в том, что не ты одна такая?! Мне 28 и я временами по прежнему ощущаю себя маленькой девочкой, каторая совсем одинока в этом большом мире, каторая боится всех и всего, каторая не может о себе позаботится. Но к счастью у меня сильный характер и когда после очереды долгих неудач я все еще в силах встать на ноги, я благодарю Бога за это! Пойми, дорогая ( и все кто читает эти мои слова), жизнь прекрасна и мы должны ценить каждый день! Если у нас слабость и опатия, то это легко исправить! Для бодрости нужно пинимать каждый день витамины в комплексе и есть фрукты, лучше всего цитрусовые, витамин С в них защищает от простуд и да и съев дольку сочного аппельсина сразу становится веселее как в детстве беззаботном. ОПАТИЯ — да все по тому что нам все приелось!!!! У каго-то работа нудная, у каго-то личная жизнь неблагополучная. Что можно зделать то??? А то, что измнить самую малость. Например записаться на аэробику, новые люди, общение или просто молча заниматься полезным для тела и духа делом. Запишитель на курсы иностранного языка. Вобщем займитесь тем чем давно хотели занятся. Для этого вам нужен перерыв (как писали другие уважаемые посетители). Комплексы? Скажу вам не кривя душой — все комплексы в 100% бывают мнимые! Вам все кажется! Красавицы всегда комплексуют в то время как неособопривлекательные гримируются и прихорашиваются и ВСЁ ЖЕ они нравятся. Неуверенность в себе легко убрать если общатся с людьми каторые на самом деле калеки. Или с людьми старше вас, они то побитые и наученные жизнью всегда дадут вам правильный совет (ну конечно не ждите совета как справится с новой бытовой и электронной техникой) И наконец, посмотрите сколько Наверно кто-то подумает а может и скажет: подумаешь какая-то выскачка у каторой всё хорошо, даёт нам эти советы. Ошибаетесь! Я сейчас совсем одна в большом городе. Без работы — что очень сильно грузит. Приехала работать чтоб семье помогать (родители, каторых я люблю и хочу лилеять, не могут себе позволить жить среднестатистически). Да и я сама работаю с 14 лет чтобы хоть заработать себе на одежду и на другие нужды. По многим веским причинам я тут. Здесь у меня были шансы встать на ноги. Но к сожалению а может и к счастью мои планы были нарушенны посторонним вмешательством. Так вот, я не здаюсь и хоть сижу на мели, я не грущу, а ищу работу. но какбы немного ленюсь )))). За то я занялась в эти свободные от работы дни, своим любимым делом — Создание и дизайн сайтов, (Пока только учусь и мне удается потому что я этого хотела). А вдруг я стану работать по призванию?! Это будет супер!
    Поверьте, мне не наплевать ни на что. Я слишком серьезно отношусь ко всему, НО — Просто нужно понимать что «ВСЕ К ЛУЧШЕМУ» а еще не забывайте «ВЫ В СИЛАХ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ». Учеба и все остальное — это прекрасно! Но я педагог по образованию, не смогу содержать себя преподавая в школе. Вот и занимаюсь не своим делом. Пишу вам нравоучения )))) Авось помогу кому-то. Заряжу своей энегрией каторой ват так не хватало… ))))) улыбайтесь!

  12. В такой момент хочеться розказать,полакаться кому-то,но люди которые тебя окружают кажуться тебе аморальными.
    Знаеш,в такой момент больше чем никто иной поймет тебя чистый лист бумаги и ручка.Попробуй написать стих или прозу о жизни,
    о всем и о всех кто тебя окружает-в этот момент ты почувствуеш свободу и неограниченый полет мысли.Музы тебе ивсех благ,радуйся каждому моменту из твоей жизни!

  13. Евгения! Я была в такой же ситуации,она затянулась у меня на очень долгий срок,тоже когда начала учиться в универе и до последнего курса я мучилась.Потом я как-то на море поехала, к родителям и там познакомилась с парнем и,точнее меня заставили это сделать,на тот момент мне уже было все на свете безразлично.Так он просто заставил меня снова начать радоваться жизни и любить ее и за это я его тоже полюбила.А потом еще начало все как-то быстро меняться к лучшему.Маме случайно подвернулась женщина,на кофе гадает,все про тебя рассказывает и денег даже не берет с тебя.Я, честно,сама в такое не очень верю,но она начала мне в точности описывать мои чувства аза последние несколько лет, она начала как бы это все через себя пропускать и ей даже плохо стало.В итоге она сказала,что кто-то очень сильно позавидовал и что-то типо порчи сильной навел.Ну а потом она там кое-какие провела «процедуры»,помолилась и защиту мне поставила,и тут все начало меняться еще стремительнее.Вот так оно бывает.Я конечно,не агитирую тебя бегать в поисках шарлатанок (таких большинство).Просто хочу тебя поддержать, все у тебя наладится, пусть тебе тяжело,но со временем все устроится,и ты станешь даже сильнее.,главное сейчас на нервной почве не заработать себе болячку какую-нибудь типо диабета.Кстати, женщина эта,она армянка,не старая,живет в Супсехе,это возле Анапы прямо.Может она и тебе поможет,я буду только рада.Если честно я не помню как ее зовут,но если ты заинтересуешься, пиши мне на мыло, я тебе объясню как с ней можно связаться.(marina-slnce@rambler.ru):-))

  14. Никаких гадалок,екстрасенсов,заговоров,защит,сатанинских книг и прочего дерьма — ето слуги дьявола(обман)!!!Нужно много молится, и тогда бесовские все наваждения Господь отжинет от вас.Кайтесь в грехах в Православной Церкви!!!,боритесь с самомнением,унынием,самолюбием и прочими грехами,а главное не унывайте и боритесь и уповайте на Господа Бога,а не на себя тогда Господь победит всех ваших невидимых врагов(кои суть падшие ангелы).Сила Божья в немощи совершается.А советчикам типа «погадать» и прочей лабуды которой бесы обманывают даже своих слуг(сатанистов),Царство Божье закрыто.Только если покаются как Св,Киприан,который понял бесовскую немощь,перед могуществом крестного знаменя.Не вы одни!Боритесь!Господь пусть вам даст силы,бодрость,радость на душе и огромную ко всему живому — любовь!

  15. Людмила
    Начни действовать, чтобы идти, нужно сделать первый шаг. У тебя депрессия, и ты сама себя туда вогнала. Перестраивайся на новый лад: отличное настроение должно быть всегда, не взирая ни на что. Не хочется ничего делать, потому что следует вопрос, а зачем? Тогда сделай это просто так, не для кого-то или для чего-то, а просто так, без всякой цели.

    Низкая самооценка. Так нельзя, действуй. У тебя много положительного: закончила школу с золотой медалью, поступила на бюджет. Ты писала, что красивая девушка, пользуйся этим. Для тебя потерян смысл жизни и его нужно срочно отыскать. Ты ведь хочешь быть счастливой, ведь, правда, ты об этом мечтаешь, да? Тогда начни жить сегодня, измени то, что тебе не нравится. Почувствуй, что жизнь прекрасна.

    согласен вполне!Действуйте!

  16. Ты знаешь… Всё это не спроста… Прочитав твой рассказ о жизни на текущий момент, я понял, что не так всё плохо на самом деле… Если ты так отчаянно пишешь, что на данный момент у тебя всё так плохо, то можно судить о том, что у тебя проблема такого рода возникла впервые… Могу утверждать на 100%, что твоя жизнь на данный момент является результатом каких — то решений, в результате которых всё и привело к этому или же какие — либо разочаования… пострайся вспомнить те моменты( переломные ), когда ты себя вела как — то иначе… знаю, такие ощущения очень странные… расскажа, пожалуйста, с момента когда было всё хорошо до данного по подробнее…

  17. Да….прочитав все это я просто в шоке..мне тоже 18 лет,я отучилась 1 курс в этом году (2011) У меня такие же проблемы,все надоело..в жизни смысла не вижу..постоянно агрессивная хожу,нерваная, на всех кричу. Даже на парня,который пытается только поднять мне настроение. Я не понимаю что со мной происходит((( Когда мне плохо,я заглаживаю свои душевные боли едой..из за этого очень сильно поправилась(((это меня еще больше расстраивает и бесит, я чувствую себя уродиной, нет лучшей подруги с которой могла бы делиться всем на свете..ведь парню все не расскажешь..срываюсь постоянно на родителях,неоднократно из дома хотела уйти из за ссор сильных с отцом..вообще жить не хочется,не знаю что делать..не могу поднять себе настроение. Хочется просидеть весь день в закрытой комнате без телевизора без ничего,единственное включить какую нибудь тихую музыку и слушать..Что со мной происходит и как с этим бороться я не понимаю…Уже пробывала себя настраивать на отличный день,утром встаю и думаю»вот сегодня у меня начнется новая жизнь и все будет у меня хорошо» но заканчивалось это все только разочарованием(((

  18. Трудотерапия, смехотерапия и прочие психотерапии в неосознанной тревоге и депрессии — дело второе. В первую очередь сдайте анализы на витамин Б12, проверьте щитовидную железу. Нехватка витамина Д еще одна из причин депрессии. Также проверьте нет ли гормонального дисбаланса…. а потом уже занимайтесь трейнингами. Я не врач, я пациент. Думала, что у меня крыша съезжает, ан нет, витамин Б12 ниже нижней планки… Удачи

  19. ++++++, Здравствуйте!!!!
    На вашем месте я бы все-таки задумалась: ПОЧЕМУ в вашем организме нехватка витаминов, другие нарушения. Ничего не бывает без причины. «Беда» бесконечного числа пациентов и врачей – они «диагностируют» заболевание, а дальше искать причину заболевания – ни-ни! Поймите, само здоровье у нас не портится. Всему есть причина. И важнейшую роль в этом играет наше «неправильное» «поведение» — мысли, постоянно обдумывающие какие-то обиды, чувство вины, гнев, и т.д. Тут и гипотонии, и аритмии, и все, что хотите, начнется…
    Поменять образ мышления – рост эмоциональной энергии, начать заниматься активными движениями – рост физической энергии.
    И болезни все меньше будут липнуть, и настроение будет отличным. Отсюда и желание что-то делать и жить, а не кваситься, обосновывая свою «естественную» лень отсутствием чего-то в организме…
    Когда мы ведет активный и позитивный образ жизни – то организм, вместо того, чтобы что-то терять, напротив, восстанавливает то, что терялось…
    Так что я не скидывала бы со счетов «на второй план», как вы говорите «Трудотерапия, смехотерапия и прочие психотерапии…».

  20. Девушки нужен в этом состоянии- хороший СЕКС . Только он может помоч и не какие таблетки. нам нужен секс как розрядка особенно после умственной роботи .удачи. Только безопасний еееееееееееееееееееееееее!

  21. У меня тоже на душе почти все время тревога.мои мысли постоянно работают думаю о всяком.О родителях , теперь о детях они уже выросли дочь учиться и я постоянно думаю как там у нее.Если вижу на мобильном что она звонит сердце начинает бешенно бится в ожидании худшего .А она звонит просто так или что спросить.в семье все нормально вроде и достаток муж не обижает .я не работаю уже 20 лет может от этого у меня часто депрессия да и работать уже не смогу.В душе комфорта нет и мысли идут только плохие

  22. добрый вечер!Мне очень понравились ваши комменты, некоторые правдивы, некоторые песимистичны, но они мне настроение подняли! У меня такая же проблема:)сейчас улыбаюсь, а две минуты назад плакать хотелось…вроде все норм, а потом враз и худо становиться…Да, я полностью согласна с высказыванием что это все наши мысли, надо скорее изменить их в другое русло — в позитивное, чаще улыбаться ,мечтать, пробывать осуществлять свои маленькие но заветные желания..не грустите, не жалуйтесь, мы можем изменить себя и мир вокруг. надо просто захотеть! Спасибо за поддержку, вы меня поддержали!

  23. Здравствуйте. Мне 18 лет и я учусь на первом курсе университета. Я увидела здесь множество похожих ситуаций на мою.Мое настроение отражается на окружающих, особенно на парне. Я не хочу причинить ему боль или портить ему настроение, но у меня это получается лучше всего. Я беспричинно плачу или просто по пустякам, при каждой ссоре я давлю на жалость своим плачем, а недавно, когда он сказал что ему надоело мое плохое настроение и то что я постоянно плачу( несколько раз в неделю) , я задумалась над этим и мне стало страшно, что я психически неуравновешена, на что он сам мне намекает . Но мой парень из тех людей, которые могут сделать ссору из пустяка и поэтому мы ссоримся из-за того что я плачу или в плохом настроении. У меня уже не раз были срывы на учебе, т.к. я живу в другом городе и очень скучаю по родителям и по парню, я плачу и потому, что ничего немогу поделать с тем, что надо уезжать, а когда еду в другой город, живу от выходных до выходных

  24. всем привет у меня та же проблема….господи за что мне это всё…..я никогда не кому ничего плохого в жизни не сделал…..всегда всем помогаю пытаюсь всем помочь чем могу а когда помогаю мне в лицо плюют и обсирают…..мне 18 лет я не могу уехать переехать из посёлка в город потомучто родилти не согласны типо мал ещё ….воспитание консерваторское…блять на меня всё давит я не могу так больше жить меня ненавидят пол посёлка посёлок большой….хотя и ничего не сделал плохого клянусь……я вот тока поменял место учёбы и то немного полегчало……меня никто не понимает никто не хочет поддержать….у меня нету друзей только знакомые…..у меня любовь странная просто я люблю и сплю с этим человеком а ему похуй а я влюбился………и не могу плачу цлыми днями у меня вот была мечта переехать к нему в город он даже согласился а родаки не пустили……..просто знаете всё давит вокруг все говорят неудачник ржут надо мной хотя я учусь на прокурора и отличник….сам поступил…..а тут столько проблем…..мы с ним с 1 класса и общались до 9 класса а потом поругались и вот на нг помирились ито сам позванил…я был в шоке.ив первый день я дала ему…..пиздец я понимаю что это не правильно конечно но я сильно люблю его…..и он щас встречается с моей одногрупницей и спят они вместе тоже…а я не могу на это всё смотреть даже щас сижу и плачу.в жизни понимаете у меня нету больше стимула…..что захотел у меня есть…а вот когда любишь человека хотя и проводишь с ним время но знаешь что ты с ним не будешь это пиздец я умираю

  25. Если вас никто не понимает… что делать, да? Душу как будто кто то терзает? Хочеться всё изменить?
    Тут ответ один: будь собой… даже если останешся один… делай то что нравиться… тебя зауважаю, а кто то увидит в тебе друга.

  26. Наташа,17 лет
    Мне очень близка твоя проблема, у меня с недавних пор начались периодические приступы вроде твоих.Все началось сравнительно недавно,примерно два года назад,я изменилась в собственных глазах до неузнаваемости. Меня перестали интересовать мои прежние увлечения,друзья,я перестала видеть смысл в общении в людьми,меня начал одолевать непонятный мне страх.Каждый день,каждая секундочка для меня были непреодолимым мучением, каждый раз открывая глаза,я знала,что наступающий день будет таким же долгим и мучительным,как и предыдущие.Я практически перестала учиться,лишилась собственного мнения,стала безумно злой и раздражительной,ненавидела себя и окружающих,дома на всех срывалась.Я чувствовала себя абсолютно никому неинтересной и ненужной,брошенной,обиженной.Я разочаровалась практически во всем,при этом точно знала,что могу намного лучше и проще жить,но не могла прийти к этому,не могла или не хотела.Я винила во всех своих бедах всех вокруг и себя в том числе,что делало мою жизнь еще более отягощающей. А самое страшное во всем этом то,что при всем моем желании я не могла искренне выплакаться,именно не могла,каждое мое чувство,каждый мой шаг,любое мое действие было мне отвратительно до невозможности.
    Возможно,тебя что-то тяготит,что-то ,о чем ты сама ,может быть и не помнишь или то,с чем ты вроде как смирилась.

    Мне тебя безумно жаль,потому что я тебя очень понимаю.Это состояние нельзя назвать депрессией,это нечто более убивающее и тяжелое.Я правда очень хочу,чтобы ты поскорее справилась с этим состоянием,я представляю,на сколько это невыносимо.

    1. Спасбо большое Наташенька за поддержку)Мне щас уже немного легче могу поделиться своим рецептом.Если честно я поменялась очень…Ко всему начала относиться с похуизмом…..ах нету друзей и похуй будут.Парень использует меня тока ради секса так это я просто его использую.раньше я названивала ему просила молила что бы он пришёл ко мне а щас мне обсалютно похуй не звонила недели 2 ему и он сам пишет звонит и так далее ….нашёл одну подругу которая жила у меня тут в посёлке мы как бы знакомы были но не общались щас с ней общаемся очень хорошо она меня понимает а я её понимаю…….всё сейчай отлично просто похуизма немного отвечаю поможет это совет всем!!!!! Что то не получилось и похуй получится! не надо забивать голову всякой фигнёй отвечаю поможет честно вот говорю..правда я начала пить но всё равно мне легче щас …….Всем желаю похуизма!!!! Просто верьте что есть хорошие люди и они у вас в жизни появятся! мне уже легче немного заливаю алкоголем и мне помогает хотя пью тока на выходных а так я вся в учёбе

  27. Смешно…но у меня такое состояние длится лет с 18-ти…19-ти…сейчас мне 26…
    И вроде бы я имею больше, чем другие и добился местами большего…но все равно, чего-то не хватает…какой-то неописуемый страх…и ощущение, буд-то в 18-19-ть я что-то потерял…я не знаю, что это — я долго мучался пытаясь найти это, но так пока и не нашел…и даже не понял, что это…И чем дальше тем больше все усугубляется, меня ничего не интересует…а если и интересует, то это скорей поддельный интерес, фальш…Попытка навязать себе то, что меня хоть что-то интересует…но фактически я вижу, что меня, как говорится «ничего не цепляет»…уехать, что ли?…блин вообще херня какая-то…такое ощущение, буд-то кто-то что-то у меня очень давно уже украл, и я теперь мучаюсь в попытке это найти…
    Возможно это особая форма наркомании…но иногда веселят острые чувства и эмоции…-то есть, адреналин, смешанный с нор. адреналином…но это нужен настрой, и движение…
    Хочется- делать, то, — что другим людям (якобы нормальным) и в голову не придет…
    С другой стороны, нет возможностей и финансов, дабы разнообразить свою жизнь…- прям мучаюсь, такое ощущение буд-то кто-то заковал меня в цепи, и не могу вырваться…А хочется лететь, — двигаться, и в то же время лететь и двигаться страшно…
    Если кто-то захочет поболтать на эту тему прошу в аську: 384530221…
    хотя можно найти и другие способы связи…или пишите на Imperatorx@yandex.ru

    НАРОД ЕСЛИ СМОЖЕТЕ ПОМОЧЬ — ОБЯЗАТЕЛЬНО НАПИШИТЕ…
    будем искать, то что я когда-то потерял…

  28. Вы хоть взрослые…. мне всего 12 я часто грущу , и плачу мне намного приятней смотреть Хатико чем комидийные фильмы , обожаю дождь ,и мне кажется что я одна такая… потерянная ….. и я готова себя проклинать за то что не вытерпела всего полчасика и не дотерпела до четырех часов утра …. чтоб позвонить дедушке с бабушкой , они в это время уезжали в отпуск на машине…… любой бы сказал что можно и потом позвонить ….. но я хочу именно на домашний , и именно как каждый день…….

  29. У меня такое же ощущение было!!!!Ты просто влюбилась, но не хочешь об этом думать и кому-то говорить!!!!

  30. Тажа х..ня мне 18 одно время преследовали неудачи стал раздражительным со всеми родителями если и говорил то только ругался домой не хотелось возвращаться ваабще с любовью не сложилось старых друзей начал терять универ забросил в результате закурил и запил и на отчисление шёл из универа еле еле выкрутился в результате забил на всё стало только хуже замыкатся в себе и наплевательское отношение на свои проблемы это не решение проблемы

    1. все это бред, я «не могу» я «не буду» и в жизни ничего нет уже столько времени, вот болото, кто понимает тот поймет, а нет ничего проще чем вспомнить то время которое было до провала, это вас и затянуло, по привычке, есль Вы! вспомните как это получилась так что это вошло в привычку, так и борьба за своюжизнь возьмет верх, ну если захотите, и вперед творите жизнь она безценна!

  31. тоже самое ощущение при внешне благополучной жизни мне плохо на душе так что сил нет я все время ною но ною только самым близким людям для других у меня все ок))))) меня уже никто не понимают все друзья от меня отвернулись родственники нет… все от меня что то требуют говорят что я им ничего не даю взамен хотя сами мне ничего давать не хотят хотят только получать все выходные я должна делать что то по хозяйству в будни работать и еще учусь три раза в неделю а когда говорю что устала мне говорят а чего ты устала ты же ничего не делала… иди работай муж говорит иди готовь убирайся это твоя обязаность друзья дай нам то и то чего мы должны общаться с тобой просто так только родственники меня понимают и поддерживают и все и от того мне плохо… новые родственники тоже от меня что то вечно требуют общаясь с ними они вытягивают из меня энергию и считают что я живу в раю и жила всегда в раю мне с ними говорить вообще не очем я их считаю дураками и муня на все совсем другой взгляд на вещи а им можно только поддакивать потому что чужое мнение они не воспринимают а только орут что кругом все идиоты а они одни умные … и на мужа моего влияют а он сам как маленький этот идиотизм что они несут слушает и с ним соглашаеться хотя любому понятно что это ИДИОТИЗМ… короче надоела мне вся ЭТА МОЯ ВЕЧНО СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ ПРОБЛЕМ!!!!

  32. у меня это тоже началось с 18 ти лет… друзей что ли менять таких которые бы поддерживали и с которыми было бы приятно общаться…=))) родственников мужа увы не поменяешь …. а жаль….))

  33. Катенька, здравствуй!
    Хотелось немножко поговорить.
    Когда что-то не устраивает, люди меняют это:
    1. внешнее — работу, мужей-жен, друзей-подруг, клубы, любое окружение…
    2. внутреннее – досуг, книги, и… читай дальше: работу, мужей-жен, друзей-подруг, клубы, любое окружение… мысли, эмоции.
    То, что нас НЕ УСТРАИВАЕТ – это не снаружи… ЭТО – ВНУТРИ. Это наше собственное восприятие и отношение. Подумай – ЧЕМ тебя не устраивает все, о чем ты писала. Прямо конкретно. Если родственники мужа – то конкретно чем? ЧТО в них «не так»? Задумайся: почему они именно ТАК подступают…
    Обо всем – подумай. И если ты поймешь, что все то, что тебя не устраивает сейчас, не изменится НИКОГДА, то ответь себе на вопросы:
    — Нужно ли тебе все это?
    — Можешь ли ты что-то изменить так, чтобы тебе понравилось самой?
    — Есть ли смысл это делать?
    — Может, стоит изменить собственное восприятие и отношение? Например, искать в поведении, характере, установках других – что-то хорошее? Может, это хорошее победит?
    — другое
    От количества отрицательных и положительных ответов и строй линию своей Жизни. Помни – ТВОЯ Жизнь У ТЕБЯ одна! Никто не будет за тебя думать, проживать ее, радоваться чему-то…
    По сути, да – людям чаще нужно от нас что-то…
    Но вот странно: когда им НИЧЕГО от нас не надо, то это мы воспринимаем как нелюбовь к нам… Это может быть еще хуже…
    А Дарить нам любовь начинают тогда, когда ощущают ее с нашей стороны. Вроде как в ответ, в благодарность…
    Помни, от количества вопросов, заданных себе, зависит наше собственное ощущение жизни…
    Например, готовить и убирать – это не наша «обязанность», а наше ЖЕЛАНИЕ сделать собственный дом уютным и красивым… И наш ТРУД должен приносить нам радость, только тогда будет хотеться делать больше и с удовольствием. Объясни это мужу. Но не в пылу обиды. А НАОБОРОТ: ласково, даже пошутить можно. И ПОПРОСИТЬ твои труды «замечать»! Иногда одно ласковое слово благодарности в наш адрес поднимает нас на немыслимую высоту…
    Все всегда можно изменить. Можно копить обиды и будет становиться только хуже.
    А можно рассказать о своем состоянии, попросить внимания. Но ни в коем случае не с упреком. Сама, наверное, знаешь, что упреки будут вызывать только негатив – любой человек в ответ начинает сердиться, пытаясь доказать что-то свое…
    А вообще: я заметила в твоем состоянии какой-то сильный перегруз эмоциями и усталость, которая не дает тебе расслабиться, и воспринимать мир по-другому. Катенька, если хочешь, то можешь написать мне. manysha-06собачкаmai.ru

  34. Да спасибо за поддержку и участие спасибо что не остались равнодушны… сейчас такое можно встретить не часто)))
    но с друзьями я уже точно больше так общаться не буду для меня это не друг который ТАК поступает и так себя ведет… я никому ничего не должна и с чего я должна давать им что то в ответ хотя сама от них ничего не получаю что они супер звезды что ли почему я должна перед ними унижаться с чего они решили что они лучше… я так устала почему все люди мнят себя супер героями (хотя по сути никто) и считают что они имеют право унижать других… кто им дал такое право? Я устала ненавижу этот мир где женщина это собака которая не имеет ни права голоса ни свое мнение она просто никто она всегда ДУРА(она ведь женщина) и свиноматка которая должна рожать детей и выйти замуж и кто то решил что от этого она должна быть счастлива…а я не такая извините и измениться не в состоянии мне все твердят ты отстала в развитии ты маленькая ты ничего не понимаешь но это так самое интересное ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК я НЕСЧАСТЛИВА от мысли что я от кого то завишу что я замужем меня колбасит от мысли что у меня будут дети… я не создана для семьи и она мне не нужна и мне по настоящему плохо при внешне благополучной жизни и я хочу на самом деле сейчас лишь одно… уехать просто уволиться с работы уйти от мужа от родственников так называемых «друзей» уехать далеко и жить одной… честно я уже на грани… мне кажеться что я так и сделаю…скоро….

  35. и еще я ненавижу свою работу потому что там одни мужики работают (я работаю системным администратором) а внешне на сис админа не похоже… так меня достало уже что я ничего не понимаю потому что не того видетели полу … для меня это тоже унижение от чего мне очень обидно(((

    1. Катерина, я тоже знаком с одной девушкой дак вот она тоже работает сис админом и внешность у нее тоже не похожа на ее место работы, она тоже страдает. хотя молчит об этом потихоньку так страдает и молчит, не рассказывает некому об своей грусти ну у нее все гораздо хуже она совсем одна в этом мире. я к чему тебе могут наговорить много советов и всяких решений но все это бред. это даже не зерна которые раздают просто так потому что они у них не проросли, в мире глупом и тупом миллионы дорог, в мире светлом и хорошем миллионы возможностей, хватит смотреть сериалы, возьмись за работу над собой и изучай свой мир а не тот что тебе внушают телеэкраны и другие люди, они то все это может и не со зла, хотя куда там, они это все специально и не будь служанкой не строй из себя принцессу собраную из комплексов, а будь женщиной той которой ты и являешься!

  36. Здраствуйте всем мне 28 я одна воспитываю дочь работаю бывало временами плохо но махну рукой и жила дальше Была оптимисткой всегда улыбаюсь стараюсь помогать обычно я успокаиваю тех кому плохо забывая свои проблемы.Есть работа коллектив не плохой проблема в одном я общительный человек но есть такие люди которые трепляться языками чуть ли не под каждым легла ужас если я с кем то просто общаюсь это уже все значит что то было с этим человеком и главное у меня есть человек с которым встечаемся уже 5 лет и все пытаютья рассорить нас и иногда им даже удается ну просто не знаю уже как реагировать не общаться нискем да в принципе даже желание тпало с кем либо общаться и с кем то душевной болью делиться вообщем вот.Мне щас самой нужна помощь я не знаю как быть.Я симпотичная милая и кому не лень так и пытаються облить грязью и я станавлюсь замкнутой прячусь от взглядов боюсь всяких разговоров даже перестала общаться с кем либо а на душе просто плохо если честно трясет от того что плохо работать руки не идут слезы исчезли просто комок какой то застрял в горле и как проглотить и сколько можно глотать эти разговоры и не понимаю что делать мне

    1. Привет! тебе нужен совет который бы мог тебе понравиться. либо ты смотришь на все из далека и невлазишь в разговоры раз уж ты считаешь себя болтушкой и набираешся запаса, забывая обо всем читаешь книги смотришь хорошее кино. по твоей теме столько снято и написано что ты сможешь сама увидеть и анализировать себя. если ты в самом деле симпатичная вот тебе три варианта; ответь себе кто ты служанка, принцесса или королева? вместо лишнего балабаса пива лучше книги читай

      1. Привет! Спасибо я потихонько разобралась со своим душевным состоянием как говориться все что нас не убивает делает нас сильнее ))) Все в порядке я ведь девушка сильная и непременно буду держать себя в руках и кстати безумно люблю читать и смотреть спокойные фильмы это помогает успокоиться Считаю ли я себя Королевой да Считаю Я Замечательная Красивая девушка Замечательная мама и Просто хороший человек и рада этому а то до этого расстроилась это больше не произойдет ))) все ж спасибо Удачи вам

  37. привет! я думала, я одна такоя, а оказывается не одна!. Народ, я думаю, с нами такое происходит, потому что нам по-настоящему не с кем поделиться своими проблемами, не понимают нам, им(окружающим) кажется что наши проблемы ненастоящие или не настолько серъезны как мы их воспринимаем. я последнее время тоже стала нервной, плачу часто, но скрываюсь, а то муж решит , что психичка, наверное уже так и думает. мы с ним какое -то время назад завели животных. крыс. кто не знает — это очень милые и симпатичные зверюшки. я даже не ожидала, что они такие. так вот захотел крысок муж, а воспитывать и все сопутствующее приходиться мне. а теперь они заболели (крысы очень подверженны заболеваниям и живут если все хорошо лет до 4, это очень мало). и теперь я за них все время переживаю. а он говорит — нормально все. а я так переживала, что повезла на осмотр и мои переживания подтвердились и теперь мы их лечим. а я теперь все время еще больше переживаю, потому что они сказать ничего не могут, показать что им больно или плохо. то, что я думала раньше нормально для них, может оказаться признаками болезни. а посоветоваться не с кем. к врачу то поездим, но надо понимать на что обращать внимаение, а на что нет. а муж меня не понимает, не может соответственно адекватно посоветовать. приходиться уповать на себя, свои наблюдения, а я могу за ними только вечером наблюдать 4 часа. потому что с работы прихожу. а надо что то днем сделать, так приходиться мужа просить, а он недовольный. вообще любые мои мелкие просьбы — типа сделай мне бутерброд на работу, корчит недовольнюу мину. он меня если что просит — я без проблем. а мне и выговориться некому. вообще кругом одни проблемы. я все время что-то должа. должна сделать то, должна другое. пойти туда. принести то. купитьь се. немогу. устала.и все время эти деньги куда то деваются. причем, когда муж в коммандировке у меня деньги не разлетаются и я могу незаметно для себя скопить нормальную сумму. а когда он дома, то на машину денег дать, то на бензин, то купить еды надо,то еще куда-то, не пойму. все-время они куда то деваются. еды прорву надо. я столько не ем, сколько у меня муж ест. хорошо хоть с готовкой и уборкой меня не напрягает. ненавижу это все с детства, когда надо за собой помыть и убрать. устала от всего

    1. Алиса, насчёт денег я бы посоветовал постараться записывать в блокнот каждую такую выделенную сумму (скажем после похода в продуктовый, из чека сумму переписать, дав мужу «на машину» — тоже), такие строчки: сумма — цель.
      В конце каждого месяца сделать подсчёт сколько % от дохода жрёт каждая «статья расхода».

      Дело в записи не в том что можно помарать бумагу, а в том что это поможет перестать «не понимать куда уходят деньги». Это непонимание у тебя вызывает невроз (от ощущения отсутствия контроля). Записи имеют двойную пользу: успокаивают твою тревогу и реально помогают понять «куда уходят деньги» и сэкономить!

      Насчёт того что муж не хочет выполнять просьбы типа сделать бутерброд — сказать честно, это скорее всего от того что у него притупилось чувство нежности и желания заботы (которое и есть любовь :). Тут я думаю проблема в том что он тебя действительно воспринимает как «приложение», что неприятно, но вполне исправимо.

      Я бы посоветовал во первых лучше высыпаться, во вторых попробовать с мужем поехать отдохнуть куда нибудь например (смена обстановки освежает «привычный быт»).

      Не злитесь на мужа (хотя он этого частично и заслуживает), он это чувствует и отдаляется. На него можно повлиять заинтересовав. Разнообразьте жизнь. Если вечером «принято» сидеть дома у телека — попробуйте иногда пойти скажем, в кинотеатр.

      В общем, не расстраивайтесь. Если что-то упорно не идёт как Вам хочется — это не мир такой плохой. Это всего-лишь вы что-то делаете чуток не так :)

      Удачи!

  38. Даже не знаю с чего начать, просто запуталась , Мне 34 года, я живу с глухонемыми родителями, вернулась к ним жить 3 года назад когда почувствовала что совершенно теряю себя, гулянки наркотики, забываю про ребёнка ( он не живёт и не жил со мной но мы постоянно видимя, он с бывшим мужем, так было лучше для него). Все началось с послеродовой депресии, во первых я не почувствовала никакого материнского инстинкта, дальше хуже, всё время плакала, кидалась на мужа с ножём, пошли к психологу, к одному, к другому, к третему, и все разводили руками и говорили одно и то же — разговорами тут не поможешь , ты всё сама понимаешь , тебе нужны лекарства. в итоге я пошла к психиатору, и вот как уже 10 лет мне дают то одни препараты то другие , я промолчу про побочные эффекты, но лучше не становится, всё равно одно и то же плачу по 5 раз в день по поводу и без, давно перестала брать телефон и общатся с друзьями, мне не хочется что бы меня видили такой, я не вижу выхода из этой ситуации.. сразу скажу, что мыслей о самоубийстве нет, хочется поправится но ничего не помогает , ухавтится за какую то мысль, ниточку, и постепеено выйти из этого замкнутого круга… родители на меня давят иди работай, а у меня от лекарств и памать стала хуже и зрение да и вообще я не улицу не выходу, в зеркало на себя стало противно смотреть, какое уж там на работу.. что делать.. а ?

  39. Здравствуйте! мне 17 лет.
    последнее время чувствую неуверенность в себе, какую то усталость. не чего не хочу делать.. недавно потеряла своих друзей и лучшую подругу в том числе… после этого я совсем замкнулась в себе..не выхожу на улицу постоянно хожу без настроения, меня всё раздрожает.. помогите!!!

  40. всем привет меня зовут кирил мне 18 лет где то уже пол года у меня изменился характер я стал гурубым агресивным мне ничего неохото желаение что бы некоторые люди покинули этот мир хотя многие из них мне ничего незделали . я часто смеюсь но в душе у меня нет ни особой радости непойму что сомной пробовал алкоголь ,травку никакого удовольствия занимался спортом ( какиета улучшения ) но после тренеровок еще хуже . с девушкам проблем никогда небыло . я непойму че такое меня как будто разом всё заебало . подскажите я незнаю что делать

  41. Выходи на улицу. Гуляй даже одна (не думай что от этого тебе станет грустней — это помогает, проверено). Конечно, следи чтоб не гулять в опасных местах. Береги себя!

    Насчёт «ничего не хочу делать» — так не делай! Насильно себя заставлять не стоит. Твой организм знает что ему нужно (покой, отдохнуть от стресса). Он мудр. Дай ему это.

    Если это состояние апатии продолжается больше нескольких месяцев — тогда появляется подозрение на депрессию. Тогда, в идеале — нужно обратиться к психиатру за помощью.

    ОЧЕНЬ надеюсь что тебе это не понадобится.
    писаны на эту запись. Управление подписками.

    Удачи!

    1. Здравствуйте, меня зовут даниил мне 20 лет((даже не знаю с чего начать, начну как бы с начала. Жил в приморье, учился в зпр классе( закончил 9классов очень плохо закончил все 3-ойки , ну кроме трудов физры изо одж , по ним были хорошие оценки а вот литра и русский это важная роль в чем я и щяс не могу я очень плохо читаю и пишу с ошибками ну я, мне помогает только т9 ) я не любитель читать пишу не красиво точки и запятые не люблю, как я знал экзамен на то время мне повезло на пробные ег так что все получилось про себя я читаю немного быстрее, после того как я закончил мы продали кв потому что там был долг и перебрались на камчатку))) потому что мать думала нашла мужа и.т.д, ну долго не прожили разошлись и мы начали снимать кв, я пошел а пту, как и хотел ну потому что на большее не способен , когда меня попросили прочитать на истории пришлось это было ужасно (( стыдно , группа узнала какой я идиот )) ну общаться я мог я не быдло и не гоп ) просто простой парень я все равно был самый веселый , мог развеселить рассмешить , на кого пошел продавец не продовольственных товаров, и по главному предмету как я отвечал прочитаю про себя подхожу рассказываю ухожу и забываю почти все ( ну я закончил это училище ели ели , тогда еще встречался бросил , когда я отлучился я по пошел по специальности ну понимаете почему а вдруг скажут прочитайте это а не могу (( в армию я не пошел потому что не могут найти ) я часто переезжал ..у меня были такие же депрессии я даже есть не хотел когда думал как я хлам учебу хотел просто повеситься ну не мог потому что мать мне ее жаль такое увидит, как то прошло это все пошел работать на мойку там не надо читать долго не смог трудно , потом через знакомого пошел в пекарню и нормально еще работаю только устаю мало зарабатываю ну привык как не как год уже, 13 часов работаю два через два ,прихожу и мне не чего не хочется делать задрочу ,девушки нет в плане секс уже пол года терпимо ) очень редко выхожу гулять там нечего делать если только пить , с этого понедельника пытаюсь не пить неделю , так вот сижу играю и понимаю жизнь у меня фигня. Денег накопить не могу , а хочется хоть попытаться на права знать только я знаю это будет тяжело и опять деньги надо , и злой матерюсь больше всех вместе взятых( это о друзьях ) они не все овощи как я , уже не могу девушку найти потому что или она дура а зачем мне такая или она узнает какой я е…ан , вот и всех посылаю только мелкие попадаются на крючок , ну и уже такие пошли даже не знаю что ответить и говорю что я тупой можешь удалять меня , так вот я и не знаю что мне делать мне наверно только поможет пуля а голову или петля , можете кинуть авторку. Затролить может быстрее это сделаю volos131313@mail.ru

  42. А знаете, что я понял, когда очень плохо на душе и куча не понимающих этого дебилов воруг.

    На душе плохо, потому что мы недолюбленные, а раз нас любить не хотят за то, какие мы есть, то и хрен с этими людьми, которые выбирают, кого любить, а кого нет. Наверно мы такой уж скучный народ, для счастливых оптимистичных людей.
    Для начала нужно забить на все, выпить бутылочку пивка, отвлечься). Потом мысленно послать всех куда подальше)

    На самом деле выхода два. Нас либо полюбят, либо нет. Кто чуствует, что у него есть силы бороться за эту любовь — то боритесь, а кто уже истощен, то ждите удачи. Если удачи долго нет, то любите себя, живите для себя, потому что может то и жизни нет после смерти, а потратить ее на плохое ощущение в душе — это не совсем хорошо. Учитесь быть как добрыми, так и эгоистами, но запомните, что от добра, добра не ищут. Кучи людей готовы глотки перегрызть друг другу за свое счастье, а «мы» ждем чего то наивного — доброго по своей неопытности.

    Поэтому любите себя в первую очередь и удачи вам побольше!

  43. Здравствуйте мне 17 лет меня зовут Шахзод последние время мне очень тежело меня обижали в школе и я ни как не могу забыть,и я мне очень страшно

  44. Здравствуйте,я Илина,в бывшем Алина)
    У меня была такая же ситуация и в таком же возрасте,пока я не встретила двух девушек(христианку и мусульманку.) Так вот,я стала интересоваться христианством,но сплошные противоречия и эта троица меня привели в недоумение и мне стало еще хуже…Тогда вторая подруга начала мне рассказывать о Исламе.
    Я всегда думала,что мусульмане жестоки и зомбированы,но когда хоть немного узнала о нем,поняла,что это и есть Истина!
    Судите сами!Вам не хватает сил,а главное смысла жизни! Я нашла своё счастье в Исламе,а сейчас АльхамдуЛилях я мусульманка..а нация русская! Надеюсь Вы обратите внимание на Ислам.
    В нем нет ничего враждующего и тд.
    Хотя решение за Вами,но все же чтоб прибавить Вам уверенности скажу: в церкви продаются и висят иконы мертвецов,которым христиане,как и я раньше поклоняются! Изображениям,камням,вот как язычники! А в Исламе есть Бог,и Он Один!
    Самое главное,что и Иисуса(мир Ему!) Мусульмане тоже любят,и почитают как пророка!
    Так вот,посмотрите теги «Я приняла Ислам» и увидите,что люди были в таком же положении как Вы,и нашли спокойствие в поклонении Всевышнему!
    Удачи!

  45. наверно из за длительных депрессий я стал психически больным.(((сижу на слабых наркотиках чтоб не накрывало.Я стал опасен для людей.и нехочу больше жить

  46. Такая же фигня…стараюсь не жаловаться на жизнь но у меня постоянно такое чувство что я уже все просрала в своей жизни. Каждый день повторяется снова и снова , никаких перемен. никому не могу рассказать что у меня творится внутри и нет человека кто бы мог тебя понять и поддержать как-то… Мне 20 и вроде рановато так говорить но чувство одиночества, пониженная самооценка, постоянная неуверенность в себе и т.п по чуть-чуть убивают меня изнутри и желание жить. я ни в коем случае не собираюсь покончить жизнь самоубийством но иногда такие мысли приходят в голову. у меня были такие грандиозные планы и мечты но ни одна из них не исполнилась, такое чувство что я сраная лузерша которая просто существует как насекомое….
    единственное что удерживает меня так это вера в Бога, я каждый день молюсь ему, прошу помощи, надеюсь что он меня услышит…
    А вам советую (не знаю поможет ли это) побольше совершать благие поступки, помогать людям которым нужна ваша помощь. не знаю, чувство быть кому то полезным мне кажется как то отвлекает и дарит вам чуточку радости… Верьте в светлое будущее, найдите свое вдохновение и занимайтесь делом которое приносит вам удовольствия! Удачи, да поможет вам и нам Бог) и смотрите почаще комедии

    1. Мне кажется, что это желание помогать исходит из прожитой депрессии, или потрясения. А не наоборот.

      Можно даже сказать что депрессия улучшает человека. Делает его человечнее чтоли.

      Давно подметил.

Добавить комментарий